LilleLourdesSantiagoBenidorm
De Camino eerst en dan uitrusten in Benidorm
21-09-2012
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Even wat anders-------
Er doen veel vragen de ronde over presteren, kilometers maken enz en hoe dat kan.
Voor mij is het vooral genieten, om de 35 km een stop, er is geen belang gemoeid met de gemiddelde snelheid. En dan het eten : elke dag twee grove broden, ongeveer 8 potjes yugourt kaas en pot confituur, 2 bananen, 2 perziken, 2 sinaasappels, s'morgens veel water drinken. Geen energie bars, poeders of wat dan ook van dat spul. En natuurlijk veel ervaring hebben in het lange afstand fietsen.
Groeten

Geef hier uw reactie door
Uw naam *
Uw e-mail *
URL
Titel *
Reactie *
  Persoonlijke gegevens onthouden?
(* = verplicht!)
Reacties op bericht (0)
Inhoud blog
  		• Laatste verslagje over de rit van dag 21
  		• Nog wat kiekjes
  		• Alatoz-Benidorm (Dag 21)
  		• Tomelloso-Alatoz (Dag 20)
    Zoeken in blog

    Beoordeel dit blog
      Zeer goed
      Goed
      Voldoende
      Nog wat bijwerken
      Nog veel werk aan
     
    Archief per week
  		• 24/09-30/09 2012
  		• 17/09-23/09 2012
  		• 10/09-16/09 2012
  		• 03/09-09/09 2012
  		• 27/08-02/09 2012
    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.
    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Blog als favoriet !

    Klik hier
    om dit blog bij uw favorieten te plaatsen!


    Blog tegen de regels? Meld het ons!
    Gratis blog op http://blog.seniorennet.be - SeniorenNet Blogs, eenvoudig, gratis en snel jouw eigen blog!