Mannen die regelmatig de liefde bedrijven hebben tot 45 procent minder kans om een levensbedreigende hartaandoening op te lopen dan degenen die slechts een keer per maand seks hebben of minder. Dat blijkt uit recent onderzoek.

Beschermend effect
De studie bestudeerde meer dan 1.000 mannen tussen de 40 en de 70 jaar. Daaruit blijkt dat seks een beschermend effect op het mannelijk hart heeft, er werd niet nagegaan of dit bij vrouwen ook het geval is. De onderzoekers namen ook andere risicofactoren in rekening als leeftijd, gewicht, bloeddruk en het niveau van cholesterol. Ze roepen nu dokters op mannen te vragen naar hun seksuele activiteit wanneer ze hun risico op hartziekten berekenen.

Lichamelijk of emotioneel?
Hoewel al lang gezegd wordt dat seks goed is voor de lichamelijke en geestelijke gezondheid, bestaat er weinig wetenschappelijk bewijs dat regelmatig vrijen belangrijke aandoeningen als hartziekten bestrijdt. Het is de onderzoekers nog niet duidelijk of deze voordelen komen door de lichamelijke of emotionele effecten op het lichaam. Mannen met een gezond libido en die het regelmatig doen, zijn vaak gezonder.  Bepaalde vormen van seks zijn lichamelijk inspannend zodat ze de cardiovasculaire gezondheid bevorderen. Ook blijkt dat hoe regelmatiger je seks hebt, hoe intiemer je relatie is, dit kan je gezondheid bevorderen door stress te beperken en dankzij de sociale ondersteuning.

Nog voordelen
Uit een eerder onderzoek bleek al dat mannen die minstens vijf keer per week ejaculeren tijdens seks of masturbatie veel minder kans lopen op prostaatkanker. Wekelijks een of twee keer vrijen kan je immuunsysteem in de winter stimuleren en de kans op verkoudheden en griep verminderen. Daarnaast blijkt dat regelmatige seks de geurzin van vrouwen verbetert, dit mechanisme helpt hen de band met hun baby te verbeteren. (ep)

Dat veel vrouwen een beroep doen op een esthetisch chirurg om vollere lippen te krijgen, is best begrijpelijk. Zeker voor wie wat ouder is. Volgens nieuw onderzoek zien vrouwen met volle lippen er immers veel jonger uit, zelfs als hun gezicht voor het overige de sporen draagt van hun leeftijd.
 
Aantrekkingskracht
Angelina Jolie. Scarlett Johansson. Grote sterren, mooie vrouwen. Niet in de laatste plaats omdat ze gezegend zijn met volle tot zeer volle en sensuele lippen. Die aantrekkingsdkracht van lippen interesseerde, naast de de fans, ook de multinational Unilever en die financieerde een 'lippenonderzoek' op een zevental universiteiten.

Genetisch bepaald
De onderzoekers bestudeerden de gezichten van 102 vrouwelijke tweelingen uit Nederland, in leeftijd variërend tussen 59 en 81, en van 162 Britse vrouwen van tussen de 45 en 75. Daaruit bleek dat rimpels, zonneschade en ouderdomsvlekjes worden beïnvloed door zowel genetische- als omgevingsfactoren, terwijl grijs haar, kaalheid en vooral 'lippenomvang' genetisch worden bepaald. Want of en in welke mate onze lippen stevig blijven dan wel gaan rimpelen, wordt vooral bepaald door onze genen en veel minder door 'externe factoren' zoals een overdosis zonnebaden.

Jong uitzicht dankzij lippen
Bovenal stelden de vorsers vast dat 'als we de mensen die er erg jong uitzagen voor hun leeftijd nader onderzochten, dit grotendeels werd beïnvloed door het verschil tussen hun lippen en die van anderen" .
 
Krimpproces
Kinderen hebben zoals bekend doorgaans volle lippen in verhouding tot hun gezicht en die bereiken hun maximaal volume bij jonge volwassenen. Daarna gaat het bergafwaarts en begint een geleidelijk, langdurig 'krimpproces'. Researcher David Gunn stelde vast dat bij vrouwen boven de 60 de 'lippendikte' bijzonder sterk verschilt, op een schaal van 1 tot 6.
 
