Men overtuigt zichzelf er vaak van dat het leven beter zal zijn nadat men getrouwd is, nadat men een kind heeft en nadien, nadat we een tweede kind gekregen hebben ...
Later voelen we ons gefrustreerd want de kinderen zijn nog niet groot genoeg en we denken dat we beter zullen zijn als ze groot zullen zijn.
Men is er dan van overtuigd dat men gelukkiger zal zijn éénmaal deze stap voorbij zal zijn.
Men zegt zichzelf dat het leven vollediger zal zijn wanneer de dingen beter zullen gaan voor ons, voor onze partner, wanneer men een schone wagen zal hebben of een groter huis, wanneer men op vakantie zal gaan, of wanneer men met pensioen zal zijn ....
De waarheid is dat er geen beter moment is om gelukkig te zijn dan het huidige moment. Indien het niet nu is, wanneer zal het dan zijn? Het leven zal altijd gevuld zijn met te bereiken objectieven of af te maken projecten.
Het is beter om het toe te geven en om te beslissen om nu gelukkig te zijn, nu het nog kan.
Heel lang heb ik gedacht dat mijn leven eigenlijk ging beginnen. Het echte leven!
Maar er is altijd een hindernis op de weg, een op te lossen probleem, een onbeëindigd project, nog door te brengen tijd, een te betalen schuld. En dan, dan zal het leven beginnen! .....
Totdat ik besefte dat deze hindernissen juist mijn leven zijn.
Dit inzicht heeft mij helpen begrijpen dat er geen weg bestaat die naar het geluk leidt.
Het geluk is de weg ....
Aldus passeert ieder moment dat we hebben, en meer nog, wanneer men dat moment deelt met een speciaal iemand, speciaal genoeg om onze tijd ermee te delen, en dat men zich herinnert dat de tijd niet stilstaat.
Dan moet men stoppen met studeren, met zijn loon te verhogen, met te trouwen, met kinderen te hebben, met te wachten dat de kinderen het huis uit zijn, of gewoon met te wachten op vrijdagavond, op zondagmorgen, op de lente, de zomer, de herfst of de winter, om te beslissen dat er geen beter moment is dan nu om gelukkig te zijn.
HET GELUK IS EEN WEG MAAR GEEN BESTEMMING.
Er is niet veel nodig om gelukkig te zijn. Het is voldoende om ieder klein moment te appreciëren en om het te beschouwen als een der beste momenten uit zijn leven.
Deel deze tekst met al de personen die je als vriend beschouwt en wens ze een beetje geluk en sereniteit.
Tijd wacht op niemand. Verzamel ieder moment dat je hebt en het zal van grote waarde zijn. Deel het met door jou gekozen personen en ze zullen nog waardevoller worden.
De bron van deze tekst is onbekend.
Houd hem niet bij ....
Geef hem gewoon door aan jouw kennissen aan wie je geluk toewenst.
Het kan heerlijk rustgevend zijn om door een bos te wandelen en stil te mijmeren over de verhalen die al deze bomen te vertellen hebben. Het valt op dat geen enkele boom volmaakt van vorm is en toch zo enig mooi. De ene boom is krom en knoestig, de andere is verwrongen door omstandigheden, misvormd, omgehakt, gespleten door de bliksem, de stam beschadigd of door dieren beknabbeld. Een boom groeit dus ook niet zonder pijn en lijden, maar hij groeit in vol ornaat, zijn takken wuivend als een lofzang in het licht. Hij trotseert ook storm en wind, omdat hij zijn pijn aanvaard heeft en alle seizoenen geduldig op hem laat inwerken. Zo worden ook wij, als mensen vooral innerlijk mooier, als we proberen stand te houden, ook in onze felste stormen.
1. Accepteer wat je voelt. Aanvaard dat het leven je pijn doet, dat je verdriet, teleurstelling, boosheid voelt. Duw je gevoelens niet weg, want dan komen ze des te intenser terug. Vergelijk het met een bal die je onder water probeert te duwen: dat kun je een tijd volhouden, maar ooit zal die bal met volle kracht naar boven schieten.
