Vandaag eet ik hachee U ook ? benodigheden 5 uien 600 gr runderlappen in blokjes 50 gram boter of margarine zout-peper 2 volle eetlepels bloem 1 vleesbouillontablet 2 eetlepels azijn 1 theelepel suiker 2 laurierblaadjes-4 kruidnagels
1 Uien pellen en grof snipperen. In braadpan boter verhitten en vlees om en om bakken. Ui na ca 2 minuten meebakken. 2 Vlees bestrooien met zou, peper en bloem en omscheppen. Bouillontablet en liter water toevoegen, zodat vlees net onderstaat. Azijn,suiker,laulierblaadjes,kruidnagel toevoegen. 3 Aan de kook brengen en vlees met deksel schuin op de pan op zacht vuur (op vlamverdeler) in ca. 3 uur gaar stoven. jus proeven en eventueel op smaak brengen met zout en peper. 4 Serveren met gekookte aarappelen of aardappelpuree en rode kool.
TIP. in plaats van hacheevlees kunt u ook 600 gr doorregen runder of riblappen gebruiken. vlees droogdeppen met keukenpapier.
TIP Met sambal en tomaat: snijd het vruchtvlees van 2 ontvelde tomaten zonder zaadjes in blokjes en voeg de laatste 5 minuten toe. Breng de hachee op smaak met ketjap en 2 eetlepels sambal badjak serveer deze pittige hachee met specibonen ipv rode kool.
Dit mooie gedicht las ik vandaag in de krant ik wil het u niet onthouden.
ALLES....
Geef niet alles prijs wat je denkt en voelt, bewaar een stukje `JIJ voor jezelf, koester het, voedt het, weet,dat het bij je hoort zoals de kleur van je haar, de lach om je mond.....
Behoed bladzijden van je levensboek die voor buitenstaanders zijn dichtgeplakt. want jij bent jij, in diepen wezen de moeite waard, omdat je bestaat, omdat je leeft, met de lichtjes in je ogen, de verwondering op je gezicht.......
Geef niet alles prijs wat je denkt, wat je voelt, houdt een stukje kwetsbaarheid voor jezelf, je bent een mens om van te houden, omdat je jezelf neemt zoals je bent, niet volmaakt, elke dag een beetje onderweg met de stem die jou stem is de lach die je iets liefs geeft.....
Veel mensen hebben dichtgeplakte bladzijden, je weet dat, omdat je hebt leren omslaan, hebt leren lezen en invullen, begrijpen en liefhebben, jezelf en de ander. Mens zijn is iets bijzonders, zoals de warmte van de huid, de glans van je haar. Leven is....zoeken en langzaam vinden de betekenis van je bestaan.
Roestplekjes te lijf.... Wist U dat U kleine roestplekjes op uw auto prima kunt verwijderen met behulp van een ui ? Wrijf het plekje in met de doorgesneden ui, laat even intrekken, smeer er daarna wat olie op en wijf de plek vervolgens droog. Na deze behandeling is de roest verdwenen en kunt u de aangedane plek aanstippen met autolak.
zout schuurt schoon..
Omdat ik een fervent theedrinker ben, is het niet verwonderlijk dat mijn theeglazen en theepot snel een bruinig kleurtje krijgen. Om dat te verwijderen maak ik de glazen nat en schuur ze met een zout dat ik op mijn vingers strooi. Zo hoef ik niet meer vruchteloos met de afwasborstel te zwoegen en loop ik evenmin het risico dat het glas breekt doordat ik er te hard op druk. Bovendien blijven mijn glazen krasvrij.
Afwasmiddel als vlekkenbestrijder..
Een gewoon afwasmiddel gebruik ik niet alleen voor het doen van de vaat, maar ook voor het verwijderen van vlekken uit tafelkleden en kleding. Bespuit de vieze plek vlak voor het de machine ingaat met afwasmiddel, draai de was op de gebruikelijke manier en u zult zien dat zelfs de meest hardnekkige vlekken verdwijnen.