Risico's
Of het slijtageproces van onze lippen overtuigend kan worden 'gecorrigeerd' door cosmetische ingrepen zoals implantaten met collageen of siloconen om ze voller te doen lijken, daarover verschillen kenners van mening. Maar zeker is dat, net als bij andere cosmetische ingrepen, ook hieraan risico's zijn verbonden. (afp/lb)

Ons huis herbergt een schat aan seksspeeltjes. Zelfs wie geen seksspeeltjes heeft, heeft er toch. Omdat sommige huishoudtoestellen ook kunnen dienen om je seksleven op te leuken bijvoorbeeld. The Frisky.com stelt een top op van de tien seksspeeltjes waarvan je niet besefte dat ze ze in huis had.

1) Rugmassagetoestel
Een vibrerend toestel mét een lang handvat... dat wordt toch niet echt alléén voor de rug gebruikt?

2) Wasmachine
Tijdens een zwiercyclus kan je wasmachine je, euh, helpen. Spring erop, laat het zijn ding doen, en spring er weer af. Klaar!

3) GSM
Ook je gsm heeft een trilfunctie. Spijtig dat je dat niet continu kan laten afgaan... maar misschien wil je partner wel een 'handje' helpen door op het juiste moment te bellen.

4) Elektrische tandenborstel
De elektrische tandenborstel zal niet voor iedereen even aangenaam zijn, maar wie het aankan, heeft er een leuk speeltje bij. Tip: gebruik de borstelkant niét.

5) Badkraan
De douchekop kent iedereen, maar ook de badkraan is enorm geschikt voor eigen plezier. Positioneer je benen rond de kraan, zoek de juiste hoek voor jou en laat dat water maar stromen.

6) Elektrisch scheermesje
Niet voor onhandige Harriëtes, maar wie een deftig elektrisch scheermesje heeft, kan zich ook behelpen. Gilette heeft dat door, en ontwierp de 'Venus Vibrating Soothing Vibrations Razor for women'.

7) Kussen/knuffelbeer
Ook een kussen kan je helpen bij je zoektocht naar bevrediging. Verrassend genoeg blijken er heel wat vrouwen in de wereld van de zelfbevrediging te stappen door een kussen of (vibrerend!) knuffelbeest te 'humpen'.

8) Lakens
Naakt in bed liggen, het ene eind van je laken vasthouden met je voeten, het andere eind met je handen en wrijven maar. Dat schijnt te werken... tip: zijden lakens werken twee keer zo goed. (edp)

Dames mogen ze dan al liever kwijt dan rijk zijn, een dik achterste duidt op een gezonde vrouw. Amerikaanse wetenschappers publiceerden hun bevindingen over de gezondheidsvoordelen in the International Journal of Obesity.

Hartziekten
Beter wat vet rond je achterste en aan de dijen, dan helemaal geen. Het vetlaagje vermindert het effect van schadelijke eiwitten die ontstekingen en verstopte slagaders verstoppen. Op die manier krijgen hart-en vaatziekten en diabetes geen kans.

Afbrekingsproces
Opgestapeld vet rond het onderlichaam is moeilijker af te breken dan het vet op het bovenlichaam, daar zijn vrijwel alle dames het over eens. Een sneller afbrekingsproces maakt echter dat er meer proteïnen vrijkomen die gelinkt worden aan hartziekten en diabetes. Een langzame vetverbranding maakt dat er meer hormonen vrijkomen die bloedvaten beschermen en een betere bloedglucose bevorderen. Die gunstige effecten komen eerder bij vrouwen voor omdat testosteron bij mannen de opslag van vet rond hun dijen, onderdrukt.

Goed vet
Onderzoeker dr. Konstantinos Manolopoulos, van de universiteit van Oxford: "Het vet rond onze dijen en heupen is anders dan het vet rond onze buik. Er is' goed 'vet en' slecht 'vet - net zoals er goede en slechte cholesterol.  De cellen in het lagere lichaamsvet werken anders dan de vetcellen in het bovenlichaam".