2.Kies ervoor om je hoop op een beter verleden op te geven. 'Had ik maar.' 'Had hij maar'... Dat verleden is het verleden. We hebben alleen nu en de toekomst. Accepteer wat er gebeurde.
3.What doesn't kill you, makes you stronger. Leer problemen en tegenslagen te zien als uitdagingen, als lessen om van te leren. Net in die momenten worden we uitgedaagd.
4.Realiseer je dat je altijd een keuze hebt. Je reactie op de gebeurtenissen is het enige wat je in de hand hebt.
5.Leer vergeven en loslaten. Durf de stenen die je in je rugzak meedraagt weg te gooien: ik verdien het om gelukkig te zijn en het is genoeg geweest. Wil je je wreken op iemand die je pijn heeft gedaan? Op een baas die je op straat zet of een partner die je bedriegt en verlaat? De beste manier om dat te doen is door opnieuw écht gelukkig te zijn.
Veel mensen kunnen zich er niet mee verzoenen dat hun leven anders verlopen is dan ze gepland hadden. Ze zitten hopeloos met zichzelf in de knoop. Ze kunnen zichzelf niet aanvaarden. Ze zouden graag anders willen zijn: intelligenter, handiger, sympathieker, enz...
Verzoenen betekent de strijd beëindigen tussen de verschillende behoeften en wensen waardoor je heen en weer wordt geslingerd, de ziel tot rust brengen.
Alleen wanneer ik met mezelf verzoend ben, kan ik er ook aan denken, mensen in mijn omgeving te verzoenen, die ruzie met mij en anderen hebben.
Verzoenen wil niet zeggen dat je alle meningsverschillen glad wil strijken, maar het is eerder een brug bouwen tussen mensen die elkaar bestrijden, een brug waarop we elkaar weer kunnen benaderen.
Dan zaaien we een mosterdzaadje van beloftevolle hoop.
(Vrij uit HBvL - Editoriaal AA Nieuwslijn februari 2012)
Als ik je vraag naar mij te luisteren en je begint mij adviezen te geven, dan doe je niet wat ik je vraag.
Als ik je vraag naar mij te luisteren en jij begint mij te vertellen waarom ik iets niet zo moet voelen als ik het voel dan neem je mijn gevoelens niet serieus.
Als ik je vraag naar mij te luisteren en je denkt dat jij iets moet doen om mijn problemen op te lossen, dan laat je mij in de steek, hoe vreemd dit ook mag lijken.
Maar, wanneer je eenvoudig aanvaardt, dat ik voel wat ik voel, ongeacht hoe dat gevoel ook moge zijn, dan kan ik ophouden te trachten je te overtuigen en kan ik de taak aan om te beginnen te begrijpen, wat er achter dit gevoel schuilgaat.
Misschien is dat de reden waarom voor sommige mensen bidden werkt, omdat God niets terugzegt en Hij geen adviezen geeft of probeert om de dingen voor je te regelen. Hij luistert alleen maar en vertrouwt er op dat je er zelf wel uitkomt. Dus, alsjeblieft, luister alleen maar naar me en probeer me te begrijpen.
En als je wilt praten, wacht dan even en ik beloof je dat ik op mijn beurt naar jou zal luisteren.
Ieder van ons wil graag verstandig zijn, want kennis en inzicht zijn kwaliteiten die alom geprezen worden. Er is veel dat we in onze schoolcarrière en in dikke boeken kunnen leren, omdat het onze horizonten verwijdt. Maar wat is wijsheid? Dat is een proces. Een weg die jij gaat. Een heel - eigen - weg. Op school kan je weliswaar je vleugels breed openslaan, het maakt je nog niet tot wie je bent. Je kunt best veel weten en morgen plat op je buik gaan. Veel weten is echt niet voldoende.
De uil zoekt de massa niet.
