Haast u niet,maak u geen zorgen,we zijn hier maar een korte tijd,stop dus op tijd om de geur van de bloemen op te snuiven,geef nooit iets of iemand op,het is niet belangrijk hoe lang je leeft,wel hoe goed je leeft,ons leven is als de loop van de zon,op het donkerste punt,belooft het dag te worden,
Als alles tegen zit en niemand om je lijkt te geven,als je vastzit en niet meer weet wat te doen,ga dan naar je eigen innerlijke bron,naar jou innerlijke stem en kracht en luister naar die stem en dat gevoel,wees je bewust van jou kansen en mogelijkheden,laat de wereld zien wie je echt bent,start vandaag met je eerste stap,geloof in jezelf.
Ik heb licht gezien,stralend als een warme zon,het is de liefde ervan die me zo heeft verward,ik heb licht gevoeld en ik kan er om huilen,ik zou bijna hiervoor met mijn bestaan willen ruilen,ik heb licht gehoord en intens vredig geruis,heel dankbaar ben ik,ik was even thuis,zalig gevoel van vrede en liefde. 
Zijn wie je bent,vrij en ongeremd,dansen in het licht,tot niets verplicht,het leven is je gegeven,te worden die je bent,zoveel nog te beleven,te ontdekken wat je nog niet kent,je bent welkom,het is aan jou,wees jezelf en anderen trouw,ervaar dan dat elk moment,zijn eigen kosmische dans kent.
Overal ter wereld zijn mensen op zoek naar engelen,om iemand te vinden die ons beshermd en vasthoudt,we zouden allemaal moeten weten dat deze speciale engel ,altijd aanwezig is en ons altijd beschermt en over ons waakt,ze zijn verstopt op een speciale plaats,waar je ze niet kunt zien maar als je diep in je innerlijke reikt,zal je ze juist daar vinden,heel veilig en liefdevol
Uiteindelijk gaat elk mensenleven over een goddelijk kind ,dat te vondeling is gelegd en op reis is naar zijn ware zelf,uiteindelijk ga ik verder,op zoek een leven leng naar bewijzen,Ik in gesprek voel me warm,dan voel ik,het is god,het voelt vanwaar ik kwam,en allang heb ik bekeken en gevonden,,het licht en de warmte,delend met ieder die het wil ontvangen. 
diep denken,diep verzonken,lichaam en geest,ineen geklonken,keer terug naar de bron,gericht op de levensadem,ademt de spiegels schoon,vrij van alle gebrek,geef zonder te hebben,beheer zonder te beheersen,vanuit lichaam en geest ,op de ondeelbare weg.
Blank ,wit ,zwart of bruin,mij maakt het niet uit,christen,hindoe of jood,het maakt niet uit welk geloof,waarom is er toch zo een kloof,lang,kort,dik of dun,het is de liefde die ik je gun,schoonheid komt van binnen,die is niet gebonden aan kleur,geloof of postuur,ook niet aan ras en cultuur,innerlijke schoonheid is onze ware ik,innerlijke schoonheid straalt liefde en warmte uit,wacht niet tot morgen,maar begin vandaag,met oprechtheid en liefde voor elkaar,om de haat te overwinnen en elkaar te beminnen
Leef in vreugde en liefde,ook temidden van hen die haten,leef in vreugde en gezondheid,ook temidden van hen die ziek zijn,leef in vreugde en vrede,ook temidden van hen die ongelukkig zijn,kijk naar binnen en wordt stil,vrij van angst en gehechtheid,de zoete vreugde van jou weg.
Alle wezens beven voor geweld,allen vrezen de dood,allen hebben het leven lief,zie jezelf weerspiegeld in anderen,wie kun je dan deren,wat kan jou deren,wie geluk zoekt,in het pijn doen van wie geluk zoeken,zal het geluk nooit vinden,je broeder is net zoals jij,hij wil gelukkig zijn ,doe hem nooit kwaad,dan vind ook jij geluk,als je dit leven verlaat.