BMI
"De verdeling van lichaamsvet wordt al langer als belangrijke risicofactor van hart-en vaatziekten aanzien. Het percentage van de heup- tot maagvet, zoals gemeten door de taille-tot-heup ratio, zou een betere graadmeter zijn voor hart-en vaatziekten dan de Body Mass Index". (lvl)

Seks blijkt na uitslapen de favoriete ochtendlijke bezigheid van jonge vrouwen. Daarmee scoort seks beter dan een ontbijt op bed of samen uitgebreid ontbijten, blijkt uit een onderzoek van voedingsmiddelenbedrijf Hero bij 500 vrouwen tussen 20 en 35 jaar oud.

7 van de 10 van de ondervraagde vrouwen zegt bovendien last te hebben van een ochtendhumeur. Dat slechte humeur verdwijnt bij een kwart van de vrouwen wanneer ze kunnen uitslapen. Een knuffelpartij met partner, kinderen of huisdieren blijkt ook positief voor het ochtendhumeur.

1 vrouw op de 10 geraakt dan weer aan een goed humeur na een vroege vrijpartij met haar partner. Dit scoort zelfs beter dan een uitgebreide douche of bad. Mocht dit allemaal niet aanwezig zijn, dan is er nog altijd een stevige kop koffie. (sam)

Mooi vers bloed in 'Thuis'

vrt © © VRT 2010

Youri en Jelena hebben een mooi voorstel voor Eddy, gespeeld door Daan Hugaert. Youri zal Eddy voorstellen met de mooie Jelena te trouwen om te voorkomen dat ze het land moet verlaten. Eddy ziet het zitten, maar Nancy is minder enthousiast

Een groot deel van Europa kreunt nu al weken onder een streng winteroffensief, maar het ergste moet nog komen. Weervoorspellers waarschuwen voor de winterdepressie Daisy, een sneeuwstorm die komend weekend ongemeen hard zal toeslaan, ook bij ons. Vooral in Midden-Europa (de Alpenlanden, Duitsland, Polen, ...) worden enorme hoeveelheden sneeuw en een zeer gure stormwind voorspeld. Een zelden geziene en wijd verspreide winterchaos hangt in de lucht.

Op een beeld van een Nasa-satelliet is duidelijk te zien dat de Britse Eilanden onder een dik pak sneeuw liggen.

Laat ons beginnen met België. Vannacht was het rillen en beven bij diepvriestemperaturen. In Kleine-Brogel vroor het al 10 graden om 1u vannacht. Ook morgen blijft het de hele dag in het hele land vriezen: met maxima van -1 aan de kust tot -6 op de Hoge Venen. De schrale noordooster spant aan en maakt het koudegevoel nog sterker. Tegen de avond dringt vanuit de Ardennen dan de sneeuwzone verbonden aan Daisy ons land binnen.

Siberisch met nieuwe sneeuw
Zaterdag wordt dan een ronduit Siberische winterdag met nog altijd ook overdag vriestemperaturen. In het hele land vallen enkele centimeters sneeuw. Op de Hoge Venen kan de sneeuwlaag zelfs aandikken tot zo'n 25 cm. Nu ligt er 15 cm in Rocherath. De gure noordooster (5 tot 6 Beaufort in het binnenland, 7 aan de kust) veroorzaakt een heuse sneeuwstorm, zelden gezien de voorbij jaren in onze contreien. Zondag vallen er nog enkele sneeuwbuien, maar de wind neemt af in kracht en het ergste zou dan moeten voorbij moeten zijn. Volgende week blijft het wellicht droog en koud winterweer met overdag nog altijd vriestemperaturen. Het einde van de koudegolf is dus nog steeds niet in zicht.

45 cm sneeuw in Duitsland
België krijgt dus een stevige extra sneeuwlaag, maar in de rest van Europa slaat de winter nog veel harder toe. In Noorwegen vroor het gisteren tot -41 graden. In Polen stierven al meer dan 100 mensen door het winteroffensief. In Duitsland verwachten voorspellers tot 45 cm verse sneeuw! Verkeer zal op zaterdag virtueel onmogelijk worden, zodat grote delen van het land plat zullen gaan.

