Maandag was ik naar de Kiné geweest, en daar moet ik nu binnen 14 dagen nog eens langs gaan, met die paar oefeningen en massages ben ik goed geholpen. Vandaaruit ben ik anders gereden, verder weg om een extra ritke te maken +/-8km voor de beweging. Gisteren ben ik binnen gebleven, en hebben we s avonds ons dochter nog op bezoek gehad, die doet ook alles met de fiets "geen e-bike". Die is ook goed getraind, want voor haar Job moet zij veel rondrijden. Vandaag wilde ik naar de Delhaize, naar gewoonte, maar ben eerst naar de Aldi geweest. Dat allemaal binnen weggezet, omdan naar de Delhaize te gaan, veel moest ik niet hebben, maar dan moet ik deze week niet meer langs die winkels. In de namiddag is het sport op TV en houden we ons rustig. Het is warm! maar te doen, alles blijft dag en nacht open, en een zacht windje maakt het dragelijk. Het is hier nu 28gr maar vermits de zon zakt, zakken ook de graden! s'morgens is het dan 22gr en voelt het goed bij het opstaan. Slapen gaat ook goed. Alfy  
|