onze musculus pyramidalis ~ klein en nuttig
We hebben 650 spieren, waaronder een musculus pyramidalis. Dat is Latijn. Nu is ongeveer alles wat in ons lijf zit Latijn, dus dit kan er nog wel bij. Musculus betekent spier en pyramidalis betekent pyramide-vormig. Het valt me enorm mee dat Latijn is geen Chinees is.
Die kleine pyramidale spier is mee belangrijk voor de gecontroleerde ademhaling, maar ze zit niet in de buurt van longen of luchtpijp, ze zit lager. Veel lager. Ze zit vooraan op het bekken, hier in zijaanzicht & in vooraanzicht :
HIER, die kleine smalle roze strook
Als men kucht of hoest, spant dat klein spiertje zich mee op. Voel maar : vingers boven het bekkenbeen leggen, niet óp maar er boven, het helpt als men de buik intrekt, en nu een paar keer kuchen. Het was efkes zoeken, maar ik heb een pyramidalis, denk ik. U toch ook?
Beide helften staan als twee kleine steunberen onderaan tegen de twee helften van grote spier die recht naar boven loopt, de musculus rectus abdominis - in het rood op de tekening. Die doet iets belangrijks zodat we ons middenrif kunnen sturen ivm buikademhaling.
https://nl.wikipedia.org/wiki/Middenrifademhaling#/media/File:Diafragma_ademhaling.gif
Soms zijn de simpelste momenten in het leven de meest waardevolle. van P² En wat is er tegelijk zo simpel en zo waardevol als adem. zegt Solzjenitsyn
"Vannacht heeft het een beetje geregend en nu drijven er wolken langs de hemel voorbij, af en toe vallen er wat druppels. Ik sta onder de haast uitgebloeide appelboom, ik adem. Niet alleen de appelboom, maar ook het gras en de kruiden rondom zijn door de regen opgefrist, en er bestaat geen naam voor de zoete geur die de lucht dronken voert.
Ik zuig mijn longen ermee vol, bespeur het aroma met mijn hele borstkas, ik adem, adem, nu eens met open, dan weer met gesloten ogen, ik weet niet wat fijner is.
Zo adem te halen, op deze plaats adem te halen, dat is wellicht de enige, maar kostbaarste vrijheid waarvan de gevangenis ons berooft. Zolang je na de regen nog adem mag halen onder een appelboom, zolang is het leven nog de moeite waard.”
Alexander Solzjenitsyn
m HiH-11/2015, van Winteruur – toen met Warre Borgmans als studiogast, https://nl.wikipedia.org/wiki/Aleksandr_Solzjenitsyn
|