Opgestaan om 09.00 Hr, koffie gedronken en en de hondjes
buitengelaten. Voormiddag naar tv gekeken en sigaretten gerold. Namiddag, wegens het nat- en winderig weer, enkele films op TV gekeken. Gewicht : kg push-ups : 40 X Sit-ups
: 40 X 116de dag van chronisch 3 pillen voor de hoge bloeddruk en een half
pilletje tegen cholesterol. Vanavond nog sigaretten gerold voor morgen, blog
ingevuld en wat TV gekeken.
Opgestaan om 08.00 Hr, koffie gedronken en en de hondjes
buitengelaten. Voormiddag naar tv gekeken, sigaretten gerold en aan budgetplanner begonnen. Namiddag altijd bezig geweest met invullen en uitzoeken voor budgetplanner. Gewicht : 80,4 kg push-ups : 40 X Sit-ups : 40 X
115de dag van chronisch 3 pillen voor de hoge bloeddruk en een half pilletje
tegen cholesterol. Vanavond nog even samen 'n terrasje gepikt, blog ingevuld en wat TV gekeken.
Opgestaan om 07.00 Hr, koffie gedronken en en de hondjes
buitengelaten. Voormiddag naar tv gekeken, sigaretten gerold en naar m'n
staminee gereden. Namiddag thuis tv gekeken, en bezoek gehad van Lars met papa en mama. Gewicht : 80,3
kg push-ups : 40 X Sit-ups : 40 X 114de dag van chronisch 3 pillen
voor de hoge bloeddruk en een half pilletje tegen cholesterol. Vanavond blog
ingevuld en wat TV gekeken.
Opgestaan om 09.00 Hr, koffie gedronken en en de hondjes
buitengelaten. Voormiddag naar tv gekeken, sigaretten gerold en naar m'n
staminee gereden. Namiddag thuis tv gekeken. Gewicht : 80,1 kg push-ups : 40 X Sit-ups : 40 X
113de dag van chronisch 3 pillen voor de hoge bloeddruk en een half pilletje
tegen cholesterol. Vanavond blog ingevuld en wat TV gekeken.
Opgestaan om 05.00 Hr, koffie gedronken en en de hondjes
buitengelaten. Voormiddag naar tv gekeken, sigaretten gerold en naar m'n staminee
gereden. Namiddag met Willy naar Maaseik gereden en daarna naar net voorbij Thorn. In de late
namiddag naar huis gereden en nog iets gedronken onder de toren. Gewicht
: 80,2 kg push-ups : 40 X Sit-ups : 40 X 112de dag van chronisch 3 pillen
voor de hoge bloeddruk en een half pilletje tegen cholesterol. Vanavond blog
ingevuld en wat TV gekeken.
Opgestaan om 07.30 Hr, koffie gedronken en en de hondjes
buitengelaten. Voormiddag naar tv gekeken, sigaretten gerold en naar Anja's gereden. Namiddag hondjes uitgelaten en naar TV gekeken. In de late namiddag naar huis gereden en nog even 'n ijsje gaan eten met Michke. Gewicht :
kg push-ups : 40 X Sit-ups : 40 X 111de dag van chronisch 3 pillen
voor de hoge bloeddruk en een half pilletje tegen cholesterol. Vanavond blog
ingevuld en wat TV gekeken.
Opgestaan om 06.30 Hr, koffie gedronken en en de hondjes
buitengelaten. Voormiddag naar tv gekeken, sigaretten gerold en naar de CEL vertrokken. Namiddag hondjes uitgelaten en naar TV gekeken. Gewicht : kg push-ups : 40 X Sit-ups : 40 X
110de dag van chronisch 3 pillen voor de hoge bloeddruk en een half
pilletje tegen cholesterol. Vanavond blog ingevuld en wat TV gekeken.
