Waarom minder douchen beter voor je is
Veel mensen douchen haast elke dag, omdat ze denken dat dit hygiënisch
is. Steeds meer Amerikanen stappen uit gezondheidsoverwegingen van deze
gewoonte af. Ook worden natuurlijke schoonheidsmiddeltjes steeds
populairder.
Onze huidige cultuur van
hygiëne, van dagelijks wassen, zeep en deodorant gebruiken, ontstond in
de jaren '40. Er zijn volgens experts echter veel redenen om jezelf
minder te reinigen en meer als jezelf te ruiken. "We moeten onszelf niet
meer wassen zoals we dat deden toen we nog boeren waren", aldus auteur
Katherine Ashenburg van 'The Dirt on Clean: An Unsanitized History'.
"Sinds de opkomst van kantoorjobs en auto's was de nood om ons te wassen
nog nooit zo klein, maar toch doen we het nu meer dan ooit."
Minder
douchen is goed voor de natuurlijke oliën van je huid en je bespaart
er water mee. Door minder shampoo te gebruiken help je je droge lokken
vocht vast te houden, het is beter voor je krullen. En bij mannen is het
zelfs fashionable om er slordig bij te lopen. Onlangs ontdekten
wetenschappers dat op je huid goede bacteriën leven die je niet zomaar
mag wegwassen. Deze 'leiden namelijk je eigen huidcellen op' om eigen
antibiotica aan te maken", aldus professor en dermatoloog Richard Gallo.
"Deze doden slechte bacteriën." Te vaak douchen kan als laatste je huid
droger maken en zelfs eczeem veroorzaken.
Toch
is niet iedereen een fan van deze trend. Experts waarschuwen wel dat
mensen die veel met vreemden in contact komen ze beter zeep gebruiken,
zeker tijdens het griepseizoen om slechte bacteriën weg te wassen.
|
