Ik ben Jenthe, in 1953 geboren en getogen in Leuven (Vlaams-Brabant). In 2000 aangespoeld in Oostende. Een wandeling langs het strand is mijn ding en een lekker streekbiertje op een zonnig terrasje, heerlijk. Lekkere eenvoudige gerechten klaarmaken is mijn hobby. Ik zet dan de recepten op papier, neem een foto en laat jullie meegenieten. Neem ook eens een kijkje op mijn receptensite door op de foto hierboven te klikken. Smakelijk!
Lekkere gerechten, eenvoudig uitgelegd, of een feestelijk ideetje om je tafelgenoten te verrassen van vingerhapje tot dessert.
01-05-2013
Tarte Tatin met groenten
Deze taart is heerlijk als lunch – hoofdgerecht. Serveer hem warm. Voor 2 personen 4 eetl olijfolie 1 aubergine, in de lengte gesneden 1 rode paprika, zonder zaadjes, in reepjes gesneden 10 tomaten 2 sjalotjes, fijngesnipperd 1-2 teentjes knoflook, geperst 1,5 dl witte wijn 1 eetl verse basilicum, fijngehakt 225 g rijst, gekookt 40 g zwarte olijven zonder pit, fijngehakt Bladerdeeg Verhit 3 eetl olijfolie en bak de aubergine, eventueel in porties, in 4-5 min aan elke kant goudbruin. Haal uit de pan zodra hij zacht en bruin wordt en leg op keukenpapier. Doe de reepjes paprika in de pan en roer ze goed door. Doe het deksel op de pan en laat de paprika’s op hoog vuur 5-6 min bakken, tot ze zacht en bruingespikkeld zijn. Roer af en toe. Snijd 2 tomaten in plakjes en leg ze apart. Dompel de overgebleven tomaten 30 sec in kokend water,ontvel ze, snij ze in vieren, verwijder de zaadjes en snij het vruchtvlees grof. Verhit 1 eetl olijfolie en fruit de sjalot en knoflook in 3-4 min zacht. Voeg de gesneden tomaten toe en bak ze zacht. Roer de wijn en het basilicum door het tomatenmengsel en voeg naar smaak versgemalen peper toe. Breng het geheel aan de kook, haal van het vuur en roer er de gekookte rijst en zwarte olijven erdoorheen. Leg plakjes tomaat, aubergine en paprika in een enkele laag op de bodem van een ovenschaal van ± 25 cm doorsnee. Bedek de groenten gelijkmatig met het rijstmengsel. Leg de bladerdeeg op de rijst. Duw de overlappende rand naar binnen. Bak de taart 25-30 min in de oven tot de deeg goudbruin en gerezen is. Keer de taart om op een schaal en serveer met een groene bladsalade of veldsla. Variaties: Gebruik courgettes i.p.v. aubergines. Ook kan je een combinatie van gele en rode paprika gebruiken.
Grootmoeders éénpansgerecht dikgesneden gezouten spek pijpajuintjes, fijngesneden aardappelen, geschild, in blokjes groenten: vb wortelen of erwten of boontjes laurierblad, tijm, peper, muskaatnoot water
Snij het spek in stukjes van ± 3 cm en laat bruinbakken in tefalpan (zonder vetstof). Aardappelblokjes, groenten, pijpajuintjes en kruiden bijvoegen. Roer om. Water toevoegen zodat de groenten half onderstaan. Deksel op de pan en laten garen tot aardappelen en groenten mals zijn ( ± 30 min). De saus eventueel binden met sausbinder. Tip Neem een gelijke hoeveelheid aan groenten en aardappelen.