Het leven vraagt om te worden wie je in wezen bent. De neiging is er echter die vraag te ontlopen. Ieder van ons kan ervoor kiezen om zich veilig te nestelen in een structuur en zijn verantwoordelijkheid te delegeren aan het ideaalbeeld van een ander, in plaats van jezelf te zijn. Nochtans zijn de mogelijkheden dan onbeperkt. origineel, moedig en zelfstandig durven denken.
Wijsheid kan je niet leren.
Een uil die niet vliegt zal nooit ontdekken wat het betekent om uil te zijn en zal geen voedsel vinden. Wil het uilskuiken uil worden, dan is het nodig dat hij trouw is aan zijn diepste roeping. Het antwoord dat de wereld van ons persoonlijk verwacht, is antwoord te zijn op de vraag: wat kan mijn unieke bijdrage zijn? Wellicht sta je daar dan alleen mee. Misschien gaat jouw antwoord tegen de stroom in. Jouw unieke bijdrage is wat jij diep in je hart en je verlangen voelt. Groeien is dus risicos nemen in trouw aan je diepste roeping. Het vraagt veel van een mens dit unieke antwoord te geven, omdat het eenzaam is. Precies omdat het moed vraagt en eenzaam is, groei je. Wijsheid kan je niet leren. Wijsheid verwerf je. Stap voor stap
Het komt zoals het komt, soms anders dan verwacht.
Het verlichtingsdenken heeft er voor gezorgd dat het Westen is gaan geloven in de almacht van het denken.
Is er een probleem, dan is er ook een oplossing. Is er een vraag, dan is er ook een antwoord.
Agendas, jaarplannen en procedures. We plannen voortdurend ons leven. We proberen zoveel mogelijk te bepalen, zetten er graag palen omheen. Want dan is het beheersbaar. Safe.
Alsof we de dingen voortdurend willen bezweren en ons er niet kunnen bij neerleggen dat veel ons gewoon
overkomt. Zonder meer.
Ervaring leert dat het anders kan uitpakken dan verwacht.
Het leven is onvoorspelbaar. Soms worden we blij verrast En bij tijden door de bliksem getroffen.
De harde waarheid is dat in één seconde alles kan veranderen. De boodschap uw kanker is uitgezaaid, maakt dat alles stilstaat. Plots anders is.
We hebben niet eindeloos vat op wat komt. Het geloof dat we het leven kunnen beheersen, blijkt dan een kolossale illusie.
Ons denken laat ons ferm in de steek.
Zou het daarom kunnen dat veel in het leven dieper gaat dan ons denken denken kan? Dat het leven ons met
zachte dwang uitnodigt ruimte te maken voor een niet weten?
Het is een eerste en grote stap toe te geven dat we het niet weten. We creëren ruimte als we leren loslaten en niet langer willen be-palen. Als we één voor één onze palen rooien, rest ons op het einde ons hart, dat bij machte is te vertrouwen. Het hoeft niet alles te begrijpen. Het hart begrijpt vanuit een innerlijk weten dat verder gaat dan elk denken.
Uiteindelijk is alles en iedereen betrokken in een diep geheimzinnig gebeuren dat leven heet en waarin niets of niemand verloren gaat. Daar mogen wij grenzeloos op vertrouwen.
šAlleen vandaag zal ik proberen juist deze dag door te brengen en mijn hoofd niet te breken op mijn ganse levensprobleem. Gedurende twaalf uur kan ik gemakkelijk iets volhouden dat mij zou ontzetten indien ik het voor mijn ganse leven zou moeten vergen.
šAlleen vandaag wil ik gelukkig zijn. De meeste mensen zijn voor zover gelukkig als dat ze er hun gedacht van maken.
šAlleen vandaag zal ik mezelf aanpassen aan hetgeen er bestaat en niet proberen alles naar mijn eigen wensen te schikken. Ik wil mijn kans wagen als het komt en mijzelf aanpassen eraan.