Asperges zijn caloriearm; ze tellen slechts 26 kilocalorieèn en 0.2 gram vet per 100 gram. Ze bevatten bijzondere voedingsstoffen als kalium, saponine en het aminozuur asparagine, die een vocht-afdrijvende werking hebben. Daarnaast zijn ze rijk aan de vitamines B,C en E die een heilzame invloed hebben op het immuunsysteem en aan vitamine K die de aanmaak van botten en weefsels ondersteunt.
Bewaren en bereiden Asperges dienen zorgvuldig te worden geschild. De buitenste schil blijft namelijk ondanks het koken hard en elk schilfertje dat achterblijft laat zich proeven.
Leg de asperges op een snijplank en schil ze met een aardappel mesje,dunschiller of speciale aspergeschiller in de richting van het ondereinde terwijl U de kop vasthoudt.
Draai de stengel na elke schilbeweging een beetje. Schil de asperge liever 2x rond dan een stukje vergeten. Snijd vervolgens een stukje van de onderkant 2 cm en leg de geschilde asperges direct in een bak koud water.
Asperges kunnen worden gekookt,gestoomd, roergebakken, gesmoord of gefrituurd. Als basisrecept geldt; kook asperges in lichtgezouten water met een beetje suiker in ca. 10-15 gaar (de juiste kooktijd is afhankelijk van uw persoonlijke smaak en van de dikte van de asperges).
De hoeveelheid asperges hangt af van wat u ermee gaat doen. Per mond een ons of 4.
Er is altijd wel iets om weg te geven, een stukje van jezelf, een beetje tijd, oprechte aandacht en gezond begrijpen en als het even kan, wat hartelijkheid In elke dag leeft iets wat je kunt delen, een beetje humor, liefde en geluk, we slaan zo dikwijls van die dagen over, we zien het niet, we hebben het te druk met onszelf........
Er is altijd `n klein iets om te geven, en het kost geen geld, het is het gevoel van JOU onvoorbereid spontaan hardop te zeggen ;Je mag best weten dat ik van je hou. In elke dag zitten zoveel momenten, die vragen om een stukje menselijkheid, we slaan zo dikwijls van die dagen over, we zien het niet, we hebben ook geen tijd, alleen voor onszelf..........
Als je iets geeft wat zuiver uit je hart komt, een lief gebaar, wat troost, een brokje groei, dan voel je zacht dat diep in je wezen, iets nieuws onstaat aan warmte en gave bloei. De dagen zijn bedoeld om zacht te zeggen .,Ik wilde dat ik iets voor je kon doen, om zomaar onverwachts een hand te grijpen en troost te brengen met een lieve zoen. We doen het zo weinig.......
Er is altijd wel iets om te geven, aandachtig luisteren doet verwonderd goed omdat je, ook al is het maar voor even, de mens dicht naast je innerlijk ontmoet. In alle dagen schuilen kraaltjes liefde, een nieuw ontmoeten in een stukje tijd, een blij ontdekken wat het leven inhoudt, de stille kracht van mede-menselijkheid, in `t vergeten van jezelf......
Was de tomaten en snijd ze in kleine partjes. Schil de komkommer en snijd hem in kleine blokjes. Leg de partjes tomaat met de blokjes komkommer in een slabak. Leg de ringen ui en de ringen paprika in in de schaal. Roer van de olijfolie, de azijn en wat zout en peper een sausje. Schenk de slasaus over de salade. Snijd de feta kaas in blokjes. Leg de blokjes kaas en wat olijven bovenop de salade en bestrooi het geheel met oregano. Deze beroemde Griekse salade kan bij vele gerechten worden geserveerd, maar kan ook als voorgerecht worden opgediend...... Indien U knoflook gebruikt is het aan te bevelen de schaal voor gebruik met een teentje in te smeren.
Zo en nu mag U raden waar ik met mijn vakantie heenga ???? vriendelijke groetjes van Maaike
Ja het is straks weer zover, we gaan er weer voor een paar dagen opuit... Ik heb wat gezondheidstips voor U opgeschreven;
...Drink alleen gebotteld water uit verzegelde flessen. ...Gebruik geen ijsklontjes (vaak gemaakt van kraanwater) ...Drink geen ongepasteuriseerde melk. ...Eet alleen goed doorbakken vlees, vis en gevogelte. ...Wees voorzichtig met rauwkost (gewassen in kraanwater) ...Eet geen rauwe schaaldieren. ...Vermijd voedsel van straatstalletjes. ...Zwem niet in stilstaand water. ...Loop niet op blote voeten. ...Gebruik op het strand een badlaken of matje. ...Neem een eigen EHBO-setje mee, met onder an dere pijnstillers, betadinejodium en middelen tegen huidaandoeningen.
