Soms meer vet in slaatje van supermarkt dan in Big Mac
Sommige slaatjes uit de supermarkt bevatten meer vet, zout en calorieën
dan een Big Mac uit een restaurant van MacDonald's. Dat meldt de
Telegraph op basis van een Brits onderzoek. Volgens de studie bevat een
slaatje uit de supermarkt gemiddeld 412 calorieën en 20,3 gram vet. Dat
is maar een fractie gezonder dan een Big Mac die 490 calorieën en 24
gram bevat. Voor de studie werden 20 verschillende voorverpakte
slaatjes onderzocht.
Mayonaise
Voor
je een slaatje koopt, kan je dus best even naar de verpakking kijken.
Met meer dan 400 calorieën kan je zo'n slaatje moeilijk gezond noemen.
De onderzoekers stelden vast dat de meest ongezonde slaatjes vaak
mayonaise of andere sausjes bevatten. In sommige slaatjes worden die
'dikmakers' heel genereus toegevoegd.
855 calorieën
Eén
slaatje in het onderzoek bevatte liefst 43 gram vet. Een ander product
deed het nog slechter met 66,3 gram vet, goed voor 855 calorieën.
Daarvoor kan je bij Mac Donald's gerust een hamburger en een portie
frietjes bestellen. (br.hln)
|
