Opgestaan om 09.00 Hr, koffie gedronken en hondjes uitgelaten. Voormiddag
naar de Zevende dag gekeken. Namiddag
filmpje gekeken en finale van de koers Luik/Bastenaken/Luik. Gewicht : kg push-ups : 35 X Sit-ups : 35 X Bloeddruk :
137/69 Hartslag : 73 54ste dag van chronisch 3 pillen voor de hoge
bloeddruk en een half pilletje tegen cholesterol. Vanavond nog wat tv gekeken
en blog ingevuld
Opgestaan om 06.30 Hr, koffie gedronken en hondjes uitgelaten. Voormiddag
vertrokken voor de KeeBee-Run met Carpe Diem (170 km). Namiddag dito. Gewicht : 81,4 kg push-ups : 35 X Sit-ups : 35 X Bloeddruk
: 144/68 Hartslag : 71 53ste dag van chronisch 3 pillen voor de hoge
bloeddruk en een half pilletje tegen cholesterol. Vanavond nog wat tv gekeken
en blog ingevuld.
Opgestaan om 07.00 Hr, koffie gedronken en hondjes uitgelaten. Voormiddag
tukje gedaan en tv gekeken. Namiddag met de moto gaan rijden en naar staminee geweest. Gewicht :
81,5 kg push-ups : 35 X Sit-ups : 35 X Bloeddruk : 143/71 Hartslag :
69 52ste dag van chronisch 3 pillen voor de hoge bloeddruk en een half
pilletje tegen cholesterol. Vanavond nog wat tv gekeken en blog ingevuld.
Opgestaan om 05.00 Hr, koffie gedronken en hondjes uitgelaten. Voormiddag tukje gedaan en tv gekeken. Namiddag naar staminee
geweest. Gewicht : kg push-ups
: 35 X Sit-ups : 35 X Bloeddruk : 136/67 Hartslag : 65 51ste dag
van chronisch 3 pillen voor de hoge bloeddruk en een half pilletje tegen
cholesterol. Vanavond nog wat tv gekeken en blog ingevuld.
Opgestaan om 05.00 Hr, koffie gedronken en hondjes uitgelaten. Voormiddag
naar huis gereden, tv gekeken en bezoek gehad van Jos. Namiddag naar staminee geweest en polis veranderd (gas&electriciteit). Gewicht : kg push-ups :
35 X Sit-ups : 35 X Bloeddruk : 139/69 Hartslag : 69 50ste dag van
chronisch 3 pillen voor de hoge bloeddruk en een half pilletje tegen
cholesterol. Vanavond nog wat tv gekeken en blog ingevuld.
Opgestaan om 05.00 Hr, koffie gedronken en hondjes uitgelaten. Voormiddag
naar tv gekeken en nog wat bijgeslapen op de bank. Namiddag sigaretten gemaakt en met de
hondjes naar het park geweest. Gewicht : kg push-ups : 35 X Sit-ups :
35 X Bloeddruk : 123/64 Hartslag : 65 49ste dag van chronisch 3 pillen voor de
hoge bloeddruk en een half pilletje tegen cholesterol. Vanavond nog wat tv gekeken en blog ingevuld.