Het leven is een weg die je te gaan hebt. Een keuze is er niet: deze weg alleen is het, die je hebt te gaan. Kies maar hòè je die wilt gaan: vol wrok en boosheid, in verzet, of juist met overgave, door de tranen heen.......
De zomer komt er weer aan, en we proberen koortsachtig allemaal weer wat kilo,s kwijt te raken. Misschien hier een idee`tje opdoen ?????
Tien gouden afvalregels
1. Neem de tijd, Eèn kilo per maand afvallen is prachtig. Dat kan door dagelijks 300 tot 500 kilocalorieèn te besparen. 2. Wees realistisch. 5 tot 10 procent gewichtsverlies doet al veel goeds voor uw gezondheid. 3. Doet het niet alleen. Vraag hulp van uw partner, een vriendin of collega. Samen sporten of lijnen is gemakkelijker dan alleen. U kunt ook afvallen in groepsverband. 4. Beloon uzelf. Een week lang elke dag gewandeld en geen chips gegeten ? Koop een tijdschrift of neem een lekker bad. Zo houdt U het langer vol. 5. Schrijf een week lang op wat en wanneer u eet. Elk hapje, elk drankje. Dat geeft een inzicht in uw zwakke plekken. 6. Eet gezond. Bezuinig niet op basisproducten zoals groente fruit, zuivel aardappels en volkorenbrood. 7. Beweeg elke dag zeker een half uur, liefst langer u kunt sporten, maar ook wandelen., fietsen of tuinieren 8. Let op wat U drinkt. wijn, bier, frisdrank maar ook drinkyoghurt , vruchtensap koffie met koffieroom en suiker kunnen flink wat calorieèn leveren. 9. Zoek professionele hulp. lastige problemen, zoals diabetes of eetbuien ? Een diëtist geeft u advies op maat.... 10. Focus niet alleen op de kilo,s. Ook meer engerie, een verbeterd figuur of een slankere taille tellen mee...
Hallo lieve mensen, Ik was een beetje verbluft toen ik naar het aantal bezoekers op mijn blog keek, al heel snel komt de 10.000e bezoeker eraan. Geweldig vindt ik dat en zal dan ook de 10.000e belonen met een zeer speciale mail. Ik vind het geweldig dat jullie de moeite hebben genomen om naar mijn blog te kijken. Als iemand een speciale tip heeft voor mijn blog zou ik dat graag van U willen horen..... hartelijke groetjes en tot ziens Maaike
Toon: "Het is een versje wat iedereen al in de gang op een tegeltje heeft hangen, dat vind ik verschrikkelijk, want dat moet je niet op een tegeltje zetten, maar in je hoofd en in je hart voelen".
Een Vriend
Pas als je iemand hebt Die met je lacht en met je grient Dan pas kun je zeggen Ik heb een vriend
Als je iemand hebt Die alles met je deelt Tafel en een bed Een die nooit verveelt Als je iemand hebt Die al je zorgen heelt Weet je wat dat zeggen wilt? Weet je wat dat scheelt?
Je hebt iemand nodig Stil en oprecht Die als het erop aankomt Voor je bidt en voor je vecht Pas als je iemand hebt Die met je lacht en met je grient Dan pas mag je zeggen Ik heb een vriend.............
In 2000 besteedden 65-plussers 23.2 uur per week aan het huishouden; 20-34 jarige hadden niet meer nodig dan 11.9 uur (bron; CPB) dat komt omdat vooral 65-plussers van oudsher andere waarden en normen hebben mee gekregen over schoonmaken en huishouden. "Maandag wasdag,diensdag de strijk wegwerken, dagelijks stoffen en zuigen, en wekelijks de badkamer soppen.... Het is van jongs af hun gewoonte om aan een bepaald niveau van schoon en netjes te voldoen, net als iedereen in hun omgegeving. Een schoon en opgeruimd huis, daar zijn ze ook altijd op afgerekend." Als je gewend bent om iedere dag het huis aan kant te hebben dan stop je daar niet mee als je 60 of 70 bent. De jongere stoppen meer tijd in betaald werk, en het intreseert hun niet als hun huis niet spic en span is. Hier komen wat gegevens; 28% vindt koken het leukst 19% vindt strijken het vervelendst 32% vindt afvoerputjes schoon maken het viest 11% weigert pertinent te strijken.
