Berichten van 1 januari 2025 tot 31 december 2025

Hé verleden, toedeledokie.
Je was wat je was.
Ik ga nu verder en maak met veel liefde en energie
het allerbeste van vandaag en wat voor me ligt.....

Dat je tegenslagen gaat krijgen in het leven is een gegeven.
Opstaan en weer verder gaan is een keuze.....

Verspil geen woorden aan mensen die dit niet verdienen.
Soms is helemaal niets zeggen het meest krachtige wat je kunt doen.....

Bevrijding ontstaat wanneer je loslaat wat je niet kunt veranderen.....

Ik ben de persoon die enthousiast kan worden
van een prachtige zonsopkomst of zonsondergang.....

Het is heerlijk om vrienden te hebben waar je van op aan kunt.
Het is fantastisch om zelf zo'n vriend te kunnen zijn.....

De dood krijgt voor iedereen ooit het laatste woord.
Dat is de gang van zaken, 't is wat bij het leven hoort.....

Ik hoop dat er dagen zijn waarop je koffie verrukkelijk smaakt,
je playlist ervoor zorgt dat je spontaan gaat dansen,
dat er vreemden zijn die naar je glimlachen en dat het natuurschoon je ziel doet oplichten......

Loslaten betekent accepteren.....

Allerzielen is de dag om te bidden voor de zielen van overledenen.....

Vandaag zijn onze gedachten speciaal bij onze dierbare overledenen.....

Trick or treat.....boeeee

Soms leren de mensen die tijdelijk in je leven zijn je blijvende lessen.....

Als je iets afsluit, is er ook altijd een nieuw begin.....

Als je moeite hebt met anderen te vertrouwen,
komt dit vaak doordat je dit voorheen teveel hebt gedaan en diep bent geraakt.
Vertrouw op jezelf en ga op zoek naar mensen die je wel kunt vertrouwen.....

Je mag af en toe best streng zijn voor jezelf.
Soms is een schop onder de kont,
een beetje discipline en een vleugje daadkracht wel zo handig.
Maar wees nooit te streng.....

Je brein werkt net als een Facebook-algoritme.
Alles wat je aandacht geeft, groeit.
Stop dus met wat je niet gelukkig maakt en verleg je aandacht.....

Wat iemand anders denkt,
dat denkt iemand anders.....

Echte vrienden begrijpen het als je even wat minder af wil spreken,
omdat je wat tijd voor jezelf nodig hebt.
Zij trekken zich dit niet persoonlijk aan.
Ze geven je de ruimte.....

Het is fijn om iemand in je leven te hebben,
die op moeilijke momenten kiest voor 'hier komen we samen uit'.....

Begin je dag niet met de brokstukken van gisteren.
Begin je dag met een schone lei.....

Onthoud dat je mentale gezondheid een prioriteit is.
Je innerlijke rust is essentieel en goed voor jezelf zorgen is een noodzakelijkheid.....

Wanneer je de mensen om je heen vaker bedankt en waardeert,
gebeuren de mooiste dingen.....

Als je straks in de spiegel kijkt,
glimlach een keer naar jezelf.....

Verspil geen tijd.
Stop wat je niet verder brengt
en kies voor het leven wat je wil en wat op je wacht.....

Boten zinken niet door het water aan de buitenkant.
Ze zinken door het water wat in de boot komt.
Laat wat er in de wereld gebeurt je niet onderuithalen.....

Een groot applaus voor mensen die graag complimentjes geven en dit oprecht menen ook.
Mensen die anderen aanmoedigen.
Fantastisch.....

Je verleden is je verleden.
Laat het daar maar liggen.
Als je nu andere keuzes maakt, komen er andere tijden aan.....

Mijn to-do lijst van vandaag.

- Blij zijn met wat ik heb.
- Aardig zijn voor m'n medemens.
- Laten gaan wat ik niet kan controleren.
- Naar m'n hart luisteren.
- Productief zijn zonder stress.
- Gewoon blijven ademen.....

Oud worden is geen kunst,
er leren mee omgaan wel.....

Je kunt voor geld de mooiste hond kopen,
maar niet het kwispelen van zijn staart.....

Er valt aan alles altijd wel iets verkeerds te ontdekken,
maar het is handiger te letten op wat er goed aan is.....

Moge je dag beginnen met een glimlach op je gezicht,
een liedje in je hart en vreugde in je ziel.....

Kop op. Kin omhoog.
Glimlach op je gezicht en mouwen opgestroopt.
Je kunt bereiken wat je wil.....

Genezen en helen betekent niet dat de schade nooit is aangericht.
Het betekent dat de schade die is aangericht niet langer je leven beheerst.....

Wees vriendelijk, open en eerlijk.
Als je dit aan anderen geeft, krijg je het vaak ook terug.....

Je diepste dal kan je dingen leren wat de bergtop nooit zal kunnen.....

Morgen bestaat nog niet.
Gisteren is voorbij.
Er is alleen maar het nu.....

Als we samen aan het einde van ons leven komen,
zullen het huis dat we hadden,
de auto's waarin we reden,
de dingen die we bezaten er niet meer toe doen.
Wat er toe doet,
is dat ik jou had en jij mij.....

Een sterk persoon stopt met het zoeken van waardering bij mensen die dit niet laten zien.
Een sterk persoon waardeert zichzelf en is slimmer door de juiste mensen op te zoeken.....

7 dingen om te doen wanneer je verdrietig bent:

1. uithuilen
2. je gevoelens accepteren
3. bewegen
4. naar buiten gaan
5. vrienden opzoeken
6. schrijven
7. knuffelen.....

Ongeacht wat je doet, er zal altijd wel iemand over je praten.
Iemand die twijfelt over je beslissingen en die kritiek heeft op je daden.
Glimlach als je aan die persoon denkt en maak keuzes waar je zelf mee kunt leven.....

Omring jezelf met mensen die goed voor je zijn.
Liefdevol, respectvol, begripvol en aanmoedigend.....

Als je al je fouten uit het verleden zou wissen,
zou je ook al je wijsheid van het heden kwijtraken.
Onthoud de les, vergeet de teleurstelling.....

Soms vergeten we gewoon dat iedere dag weer wakker worden
het eerste is om dankbaar voor te zijn.....

Leer om oké te zijn met mensen die jouw kant van het verhaal niet kennen.
Je hoeft je voor niemand anders te bewijzen.....

Sommige van de beste dagen in je leven
hebben nog niet plaatsgevonden.....

Focus op wat er wel is en wat je wel wil.
Het maakt je leven eenvoudiger.....

Je hebt denkers en je hebt doeners.
De ergste zijn de denkers die denken dat ze wat doen.....

Je onderbewustzijn zal altijd geloven wat je zelf vertelt.
Voed je geest daarom met positieve gedachten, intenties en liefde.....