Archief

Sportregio Antwerpse Kempen organiseerde onder de dynamische leiding van Viviane Van Brussel haar jaarlijkse G-sportinstuif in het sportcentrum van Kapellen.

`We willen clubs en sporters de kans bieden om mekaar te vinden. Onze regio omvat Brasschaat, Brecht, Essen, Kalmthout, Kapellen, Schoten, Stabroek en Wuustwezel. We hebben hier tien clubs die tien verschillende sporten presenteren. We verwachten tussen de dertig en de veertig personen met een handicap die hier eens kunnen komen kijken welke sport hen het best past. Als ze zich hier ter plaatse bij een club aansluiten, krijgen ze van ons een tussenkomst van 10 euro in het lidgeld``, vertelt Viviane Van Brussel.

Veerle Franqui leidt ons rond bij de verschillende clubs. Korfbalclub Kapellen heeft nog geen specifieke G-werking,  maar wil het wel aanbieden. De rolstoeltennisclub kent een grote belangstelling. Basketbalclub Schoten heeft wel al een grote ervaring met G-sporten. Ze hebben een volwaardige ploeg en nemen geregeld deel aan tornooien. Bij Recrea Stabroek valt een indoorvariant te beleven van petanque en ook Turnkring Esthetica uit Brecht zet haar beste beentje bij. Dans Provant heeft een grote know how op het vlak van rolstoeldansen. En Jiu Jitsu Magda De  Sutter demonstreert dat een handicap geen beletsel hoeft te zijn voor intens sportplezier. Wat alternatiever is de Koreaanse Krijgskunst en helemaal nieuw is de Showdownclub uit Brecht. Het is de eerste showdownclub in Belgie en ze is pas begin september gestart. Het is een sport waarbij blinden en slechtzienden het opnemen tegen mekaar en tegen geblinddoekte medemensen.

Volgend jaar wordt de regionale G-sportdag wellicht georganiseerd in Stabroek.

Heel Vlaanderen organiseerde een verwendag voor bibliotheekbezoekers, maar in Schilde kreeg dit initiatief toch wel extra glans. Bibliothecaris Kris Michielsen was zeer opgetogen met de grote opkomst. Voorzitter van het beheersorgaan van de bibliotheek Jos Vanderboven entertainde het publiek met zelfgeschreven poezie. Burgemeester Yolande Avontroodt (Open VLD) wees in haar toespraak op de wisselwerking tussen het boek en de nieuwe media. Ze kondigde aan dat er eind november een nieuw boek over Schilde-´s-Gravenwezel verschijnt. Schepen Dietvoorst  kijkt al uit naar de opening van de nieuwe bibliotheek in ´s-Gravenwezel, in januari 2012.

Manu Pas organiseert in zijn kunsthuis een verkooptentoonstelling met werken van de Schildense kunstenaar Albert Van Dyck.
`Het grootste deel van de werken komt uit een erfenis`, vertelt Manu Pas. `En sinds we het idee opgevat hebben om er een tentoonstelling mee op te zeteen, zijn er uit diverse hoeken nog werken bijgekomen: Momenteel hangen er 39 werken. Enkele van die werken hebben het buurmeisje van Albert Van Dyck als centrale figuur. Dat meisje van toen is intussen een oudere dame geworden,maar ze woont nog steeds in Schilde.`

Manu Pas is zelf in de kunst opgegroeid en heeft acht jaar in een veilinghuis gewerkt. Hij is erg blij om nu in een eigen tentoonstellingsruimte met kunst te kunnen bezig zijn. En ook al is de Albert Van Dyck/tentoonstelling pas gestart, Manu is al volop bezig met het uitwerken van toekomstplannen.
We wensen hem veel succes!

Het Jeugd Rode Kruis hield haar jaarlijkse provinciale dag te Kapellen. De afdelingen van Merksem, Essen, Lier en Heist op den Berg bezorgden hun leden een fantastische dag.

