Inhoud blog
  		• Voorbeeld van een gezonde dagmenu
  		• afvallen
  		• Tips om gezonder te eten
    Zoeken in blog

    Beoordeel dit blog
      Zeer goed
      Goed
      Voldoende
      Nog wat bijwerken
      Nog veel werk aan
     
    Alles over eten!
    De startpagina voor mensen die van eten houden!
    22-07-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.afvallen





    Tja.. afvallen.. dat zal voor heel veel mensen altijd een probleem blijven.
    Velen hebben al verschillende dieten gevolgd. Maar nee niks hielp.
    Eerst denk je van ''oke het gaat goed! Ik ben een kilo afgevallen.'' Maar wat blijkt..
    na een dag of twee val je weer terug in je zelfde eetgewoonte. Tja eetgewoonte.
    Heb je die wel? Let je wel op wat je eet?
    Of wil je gewoon afvallen zonder er iets voor te doen?

    Een ding is zeker. Je kunt nooit afvallen als je het niet graag genoeg wilt.
    En als je wat kilo's kwijt wil dan moet je nooit, maar ook echt nooit, een dieet volgen.
    Want als je een calorie-arme dieet gaat volgen krijg je niet genoeg voedingsstoffen binnen.

    Door af te vallen moet je gewoon gezond gaan eten. Ja je leest het goed. Door gezond te eten kun je afvallen. Op deze blog zal ik jullie vele tips geven over wat nou echt precies gezond is.


    Geef hier uw reactie door
    Uw naam *
    Uw e-mail *
    URL
    Titel *
    Reactie *
      Persoonlijke gegevens onthouden?
    (* = verplicht!)
    Reacties op bericht (0)
    Archief per week
  		• 20/07-26/07 2009
    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Blog als favoriet !

    Klik hier
    om dit blog bij uw favorieten te plaatsen!


    Rondvraag / Poll
    Vind jij dat je gezond eet?
    Ja zeker, ik eet gezond.
    Nou, dat valt wel mee. Soms wel soms niet.
    Gezond eten? Hoe doe je dat?!
    Nee het boeit me erg weinig wat ik naar binnen werk.
    Bekijk resultaat
    Doe gezond en verlies meer dan een pond!
    Nieuws Nu
  		• Achterklapupdates | Robbie Williams en vrouw zijn vijftien jaar getrouwd
  		• The Godfather-regisseur Francis Ford Coppola uit ziekenhuis ontslagen
  		• Michael Bay trekt zich terug als regisseur uit film met Will Smith
  		• Transferupdates | Ten Hag zou Blaswich halen als concurrent voor Flekken
  		• Hockeyers hebben plezier hervonden: 'Geluk zit niet alleen in een medaille'
  		• Nederlandse zeehavens krijgen iets minder te verstouwen
  		• Steven Kazàn probeerde huwelijk nog te redden na overspel Jamie Kames
  		• Video | Boliviaanse voetballer krijgt vuurpijl in zijn kruis
  		• Achterklapupdates | Fajah Lourens is in de speeltuin met haar kleinkind
  		• Israëlisch kabinet stemt in met volledige bezetting Gaza-stad
    Startpagina !

    Klik hier
    om dit blog als uw startpagina in te stellen!



    Blog tegen de regels? Meld het ons!
    Gratis blog op http://blog.seniorennet.be - SeniorenNet Blogs, eenvoudig, gratis en snel jouw eigen blog!