Joekes,

We waren welgeteld met 22 joggerkes om een rondje te gaan lopen toen J v Dijck op de proppen kwam met het voorstel om te gaan trainen voor de 10 Miles van Antwerpen. Met heel de groep hebben we dan een toerke van +/- 8km gedaan met versnellingen. De eerste training zit er op! Bij aankomst was er een traktatie van de Kris voor zijn verjaardag, Bedankt en Proficiat Kris het was lekker en veel!!!

Doei...