`Het JRK is een open beweging, het is gratis en iedereen is welkom. Er zijn ook geen verplichtingen. Wie niet graag aan een activiteit deelneemt, mag gerust even aan de kant zitten`, zegt Miel, de dagcoordinator.
Armoede, maak er een spel van...is het thema. Iedereen heeft een ei meegbracht en op het einde van de dag mogen ze het inruilen voor een appel. Warme vriendschap hoeft geen geld te kosten, bij het JRK krijg je het voor een appel en een ei.

In Stabroek werd de Fair Trade-week afgesloten met een verwendag in de Oxfam Wereldwinkel. Alle bezoekers werden er verwend met Thaise rijsthapjes.

Magda Janssens, Suzie De Meirsman en Amanda Bastiaensen zetten hun beste beentje voor om de talrijke bezoekers te ontvangen. `We hebben 600 folders verspreid`, vertelt Amanda `en daarvan zie je natuurlijk het effect. Onze winkel blijft gestadig groeien, maar voor nieuwkomers blijft de drempel vaak toch nog hoog. Mensen hebben het druk en zillen dan al hun inkopen op één plek doen. Gelukkig kunnen ze tegenwoordig ook in de supermarkt bio en fair trade kopen.`

Suzie is ondertussen één jaar medewerker. `Het is toch niet te onderschatten`, vertelt ze, `Er zijn immers drie productengamma´s: voeding, juwelen en artisanaal. Belangrijk is dat je ook het verhaal achter het product kunt vertellen. Want dat is juist de toegevoegde waarde die je als Wereldwinkel kunt bieden.`

Wereldwinkel Stabroek is blij dat ze veel steun krijgt van de gemeente en goede samenwerking heeft kunnen opzetten met de sociale sector.

Ondanks het zomerse weer, was er toch ruime belangstelling voor de Ecobeurs die door de gemeente werd ingericht in De Kaekelaar. De infosessies kenden veel bijval, maar de mensen waren vooral opgetogen dat ze met hun persoonlijke vragen terecht konden bij gespecialiseerde stands.
"Het is hier niet zo een commerciële bedoening waar je tussen de massa moet drummen. Je krijgt hier concrete antwoorden op concrete vragen. Ik heb goede adviezen meegekregen om mijn huis energiezuiniger te maken", vertelde één van de bezoeksters enthousiast.

"Het is erg boeiend om hier de technische evoluties te bekijken", vertelde schepen Gerd Adriaensen (CD&V). "Als ik zie wat er allemaal mogelijk is met de recuperatie van regenwater, dan realiseer ik me dat we in een kantelgeneratie leven. Op mijn oude dag zullen mijn achterkleinkinderen mij komen vragen of ik de tijd nog heb meegemaakt dat we met drinkbaar water ons toilet doorspoelden?"


Feedback van trekker Dirk Vercammen: "er waren 585 deelnemers , en ook ’s avonds mobiliseerden we nog extra 91 personen voor de frisse buiten-activiteiten tijdens Nacht van de Duisternis "

Wat iedereen als weet , is dat lachen gezond is voor hart en bloedvaten, om stress te bestrijden, en om een mooiere uitstraling te krijgen.

Waar we echter niet bij stilstaan, is dat we kunnen lachen waar en wanneer we maar willen. We doen onze mond open en maken geluid : hahahaha. Kort en bondig is dit waarmee lachyoga start : bewust lachen!

Omdat onze maatschappij vaak niet aanvaardt (lees ook : omdat we onszelf vaak niet toelaten) dat we ons als een speels kind gedragen, hebben we dat grotendeels afgeleerd. In lachyoga gaan we het kind in onszelf terug naar boven halen, door middel van primitieve dans, volksdans, spelletjes, speelse lachoefeningen, ademhalingsoefeningen en lachmeditatie. Het ultieme doel is de vrije lach, ook wel slappe lach genoemd, als een fontein uit onze buik te laten opborrelen, en zo in de loop van de verdere dagen deze positieve instelling uit te stralen naar onze omgeving.

Wat je van lachyoga kan verwachten, hangt geheel van jezelf af. Zet je geest  open, durf je bloot te geven ( al lachend kan je heel dicht bij je ziel komen) , vooral voor jezelf, durf los te laten, durf te lachen, durf te huilen, durf niets te verwachten maar vooral veel te krijgen….of kom gewoon enkele keren eens goed lachen!

