Ben mutti 66 jaar oud. Woon in berchem/antw. Gepensioneerde postbode.
21 maart zonnig weer Begin 92.1 22 maart nog schijnt de zon. Gisteren dus groenten en fruit gegeten. 90.2 2.1 kg minder 3 maart ook zon in de voormidag 90kg 200gr minder 24 maart wat een nacht,regen en storm. 89.9 kg 100gr minder 25 maart buiten grijs weer 89.7 kg 200 gr minder 26 maart droog weer 89.2 kg 500gr minder de eerste 8 dagen zijn voorbij 92.1-89/2.7 kg kwijt
2e reeks 29 maart grijs weer 89.3 kg 30 maart zon schijnt 88.6 kg-700gr 31 maart zon 9.0 kg + 400 gr 1 april zon 89.5 -500 gr 2 april zon 89.5-0 gr 3 aril zon 89 kg-500 gr 4 april zon 89.5 kg +500gr 5 april zon 89.4 kg-100gr
3 reeks maandag 6 april..zon 89.3 kg-100 gr diensdag 7 april..grijs 89.6 kg + 300gr woensdag 8 april..grijs 89.8 kg +200 gr dondersdag 9april regen 89.5 kg-300 gr vrijdag 9 april zon 89.4-100 gr zaterdag 10 april zon 89.0 kg-400 gr zondag 12 april zon 89.1 kg + 100 gr begin 92.1- 3kg
VIERDE REEKS 13 april zon Ik wil nu in de 88kg blijven. slecht begin 89.7 14 aril zon 88.4 kg = - 300 gr 15 april zon 88.3 kg = - 100 gr 16 april zon 90.1 kg = + 800 gr 17 april regen 88.3 kg = - 800 gr 18 april grijs 87.9 kg = -400 gr zondag 19 april..zon 87.7 kg = - 200 gr 89.7 kg -87.7 kg = -2kg 92.1 kg -87.7 kg -4.4 kg
Nu de 5 reeks 20 april zon 88.6 kg+ 900 gr
Dropbox
Druk op onderstaande knop om je bestand naar mij te verzenden.
Belachelijk,je moet nu meer dan ooit. Je moet opstaan ,ook wil je blijven liggen. Je moet gaan winkelen..of je hebt geen eten. Je moet gaan sporten ,ja ,ja,gaat niet anders of je wordt te vet. Overgewicht een belofte voor je oude dagen. Met het overgewicht komen er nog andere ziekten.
Eerst mijn blogs bijwerken. Dan de afwas doen...en verder, de muren bekijken. Nee, ik ben niet depresief .. maar wil behangen. Zelfs is de vrouw..heb dit jaren gedaan. Hihi toen ik jong was. Nu heb ik tijd..dus met hulpmiddel behangen. Laat van 60 cm en waterpass. Eerst het oude papier verwijderen. En dan makeren en streep waterpass trekken.
Ja,op rust is leuk. Maar zo heb ik mij dat niet voorgesteld. Oké, ze hebben altijd gezegd je bent een werkpaard. Je leeft enkel voor je werk. Neen wat ze niet beseften ..ik moest op mijn tanden bijten. Wilde ik mijn pensioen verdienen. Zelfs is de vrouw..hi hi niets tegen mannen. Maar nu ben ik blij dat ik alleen ben. Toen ik werkte had ik geen tijd om ziek te zijn. Dokter bezoeken als het 5 voor 12 u was. Nu heb ik tijd maar zoals altijd ..nog wachten. Met hier komen wonen van dokter verandert. Daar heb ik nu spijt van.. deze ..dat komt door dat je oud woord. Ja en nu ga ik terug naar mijn oude. Mijn dochter zegt ..schrijf alles op .. begin van het hoofd..zo naar de voeten. Ik weet dat ik overgewicht heb .. en daar komen veel klachten door. Ook ben ik nu 5 jaar gestopt met roken. Ja ,als ik nu eens wilde luisteren.