šAlleen vandaag zal ik pogen mijn geest te versterken. Ik zal studeren. Ik wil iets nuttigs leren. Ik wil geen geestelijke leegloper zijn en iets lezen dat inspanning, aandacht en concentratie vraagt.
šAlleen vandaag zal ik mijn ziel oefenen op drie manieren: ik zal iemand een dienst bewijzen zonder iets terug te vragen; indien iemand anders het te weten komt zal het niet gelden. Ik wil tenminste twee dingen doen die ik niet graag doe alleen als oefening. Ik zal niemand tonen dat mijn gevoelens gekwetst zijn; misschien worden ze het wel, maar ik wil het niemand tonen vandaag.
šAlleen vandaag wil ik vriendelijk zijn. Ik wil er zo goed mogelijk voorkomen, mij naar best vermogen kleden, zachtjes spreken, galant handelen, niemand bekritiseren, nergens fouten in zien en niet proberen anderen buiten mezelf te verbeteren.
šAlleen vandaag zal ik een programma hebben. Mogelijks volg ik het niet helemaal op de letter, maar ik wil er mij aan houden. Ik wil mij twee plagen besparen: haast en twijfel.
šAlleen vandaag wil ik mij een rustig half uur voorbehouden en mij ontspannen. gedurende dit half uur wil ik enkele minuten wijden om een beter perspectief in mijn bestaan te vinden.
šAlleen vandaag wil ik niet bevreesd zijn. In geen geval wil ik bevreesd zijn om van het schone te genieten, en er vast van overtuigd zijn dat als ik iets aan de wereld geef, de wereld mij ook iets zal schenken.
šAlleen vandaag zal ik 24 uur de gekozen weg naar een gelukkig leven volhouden en het nodige doen om mij daaraan te herinneren. Ik kan dat.
Wees kalm temidden van het lawaai en de haast en bedenk welk een vrede er in de stilte heersen kan. Sta op goede voet met andere mensen zonder Uzelf geweld aan te doen, zeg uw waarheid rustig en duidelijk maar luister ook naar anderen, want ook zij hebben een verhaal te vertellen.
Mijd luidruchtige en agressieve mensen; zij belasten de geest. Loop niet het gevaar ijdel of verbitterd te worden door U te vergelijken met anderen, bedenk dat er altijd grotere en kleinere mensen zullen zijn dan gijzelf.
Geniet zowel van wat ge bereikt als van wat ge beoogt. Blijf belangstelling houden voor Uw eigen werk, hoe nederig dat ook moge zijn: het is steeds een rijkelijk bezit in het veranderlijke fortuin van de tijd.
Betracht voorzichtigheid bij het zaken doen, want de wereld is vol bedrog. Maar wees ook niet blind voor de bestaande deugd: vele mensen streven hoge idealen na en overal is het leven vol heldendom.
Wees Uzelf. Veins vooral geen genegenheid, maar wees evenmin cynisch over de liefde, want bij alle dorheid, is zij zo eeuwig als het gras. Volg de loop der jaren met gratie; verlang niet naar een tijd die achter U ligt.
Kweek geestkracht om bij onverwachte tegenslag beschermd te zijn, maar verdriet Uzelf niet met spookbeelden. Vele angsten worden uit vermoeidheid en eenzaamheid geboren. Leg Uzelf een gezonde discipline op, maar wees daarbij lief voor Uzelf.
Gij zijt een kind van het heelal, niet minder dan de bomen of de sterren, gij hebt het recht hier te zijn en al is het U al of niet duidelijk, toch ontvouwt het heelal zich zoals het zich ontvouwt en zo is het goed.
Heb daarom vrede met God, hoe ge ook denkt dat Hij moge zijn, houd vrede met Uw ziel in de lawaaierige verwarring van het leven. Niettegenstaande al het klatergoud, somberheid en vervlogen dromen, is dit nog steeds een prachtige wereld.
Wees voorzichtig en streef naar geluk.
TEKST GEVONDEN IN DE OUDE KERK VAN BALTIMORE, GEDATEERD 1692