WAT DOE WE HET VAAKST ? 1------huis opruimen 2-----koken 3-----afwassen/vaatvasser inruimen 4-----boodschappen doen 5-----stofzuigen
WAT VINDEN WE HET LEUKST? 1----koken 2-----boodschappen doen 3-----huis opruimen 4----afwassen/vaatwasser inruimen 5----ramen lappen
WAT VINDEN WE HET VIEST? 1----afvoerputjes schoonmaken 2----wc schoonmaken 3----afzuigkap schoonmaken 4----keuken schoonmaken 5----fornuis schoonmaken
WAT WEIGEREN WE PERTINENT? 1----strijken 2----afvoerputjes schoonmaken 3----meubels in de was zetten 4----vuilnis buiten zetten 5----luxaflex schoonmaken.
Zo dat was het even, als ik eerlijk moet zijn? Ik word al moe als ik al die klusjes zie......pff
hartelijke groetjes Maaike en werk ze.............
goede middag lieve mensen, ik kreeg van dochterlief een boekje met kleine gedichtjes
Mooi klein boekje van Hans Stolp;
Verdriet duurt lang
Verdriet duurt lang en gaat dieper dan de mensen om je heen vermoeden. Elke dag opnieuw die leegte,
elke dag die eenzaamheid, Verdriet verandert je ook; als je het eindelijk achter je kunt laten, ben je een ander nieuw mens geworden.....
Ik mis je zo je hoort nog steeds die stem kijkt op en realiseert je eerst, dan, dat hij er niet meer is. Het vreemde is dat het gemis eerder sterker wordt dan minder bij het verglijden van de tij. En als je s,avonds stil in bed ligt, en de tranen over je gezicht rollen, dan zeg je; fluisterend; ik mis je zo! ik mis je zo..............
Als je lief je is ontnomen en het leed je heeft gekust als de storm je heeft gebroken en je lijf is uitgeblust stijgen soms de zoete geuren van herinneringen naar omhoog als gekleurde lente bloemen als een mooie regenboogmaaike
Woorden leert men van kleinsaf, om begrijpend door `t leven te gaan, ze helpen ons anderen te beduiden, hoe we onze gevoelens wìllen uiten.
Woorden vormen zinnen zo onstaat een boek, op het toneel vertolkt bij een open doek, een mooie verwoording heeft slechts een doel, elkaar blijvend ontmoeten met een goed gevoel.
Soms zijn woorden als op het lijf geschreven, maar worden te dikwijls verkeerd begrepen, ze brengen niet altijd vreugde maar ook pijn, anders zouden zij de perfectionering zijn.
Ludiek met woorden spelen, ontlokt een schatterlach uit vèle kelen, met een spontane speelsheid en jolijt, meestal tot spijt van wie het benijd.
Woorden, een gevaarlijk wapen in verkeerde handen, soms ook in vernietigers van menselijke banden, mensmisleidend, eenvoudig weg gebruikt als list, later onschuldig kijkend, alsof men het niet wist.
Met woorden kunnen we ook beduiden, niet steeds alles negetief af te sluiten. eender welk leed ons of anderen aangedaan, ooit wordt voor iedereen aan rechtspraak gedaan.
Woorden ontglippen ons soms veel te snel, denk hier even over na dan begrijp je het wel, door deze waarheid in gedachten te nemen, houden op elkaar afgestemde woorden mensen samen...
Vroeger was ik stout en wild Langzaam word ik oud en mild. Toon Hermans...
Vandaag is het geluk je deel en morgen vallen klappen oh er gebeurt zo veel zo veel waar wij geen barst van snappen. Toon Hermans...
