Archief

Als ik mijn medemens niet in mijn hart kan sluiten, dan sluit ik de kracht ook buiten. 

Kompressen

Deze methode gebruikt men om de olie plaatselijk te laten inwerken. Vooral de stof die in de huid dringt is hierbij belangrijk, belangrijker dan de geur in dit geval. Een kompres is het beste gemaakt van flanel of katoen, die men in een oplossing van 2 tot 4 druppels essentiële olie in 1 deciliter heet water drenkt. Dit brengt men vervolgens enkele minuten op de gewenste plaats aan. Deze procedure kan men enkele malen herhalen. Ook kunnen de oliën in klei vermengd worden om op die manier een klei pakking of masker te krijgen. Daarvoor mengt men ongeveer 7 druppels van de gewenste essentiële olie met geneeskrachtige leem of klei en mengt dat met met liefst warm of lauw water, koud kan echter ook, afhankelijk van het doel. Breng dit aan op de plaats waar het gebruikt dient te worden en laat het minstens een half uur zitten. Bij klei pakkingen voor het gezicht nooit meer gebruiken dan 3 druppels essentiële olie en oppassen dat het nooit direct rond de ogen wordt gebruikt of in de ogen terecht kan komen. In dat geval meteen met veel lauw water uitspoelen. 

Inhalatie

Meestal gebruikt men hiervoor de welbekende stenen aromalampjes met een kaarsje onder het bakje dat gevuld wordt met water en wat druppels olie. Door verdamping komt de geur in de lucht vrij en kan vervolgens geïnhaleerd worden. Een andere makkelijke manier is het gebruik van een katoenen doek waarop enkele druppels worden gedaan. Deze doek wordt voorzichtig onder de neus gehouden, zonder het gezicht te raken. Ook kan men enkele druppels op een doekje doen en dat onder de kussensloop plaatsen, zolang met maar op past dat de olie nooit de huid kan raken. Men kan ook het doekje op een schoteltje naast het bed leggen, wat veel veiliger is. Op de centrale verwarming geeft ook een goed resultaat, al verdamt het daardoor wel veel eerder. men kan ook een stoombad nemen door 6 tot 12 druppels essentiële olie in een kom heet water te doen. Ga dan met een handdoek over het hoofd zitten en haal zo diep mogelijk adem en hou de ogen goed gesloten. Adem ook in door de neus. Vooral bij Eucalyptus kan men flink gaan hoesten, vooral als men rookt. 

Men kan ook enkele druppels olie toevoegen aan kerkwierook of zelfgemaakte wierook. Ook kan men een bestaande wierook verbeteren en versterken door enkele druppels op de wierook te doen. 

Shampoos en Crèmes

Bijna alle essentiële oliën kunnen zeer eenvoudig worden toegevoegd aan natuurlijke shampoos en crèmes. Er zijn speciaal daarvoor gemaakte neutrale producten op de markt, informeer er eens naar bij een goede new-age shop of reformhuis. Ze zijn niet echt goedkoop!

Inwendig gebruik

Alleen 100% zuivere en natuurlijke essentiële oliën kunnen inwendig gebruikt worden, geen geuroliën. Natuurlijk oliën kunnen ook bij de bereiding van voedsel of drankjes worden gebruikt (b.v. sinaasappel, kaneel of vanille). Gebruik hooguit 10 tot 12 druppels verdeeld over 24 uur. Als ze als medicijn worden ingenomen, kan men ze innemen op een stukje brood, met wat honing of in een speciale capsule. Gebruik ze nooit inwendig zonder goede deskundige leiding en breng uw arts op de hoogte als u andere medicijnen slikt. Essentiële oliën zijn zeer krachtig en bij ondeskundig gebruik kunnen ze zeer schadelijk zijn.
De essentiële oliën kunnen ook in een mondwater gebruikt worden als gorgeldrank. Hiervoor gebruikt men ongeveer 7 druppels op een glas gekookt afgekoeld water of mondwater.

Houd op met weerstand bieden, pas dan kun je het geschenk, dat het heden is, volledig ontvangen.

Naast het verdampen van essentiële oliën in de welbekende brandertjes zijn er nog veel andere manieren om ze te gebruiken. Warmte en verdamping is echter de basis voor alle gebruik; warmte laat de geuren vrijkomen en hun werking uitoefenen. Dit kan door middel van:

• baden shampoos/crèmes

• kompressen inwendig gebruik

• inhalatie massage

Bad

In een bad worden hooguit 10 tot 15 druppels zuivere essentiële olie gebruikt, welke op het laatst aan het badwater moeten worden toegevoegd. Gebruik geen synthetische geuroliën, deze ruiken wel lekker maar werken niet en zijn schadelijk voor de huid. De essentiële oliën dienen vermengd te worden met een emulgator zodat het in het water oplosbaar is en niet op de bovenkant van het water blijft drijven. Dat kan schadelijk en pijnlijk zijn voor de huid. Vooral sinaasappel olie zal die in de huid branden en pijnlijke blaren veroorzaken indien het niet goed is opgelost. 

Als emulgator kan men gebruiken:

• emulgator 80 (verhouding is 1 dr. emulgator, 10 dr. olie)

• melk

• eigeel

• vertargil, groene leem

• neutraal badschuim

• neutrale badolie 5 tot 10 ml per bad.

Buiten een totaal lichaamsbad kan men ook deelbaden nemen, bijvoorbeeld een voetbad. Hierbij gebruikt men ongeveer 5 druppels essentiële olie.

 Deze affirmatie is voor de twijfelaars onder ons ; en wie twijfelt nou nooit aan zichzelf? We zijn allemaal wel eens onzeker.  Heb je het wel goed gedaan? Ben je nooit tevreden, omdat je vindt dat het altijd een stuk beter kan?

Je bent op weg om zekerder te worden van jezelf en deze affirmatie geeft je volop zelfvertrouwen:

 WAT IK VANDAAG DOE IS  ALTIJD GOED GENOEG!!

Ken je graag de aartsengel van bij je geboorte ? Je persoonlijke geboortesteen ? Je  persoonlijke beschermengel ?
Geef me je naam en je geboortedatum door, ik reken het uit en geef het je door.

Elke week de dinsdagavond is er groepsmeditatie !  "Een verrijking van je dagelijks leven en gezondheid"  Nu dinsdag is het met aartsengel Chamuël en aardengel Lucht.
Probeer het en je ervaart wat het is. http://users.telenet.be/Angel-levensvreugde

Liefde en Licht

Vrede en geluk, het lijken mooie woorden
een gevoel dat diep van binnen woelt
waar sommige voor moorden
ook als het anders was bedoelt. 

Vrede en geluk, ze zijn niet te doorgronden.
er wordt voor gevochten en gestreden
grenzen en mensenrechten voor geschonden
en wereldwijd daardoor geleden.

Misschien is het allemaal een illusie
is het iets dat het leven niet biedt
Bestaat er naast haat en ruzie
alleen maar ontbreken van verdriet

Als wereldleiders het vredeswoord gebruiken
is je angst ook echt gegrond.
Dan kun je de oorlogslucht al ruiken
vallen bommen op de grond. 

Misschien is vrede wel een droom
dat we met geweld willen bereiken.
want ook al zijn we nog zo vroom
de mens gaat over lijken. 

Soldaten blijven internationaal
al schietend de vrede bewaken
het is toch heel banaal,
dat je vrede zo moet maken. 

Vrede en geluk, misschien willen we teveel.
Misschien dat het ooit zal komen,
althans dan voor een deel.
maar misschien ook, blijven het altijd dromen.