Gezondheidsblog!

Inhoud blog

	Nog een tip!
	Gun jezelf?= =?iso-8859-1?Q? een si=EBst?= =?iso-8859-1?Q?a.
	Tip om de winter te overleven
	Nog een tip
	Tip!

Zoeken in blog

Beoordeel dit blog

Gezondheidsblog!

Tips voor een gezond leven.

24-10-2014

Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.

Dag 7

Namiddag barstte ik plots van energie. Gek eigenlijk, want normaliter heb ik na het werken na mijn serie nachten, de volgende dag een gevoel van uitputting, lusteloosheid...In de nacht werken is niet gemakkelijk, je lichaam moet zich telkens terug aanpassen. Je bioritme, je hormonenspiegel komt gans overhoop te liggen.
Thans vandaag voelde ik me ok, actief.
Het kan ook wel te wijten zijn aan de kelp tabletten die ik nu neem.

Heb vandaag de was, plas gedaan, gekookt, gedweild, gevloekt (1000x) op mijn vriend: "schiet eens in actie, doe iets, vrouwen zijn het sterke geslacht, wij moeten alles doen, ge woont niet meer bij uw mama,....":)

Ma soit, we zijn net nog 2 km gaan lopen. Het ging goed, ik voel nu al dat ik meer adem heb, ik ben zo blij dat ik gestopt ben met roken. Ik heb net mijn bachelordiploma gehaald maar voor mij persoonlijk weegt dit niks op met het feit dat ik gestopt ben met roken.
Wat heb jij aan een diploma als je de gezondheid niet eens hebt om het uit te oefenen?

Geef hier uw reactie door