Eis veel van jezelf, verwacht weinig van anderen, dat bespaart je veel ergenis. Confucius
Als men mij zou verzoeken het mooiste gedicht uit de Nederlandse poezìe te kiezen, zou ik net zo ontsteld kijken als wannneer men mij zou vragen de mooiste bloem uit een overdadig bloeiende bloemweide te plukken. Jan Wolkers.
Begeerte verarmt de mens, want alle schatten ter wereld kunnen hem niet rijk maken. Want gelukkig is ieder die gezond is en rijk is ieder die geen schulden heeft.
Ik las dit zelfgeschreven gedicht in mijn lijfblad, en wilde het U niet onthouden
In een rolstoel naar de Markt `sMorgens word ik zingend wakker Dat geeft me zo`n fijn gevoel Ik ga me wassen, scheren, kleden En duik dan in mijn stoel Ja, ik zit hier alle dagen In m`n rolstoel, lopen wil niet meer Een paar stappen kan ik slecht verdragen Het doet me pijn, telkens weer Maar ik rijd vaak naar de markt toe Pleintje over, straatje door Ik rijd kaarsrecht als in een taptoe En verder sta ik er precies recht voor
Alle eerbied aan de dames Maar op de markt heb ik er niets aan Want hoe ik het wend of probeer te keren Ze gaan altijd voor mijn rolstoel staan En dan vlak voor me, al die billen Dikke, dunne, groot of plat Het maakt niet uit wat ik zou willen Mijn neus priemt bijna in hun gat Dames blijf bescheiden Toon gerust uw ware aard Maar voor iemand in een rolstoel is ook zijn gulden op de markt een daalder waard.
Er zat een wollen kindje in de trem met wollen voetjes op de bank te spelen. Hij had een prentenboek, met drie kamelen Kamelen in de sneeuw. Het was van hem.
Grijze gedachten hingen om ons heen, van al die mensen die er zaten; men kon ze horen zonder dat ze praatten. Armzalige gedachten in lijn 1.
Die van de boer. Uit Koog, of Krommenie? Die van de juffrouw met de rode handen en van de heer met veel te witte tanden en van die dame met de petit-gris.
Er is geen geld. Z`n jas moet opgeperst, Nou moet het uit zijn met die verhuurder. Konijn is nog te doen. Kalkoen is duurder. En waar moet opa blijven met de kerst?
En iedere gedachte werd een ding, Er is geen geld. Amerika. De Russen Ook mijn gedachte kringelde daartussen... Kamelen in de sneeuw? Wat zonderling.
Er kwam een halte op een schemerplein. Het kind werd aan z,n handje meegenomen; ik zag hem buiten gaan. Onder de bomen ik zag hem lopen, dapper, wit en klein.
Ik ben een meisje van negen jaar Ik draag altijd twèè staarten in m,n haar Ik ben een heel erg vrolijk kind Ik lach al om een goede wind Valt m,n zusje zich soms een breuk Lig ik onmiddellijk in een deuk Helaas heb ik een groot gebrek Dat ik nogal eens lek
Ze noemen me; Annelies van der Pies Ik moet al piesen als ik nies Vertel mij nooit een goei grap Want m,n sluitspier is te slap
Ook zijn we laatst een keer uit eten gegaan Lakschoentjes en een nieuwe jurk had ik aan De ober komt met jus en spruitjes Vlak voor ons gaat-ie onderuit (dus) Wij zatten allen onder d`appelmoes De carbonaden zaten in m,n moeders bloes En bovendien door mijn gebrek Zat in m,n jurk nog een vlek
Ze noemen me; Annelies van der Pies Ik moet al piesen als ik nies Vertel mij nooit een goei grap Want m,n sluitspier is te slap
Ook zijn we laatst een keer op schoolreisje geweest Dat was natuurlijk een enorm feest De speeltuin Kindervleugel zat vol D,r was een wip en een schommel Ellie bleef haken op de glijbaan aan een schroef Peter kwam onder de paardenhoef Jan sloeg Erik een groot blauw oog M,n broekje bleef dus niet lang droog
Ze noemen me; Annelies van der pies Ik moet al piesen als ik nies Vertel mij nooit een goeie grap Want m,n sluitspier is te slap.
Ze keek met humor in de spiegel, wèer een paar rimpels rond haar mond, haar ogen helderblauw en vrolijk haar oudere wangen bollig rond. Ze had geen moeite met haar rimpels, ze lieten wijs haar leeftijd zien, ze wist naarmate jaren rijpen, komen er zichtbaar meer misschien....