Chaos in Engeland
In het Verenigd Koninkrijk heeft de winterchaos al volop toegeslagen. Duizenden scholen zijn dicht, er gebeurden ontelbare verkeersongevallen door glijpartijen en de matchen in de League Cup moest worden afgelast. Het is voor het eerst in 30 jaar dat ze over Het Kanaal zo'n strenge winter hebben meegemaakt. (hlnsydney/kh)

1 op 10 mannen liep al langs bij een prostituee. Dat blijkt verrassend uit een rondvraag van Metro, een Londense krant. 1 op 3 heren kijkt naar pornografie, bij vrouwen is dat aantal beduidend minder.

Orale seks
12 procent van de ondervraagden geeft toe voor seks te willen betalen, negen procent voor orale seks. Even veel surfen regelmatig naar een datingsite om met een andere vrouw onder de lakens te kunnen duiken. Bij vrouwen is er slechts ééntje op de honderd die wil betalen voor bedplezier.

Geen taboe
"Er heerst steeds minder taboe op prostitutie", stelt onderzoekster Caterina Gerlotto. "51 procent vind het volledig kunnen, slechts 22 procent bleek volkomen tegen. Vooral mannen boven de 55 jaar zijn er voor te vinden. Dat toont aan dat de levenservaringen een mens meer tolerant of realistischer maken".

Porno
Late twintigers en prille dertigers spenderen wel meer geld aan porno-magazines. 1 op 3 mannen beweert regelmatig naar porno te kijken, bij vrouwen is dat 1 op 10. (lvl)

de 55 plussers ? ze zullen het graag horen hier

Vrouwen op Facebook zetten massaal een kleur in hun statusupdate. Na onderzoek blijkt dat dit de kleur van hun beha is, deze ludieke actie moet helpen het taboe rond borstkanker weg te nemen.

Initiatief?
Het initiatief op Facebook moet vrouwen aanmoedigen om de kleur van hun beha in hun status te zetten, in de hoop er zo voor te zorgen dat mensen beginnen te praten over borstkanker. De volgende boodschap circuleert en geeft meer uitleg over de actie. "Er is iets leuk aan de gang. Schrijf de kleur van je beha in je status, verder niets. Stuur deze boodschap alleen naar vrouwen door en niet naar mannen. Het is leuk als deze actie zich zo verspreidt in het kader van de bewustwording omtrent kanker. Het is leuk om te zien hoelang het duurt voordat mannen zich afvragen waarom vrouwen een kleur in hun status hebben."

Het is een leuk initiatief dat zich ondertussen al razendsnel verspreid heeft. Wie nu het initiatief van deze actie heeft genomen is momenteel nog niet duidelijk. (ep)

Bind je haar samen met je slipje als het in de weg zit tijdens orale seks, is een tip van het vrouwmagazine Cosmopolitan. Het blad maakt er namelijk een gewoonte van vreemde sekstips die soms nergens op slaan of vreemd lijken te publiceren. Voor februari geven ze advies om je seksleven op te krikken, we halen er de meest bizarre tips uit.

1. Als hij je kust, zuig dan verleidelijk op zijn tong, gelijkaardig aan wat je doet bij zijn penis tijdens orale seks.

2. Vraag aan je partner of hij langs komt voor een dessert. Ga naakt neerliggen met wat chocolade op je dat hij van je kan likken.

3. Blijf stil tijdens het vrijen tot net voor je orgasme, laat je dan volledig gaan. Je dierlijke geluiden zullen hem gek maken.

4. Plaats een hand aan de basis van zijn penis en draai de eikel met je andere hand, alsof je een potje opent.

5. Wikkel losjes een ketting met parels rond zijn testikels, beweeg dit vervolgens naar achter en naar voor.

6. Neem wat bruisend water in je mond tijdens orale seks. De combinatie van de bubbels en de warmte zullen hem doen sidderen.

7. Draag een opvallende ketting tijdens het vrijen, het zal extra aandacht naar je borsten trekken.

8. Laat hem je bevredigen met een vinger en help hem met ook een vinger. Samen masturberen is ontzettend erotisch.

9. Draag een lederen ceintuur rond je taille als je het op zijn hondjes doet. Hij kan hier aan trekken voor meer kracht.

10. Draag enkel een witte t-shirt en verras hem hiermee onder de douche. (ep)