Artikels en foto's over mijn dorp - Foto's van reizen
21-11-2008
Seniorenweek
In 'OKRA Magazine' van de maand november schrijft Dr. Callens :
. . . . Velen, ook ouderen, menen geen tijd te hebben voor beweging. Nochtans zullen ze vroeg of laat tijd moeten maken om ziek te zijn. Je moet dus tijd durven te 'verliezen' aan beweging om die daarna in veelvoud terug te winnen . . . .
. . . . De ideale activiteit is wandelen. Het is eenvoudig, goedkoop en kan door iedereen worden beoefend . . . .
. . . . Een dagelijkse wandeling heeft meer effect dan een wekelijkse inspanning in een sportclub . . . .
. . . . Blijf bewegen, ook in de winter . . . .
Reacties op bericht (0)
Hallo, Ik ben gepensionneerd en ik hou van wandelen en reizen. Ik woon in Hoogstade, een deelgemeente van Alveringem (W-VL). Enkele van die deelgemeenten grenzen aan Frankrijk. Vandaar de naam van mijn blog "