Tv-verslaafde doet het al vier jaar zonder: "Ik leef nu écht"
Kan jij het je voorstellen om alleen nog maar een páár dagen de televisie af te zweren? Ene Roxanne Bagnell doet het al vier jaar (!) zonder. Hoe voelt de Australische zich daarbij? "Het is de beste beslissing die ik ooit nam. Ik bekijk de wereld nu anders. Mijn levensstijl is nu veel beter."
Zou jij die populaire tv-momenten missen? Zoals wie de mol is? Of die wondergoal van Mbark Boussoufa? Hoe Wout Van Aert naar de wereldtitel pedaleert? Of wie de nieuwe K3 wordt en wie The Voice wint? Om over de fratsen van Jeroen Meus en Ben Crabbé nog te zwijgen. Of 'Familie' dat niet meer 'Thuis' geeft? Topseries als Breaking Bad, iemand?
Hersendodende reality shows
De Australische varianten van dergelijke tv-programma's waren dagelijkse kost voor Roxanne Bagnell. Als alleenstaande zette ze de televisie vaak aan om gewoon eens een andere stem in de woonkamer te horen. "Soms keek ik niet eens naar het programma." Het toestel werd haar "vriendje" en een verslaving. Tot haar tv het liet afweten. "Ik dacht toen: 'oké, ik haat jou ook!'" En er kwam geen nieuw exemplaar in de plaats. Ze had vooral genoeg van het overaanbod aan hersendodende, oersaaie reality shows.
Bagnell stapte uit de "slechte relatie" met haar tv een ander leven in. Ze viel bijna twintig kilo af, ontdekte haar schilderstalent en werd veel socialer. "Je vermagert niet als je vanuit je luie zetel tv kijkt, maar wel als je hem uitzet en gaat sporten. Je wordt ook geen goede kok door naar kookprogramma's te kijken, maar door zélf achter het fornuis te kruipen."
Maan en sterren
Als haar vrienden over Netflix en aanverwante beginnen, voelt ze zich "gelukzalig onwetend". "Ik heb niet het gevoel dat ik iets mis", zegt ze. "Ik kijk anders naar de wereld. Bij een heldere hemel ga ik naar buiten en kijk ik naar de maan en de sterren. Daarvoor zou ik vroeger nooit uit mijn zetel komen."
"Ik kan dit nu wel makkelijk aan iedereen aanraden, maar uiteindelijk moet je zoiets zélf beslissen. Het gaat erover dat je nieuwe dingen kan leren, eerder dan dat je de tv opgeeft. Zo moet je het bekijken. Spendeer de vrijgekomen tijd aan een hobby. Misschien een andere taal leren, of piano leren spelen?"
Sociale activiteit
Wie niet drastisch wil afkicken, kan proberen met al één avondje in de week zonder "dat domme toestel" in te lassen, raadt Roxanne Bagnell aan. "En doe dan iets van je wensenlijstje. Waarschijnlijk de beste keuze voor je levensstijl ooit."
Zelf heeft ze televisie overigens niet helemaal gebannen. Ze stapt nog weleens een bar binnen om een sportwedstrijd mee te pikken, maar zo wordt tv-kijken tenminste een sociale activiteit in plaats van een individuele, besluit ze.
|