Ja ,zelfs is de vrouw. Na 9 jaren wil ik eindelijk een eigen thuis hebben. Ik ben hier geland voor mijn werk. Een studio niet te duur. Natuurlijk een rommel van meubilair. Nieuw maar wel van Neckermann. Mijn kinderen latten mij doen. Geen ruzie enkel ,ma,verander je leven. Begin van dit jaar een sociale woning aangevraagd. Mijn huisbas is oud en waaneer hij verkoopt weet ik niet. Eerst moest ik weten , hoeveel mijn pensioen is , en nu ga ik beginnen. Hoeveel rommel komt al de jaren bijeen.
Wilt u in het gastenboek van een blogger een eenvoudige verwijzing maken naar uw blog, dan kunt u onderstaande HTML-code in het vak 'Reactie' plakken.
1. Selecteer deze code met de linker muisknop en druk op de toetsen Ctrl + C.
<FONT face=Arial size=3>bedankt voor je bezoek...<br><br> <INPUT onclick="self.location.href=('http://blog.seniorennet.be/Boven66')" type=button value=zelfs><br><br> Klik op de knop voor een tegenbezoekje aan mijn blog!</FONT>
2. Ga naar het gastenboek en plak met de toetsen Ctrl + V deze code in het vak Reactie.
3. Pas eerst de rode teksten van de code aan, vooralleer u op de knop Reactie insturen klikt! Het bovenste lukte niet. Nu heb ik een lichtkrant gemaakt.
Veel standby- verspilling zit niet in de computer zelf, maar in de aanhangende apparatuur, zoals printer, scanner, ADSL modem, monitor, geluidsboxjes. Die blijven in de meeste huishoudens 24 uur per dag aanstaan.
Met een Master/Slave schakelaar worden deze automatisch uitgezet als de PC uitgaat.
Het gaat al gauw om tientallen Watts. Bijvoorbeeld: monitor (8 Watt), ADSL modem (12 Watt), luidsprekertjes (5 Watt), scanner (10 Watt) en printer (5 Watt) Bij elkaar is dat 40 Watt. Aangezien 1 Watt op jaarbasis 1,99 kost is dat in geld uitgedrukt 80,- per jaar. Het apparaat verdient zichzelf dus in enkele maanden terug!
Het werkt als volgt: het blok heeft een aantal slave-stopcontacten en één mastercontact. Het mastercontact is altijd doorverbonden met de netspanning. Daarop sluit u de PC aan. De slave contacten worden automatisch aan- en uitgeschakeld met de master. Daarop sluit u de monitor, printer, enz aan. Als de PC nu uit of aan gaat, gaan die "slaves" ook uit of aan.
Hij ..de printer is installert..onelineregistratie gedaan. De eerste afdrukken zijn goed. Nu nog bekijken hoe het met de eletrik staat. Ja ik wil hem uitzetten naar gebruik. De oude bleef maar reinigen en dan verlies je veel inkt en elektrik.
Nieuwe brother...DCP-165C. Ja bij het uitpakken begint het al. Gebruikershandleiding lessen. Als uw de klantendienst moet bellen.. Informatie invullen.. Serienummer staat op de achterkant. van de printer Datum van aankoop. Plaats van aankoop. Aankoopbon kleef ik in de doos. Doos op de kleerkast niet wegdoen. Zo verlies je de bon niet.
Alle begin is moeilijk. Bij de volgende computer zal ik , vanaf begin het beter bijhouden. Zoals de e-mailadres van Hotmail. Ja ik ben het wachtwoord kwijt , en nu heb ik Windows Live Mail. Ook Webmail van Telenet kan ik gebruiken. Al lukt das niet altijd. Nu ga ik nog wat werken in het huishouden . Deze namiddag naar een trouwfeest in Holland. Wij blijven er slapen in een hotel . Gedeelde kosten met mijn dochter.