Ze zag haar hals met smalle plooien, ze deed er vaak een shawltje om, die dichte lijnen camoufleren, ze was bij lange na niet dom. Haar armen trilden als ze zwaaide, haar huid werd slap onelegant, toch had ze 'jong-belegen'vrolijk haar levenslust fier in de hand........
Ze keek op straat in d`etalage, ze liep sportief met flinke pas, alsof ze lekker jong en pienter, een fraaie - jonge tiener was. Haar echte leeftijd zat van binnen, haar lach, haar humor en haar pit, het leven leert je onbevangen dat dààr je levenskunst in zit........
Ze streelt voorzichtig langs haar wangen, ze waren niet meer gaaf en glad, omdat er rond haar heldere ogen, een nieuwgeboren rimpel zat.
Het leven leerde haar te leven, met wat je hebt, niet wat je mist, humor en inzicht zit van binnen, daar had ze zich nooit in vergist
Ze keek met humor in de spiegel, ze danste rank op de muziek, ze voelde zich gezond, blijmnoedig, haar levensvisie blijft uniek. Ze heeft van `t leven veel begrepen, `t gaat om een lach, begrip, houvast, want mensen zijn op deze aarde, `rimpel`of `rimpelloos`te gast.........
Hallo allemaal,even nog een klein stukje over de kat. Kan een kat zich aan mensen hechten?
Katten hechten zich wel degelijk aan mensen en missen hen als ze van huis zijn. Jullie kat vermaakt zich opperbest maar zoekt jullie gezelschap op zo gauw jullie thuis zijn. Ik durf te wedden dat jullie spinnend worden begroet waarbij de kat rondjes draait langs jullie benen, de snorharen gekruld van tevredenheid. Katten kunnen hele gesprekken houden met hun eigenaar(s) en als er echt een goede relatie is, begrijpt zo.n eigenaar precies wat de kat zegt. Katten luisteren ook naar hun naam en reageren vlot op een hoge stem. Katten houden van aanraking, zachtjes aaien, soms stevig aaien. Ze kunnen daar echt om bedelen door kopjes te geven en zich vlak naast je of op je schoot te nestelen. De ene kat is omstuimiger in zijn aanhankelijkheidsbetuigingen dan de ander. Ik ben in ieder geval dol op katten, en ik vind ze allemaal even lief........ groetjes van Maaike
Het sneeuwde. Twee vlokken vielen langzaam naast elkaar naar de aarde.Ze vielen eigelijk al een poosje naast elkaar toe ze elkaar opmerkten..... Òok naar de aarde? vroeg de ene vlok. Uiteraard' zei de ander vlok. Het klonk een beetje kort,maar zo was het niet bedoeld,want ook de tweede vlok was blij te worden aangesproken tijdens die lange,lange tuimeldans naar omlaag. Hoe dichter de zwerm sneeuwvlokken is hoe eenzamer de vlokken kunnen zijn. `Mag ik een beetje bij je in de buurt blijven? vroeg de eerste vlok. ò ja, dat mag, zei de tweede vlok grettig. En ze begonnen een goed gesprek en dat maakte de reis heel wat behaaglijker. Mijlen en mijlen dansten ze naast elkaar naar de verre lage aarde toe. Eindelijk was het zover. Ze hadden elkaar van alles en nog wat verteld. Nog een meter of dertig, `zei de eerste vlok. `ja, we zijn er zo, zei de tweede. `Jammer eigelijk, het was niet ongezellig. `Nog tien meter....`zei de eerste weer...`nog 6...nog vier... `Hoe je! ``Het allerbeste. `Het was een fijne reis... floep..... daar lagen ze en ze werden onmiddelijk deel van het dikke wiite sneeuwtapijt dat er al lag. Nu konden ze niet meer zeggen.... Ze waren geen afzonderlijke vlok meer en bleven liggen op de aarde. Dat duurde zo een poosje. Toen dooide het. De sneeuw verwaterde... en stroomde in lange stromen naar de zee....daar verdampte het water en de damp steeg weer op naar de hemel... en werd weer water en het water werd weer sneeuw. Ik weet het,een beetje onwaarschijnlijk, maar bij de eerste sneeuwbui kwamen ze elkaar weer tegen, wederom tuimelend in diezelfde witte cadans. `Hee heb ik jou niet eerder gezien? vroeg de ene vlok. `ja, zei de andere `Wat goed je weer te zien! `Val je mee? Èn ze sneeuwden nog lang en gelukkig........