Wat je niet mag verwachten is dat je na de reeks met een trukendoos naar huis gaat, die bij het openen alle problemen voor je gaat oplossen….maar gaandeweg word je positiever, openen, vriendelijker en kan je beter relativeren .

 

 

 

Wist je dat :

-         een volwassene nog 15 keer per dag lacht, en een kind 400 keer?

-         bewust en gemaakt lachen dezelfde effecten op onze gezondheid heeft als de slappe lach?

-         lachen in groep zeer aanstekelijk werkt, en dit de kracht is van lachyoga in groep?

-         regelmatig lachen  je zelfvertrouwen opkrikt en een natuurlijke facelift is?

-         Lachyoga een intensieve sport is, die vergeleken kan worden met aerobic?

 

 

 

Belangrijk : lachsessies zijn toegankelijk voor iedereen die normale sportactiviteiten (1 minuut lachen = 10 minuten machineroeien in de fitness) aankan. Mensen die hartpatiënt zijn, of ernstige astma- of hyperventilatieklachten hebben, dienen echter eerst hun arts te raadplegen. Lachen geeft een enorme druk in de onderbuik, vandaar dat lachsessies ook minder geschikt zijn voor zwangere dames.

LACHCLUB MERKSEM 2011-2012

Op zondagvoormiddag om 10u45, op volgend adres :

Gildenhuis

Gildenstraat 10 A

2170 Merksem

 

Meebrengen : binnenhuispantoffels, matje of slaapzak

 

Bijdrage : 5 Euro per persoon; 25 euro/6 sessies; 50 euro/12 sessies 

Graag een duidelijk seintje of je aanwezig zal zijn, zodat ik voor een broodje kan zorgen voor de rammelende magen achteraf!

 

Als je voor de eerste maal komt, graag aanwezig zijn om 10u30, zodat we je vooraf nog wat praktische info kunnen geven.

 

        

2 , 16 en 30 oktober   13 en 27 november  11 december                                       

Gemeente Essen op zoek naar vertegenwoordigers uit de socioculturele sector

Trek mee aan de touwtjes van vzw KOBIE

 

Heb je een hart voor kunst en cultuur? Een neus voor het organiseren van evenementen? En een gaatje in je agenda? Geef je dan op voor de algemene vergadering van de nieuwe vzw KOBIE.

 

Het gemeentebestuur hecht veel belang aan het ‘samenkomen’ van mensen.

Dat doen we door een breed cultureel aanbod te geven en diverse evenementen op te zetten. Voor de praktische uitwerking van deze activiteiten koos het gemeentebestuur ervoor om een nieuwe vzw op te richten. Verwijzend naar de gekende kobiecheques, (Kom Bijeen In Essen) werd deze nieuwe structuur ‘vzw KOBIE’ gedoopt.

 

Vertegenwoordigers gezocht

Om dit bestuursorgaan operationeel te maken moeten we een algemene vergadering samenstellen. Ondermeer 19 vertegenwoordigers vanuit het socioculturele veld maken hiervan deel uit. Daarom ook deze oproep: is er in je vereniging iemand kandidaat om mee te trekken aan de touwtjes van vzw KOBIE? Het gemeentebestuur zoekt gemotiveerde personen met een brede betrokkenheid in het lokale socioculturele leven. De afgevaardigde moet de interesse hebben om op een opbouwende wijze actief mee te werken in de realisatie van de doelstellingen van de vzw. Kandidaat-leden nemen contact op met de cultuurdienst, dit ten laatste op maandag 24 oktober.

 

 

Meer informatie:

In het dienstencentrum 't Ertbrandje - Ertbrandstraat 239 - is er op woensdag 19/10 een high tea-namiddag met thee en zoete hapjes.
Op donderdag 20/10 herhaalt de activiteit zich in de zaal 't Bruggeske, Hoevensebaan 12

Je kan er telkens terecht van 14.30u tot 16.30u
kostprijs: 5 euro
Dames worden in jurk verwacht, heren in kostuum

Vooraf inschrijven is noodzakelijk: 03 660 68 20