Oud mogen worden is een zegen , maar het zijn de jaren die wegen. Het geheugen laat het weten , men begint alles te vergeten. Het gehoor , 't gezicht is aangetast , en iedere beweging zorgt voor last ! Slapen zoals voorheen , vergeet dit maar meteen. Want slapeloze nachten , dat staat u te wachten. En , medicijnen die worden voorgeschreven , das voor gans uw verdere leven. Begin maar met iedere morgen , u goed te verzorgen ! U mag ook niet vergeten , wat u niet meer mag eten. En voor het drinken , wat zal het zijn ? altijd en alleen nog vogelwijn. Over de vermoeidheid spreek ik niet , het volstaat dat u ons goed beziet ! Trappen werden vroeger op en af gelopen , nu is het eerder op en af gekropen ! Reizen , feesten , 't was een lust , nu zoekt men alleen nog rust ! Winkelen of wandelen , gaan of lang recht blijven staan is ook al uit den boze 't zorgt voor pijn , 't is artrose ! Dit alles en nog meer , zorgt voor last en dat doet zeer ! Dit noemt men de schone ouden dag....... Laat mij even toe dat ik eens lach.............