hier lig ik in `t gras dicht bij een zacht gepiep ik voel weer hoe het was toen Hij de aarde schiep
wat hebben wij gedaan met al wat Hij ons gaf we bouwden torens naar de maan en groeven `t eigen graf.
Moeder
haar ogen waren blauw,haar haren grijs ze zei dat ze maar weinig dingen wist maar wàt ze zei,was zo gerijpt...zò wijs wel duizendmaal heb ik gedacht: dàt is 't!
de hoog`re dingen speelden bij haar mee zij zag het leven in een ander licht zo stond ze ook te kijken naar de zee `n glimlach op haar nobele gezicht
zo kunnen bomen in het landschap staan in volle rust en helemaal compleet zo is ze ook die avond doodgegaan en nooit vergeet ik wat zij voor me deed.
De zee
als ik de zee zie,zo soepel en flexibel in elke rimpel,elke golfslag,elk wiebel hoe zij zich vrij en blij ontspant in elke druppel dan ben ik potverdorie toch maar een stijve knuppel
De stervende zwaan
ik heb nog nooit een zwaan zien sterven het hoeft van mij ook niet persè nou ja,een keer- die ballerina die ik zag dansen in Carre
ja zàg haar sterven, 't lieve zwaantje, tot aan de laatste harteklop toen viel het doek-ik droogde `n traantje en `t dooie zwaantje stond weer op
Iedereen die verdriet heeft Iedereen die troost zoekt Iedereen die problemen heeft Iedereen die twijfels heeft
Iedereen die de weg kwijt is Iedereen die verloren is Iedereen die kracht nodig heeft Iedereen die warmte nodig heeft Iedereen die licht nodig heeft Iedereen die liefde nodig heeft
KNOFLOOK VOOR DE LIJN. Knoflook kan een bijdrage leveren aan het voorkomen van overgewicht.Onderzoek bij ratten heeft aangetoond dat knoflook ervoor zorgt dat het gewicht afneemt. Ratten die een dieet kregen met veel suikers werden minder snel
dik als aan de suikers een beetje knoflook werd toegevoegd. Vervolgonderzoek bij mensen moet uitwijzen of knoflook werkelijk kan helpen overgewicht te voorkomen knoflook is bekend als cholestrolverlager,beschermer tegen hoge bloeddruk en als heilzaam middel bij darminfecties en spijsverteringsproblemen....
STUKJE KAAS???? 'Say cheese is de standaard opmerking van Engelstalige fotografen om een mooie glimlach te krijgen,maar er zit meer achter kaas! Volgens een recent onderzoek zouden bepaalde kaassoorten,zoals cheddor,Mozzarella en Zwitserse kaas helpen om tandbederf te voorkomen. Er zitten belangrijke voedingsstoffen zoals calcium,eiwit,en fosfor in kaas,die de speekselproductie in de mond stimuleren,waardoor tandbederf veroorzakende zuren worden afgebroken. Daarnaast zorgen de voedingsstoffen voor sterke tanden en botten. Waarschijnlijk-maar niet bewezen heeft onze eigen Edammer of Goudse hetzelfde effect.
p.s als ik een rollade bak doe ik wat inkepingen maken en steek daar div. stukjes knoflook in, heerlijk....heeft u al trek??????.
Ik ben marja, en gebruik soms ook wel de schuilnaam Maaike.
Ik ben een vrouw en woon in Hoorn--nh. (Nederland) en mijn beroep is Interierverzorgster.
Ik ben geboren op 25/02/1944 en ben nu dus 80 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: ik maak graag 3D kaarten-- ik lees graag--- mijn Computer vindt ik helemaal het einde.
fijne dag...
Hoorn-Medemblik..
weekend...........
..
maaike
MAAIKE
.
maaike
van!!.......
heeft u al trek??????.
.gif)