Belgische asperges zijn een delicatesse en alom gekend. Asperges zijn rijk aan mineralen en vitaminen. Kijk naar de uiteinden en koop geen houterige asperges. Voor de soep kan je onregelmatige en zelfs dikkere asperges kopen. Ze zijn voordeliger qua aankoopprijs. Voor 2 – 3 personen ½ kg verse asperges, diepvries of bokaal ½ liter water 1 kippen- of groentebouillonblokje fijngehakte peterselie peper, zout Schil de asperges met dunschiller (zie basisrecept). Snijd de aspergepunten (2 à 3 cm) af en hou apart in een bodempje water. Snijd de stengels in stukjes van ± 2 cm en leg in water. Vul een kookpot met de schillen en uiteinden en bedek met water. Breng aan de kook en laat ± 10 min zachtjes koken. Giet door een zeef en neem hiervan een halve liter kookvocht. Breng aan de kook met de aspergestukjes, voeg bouillonblokje toe en laat 30 min zachtjes koken. Soep mixen. De aspergepunten toevoegen en opnieuw aan de kook brengen. Vuur afzetten en minstens een vijftal minuten laten staan. Op smaak brengen met peper (en zout). Voor roomsoep ½ dl room toevoegen. Niet meer laten koken. Versieren met peterselietakje. Tip: Verse asperges kan je ook ongeschild koken in bouillon. De vezels in de gemixte soep zijn gezond en zitten boordevol vitaminen! Neem in dit geval geen dikke, maar eerder fijne tot middelmatige grootte. Asperges uit bokaal afgieten, de stengels in stukken snijden en aan de kook brengen met de bouillon. Mixen en punten toevoegen. Diepvriesasperges zijn reeds geschild en dus zeer handig.
Categorie:Soepen A - J Tags:asperges, soep, vitaminen en mineralen, bouillon
Als voorgerecht of bij een koude schotel 500 g witte asperges 5 sneetjes gekookte ham enkele aardbeien slablaadjes Schil en kook de asperges volgens basisrecept of laat asperges uit bokaal uitlekken. Rol telkens twee asperges in een sneetje ham. Schik op enkele slablaadjes en versier met een halve of in stukjes gesneden aardbei. Eventueel enkele toefjes peterselie.
Voor 4 personen 2 komkommer 2 sjalotjes, fijngesneden ½ liter water + kippenbouillonblokje 1 dl melk of room rauwe ham, in stukjes ( naar keuze) bakboter
Was de komkommer en snij de uiteinden weg. Snij er 12 dunne schijfjes van en hou opzij voor afwerking. Schil de komkommer, snij middendoor, verwijder de pitten met een lepeltje en snij in stukjes. Stoof de sjalotjes even in boter, voeg de komkommerblokjes bij en laat een 5-tal minuten meestoven. Water en bouillonblokje toevoegen, aan de kook brengen en 15 min zachtjes laten koken. Fijn mixen en melk of room toevoegen. Kruiden naar smaak met peper en zout. Soep opdienen en ieder bord met komkommerschijfjes en stukjes ham versieren. Variatie: Een teentje knoflook bijvoegen. Vervang de komkommerschijfjes door lente-uitjes.
Categorie:Soepen A - J Tags:komkommer, sjalot, ham, soep, knoflook, soyaroom, lente-uitjes
In februari
krijgen we eerst de serreteelt. De asperges uit volle grond zijn er vanaf half
april tot 24 juni (Sint - Jan), zo kort duurt het aspergeseizoen. Asperges zijn
rijk aan mineralen en vitaminen. Koop frisse asperges. De onderkant mag niet
ingedroogd en houterig zijn. Basisrecept Reken 250 à 300 g per persoon. Bewaar asperges
in een vochtige doek in de koelkast, en niet langer dan 2 dagen. Leg ze een
half uur in koud water en het schillen gaat veel makkelijker. Schil de witte asperges met een dunschiller. Begin
voorzichtig te schillen van net onder het kopje naar onderkant toe. Asperges
moeten dik geschild worden, anders heb je nadien draderige asperges. Snij het
houterige gedeelte onderaan ± 2 cm weg of breek het af. Bind ze eventueel
opnieuw met de koord die er rond was bij de aankoop. Groene asperges hoeven
niet geschild te worden. Alleen onderkant verwijderen. Kook ze in kokend
gezouten water ± 4 à 5 minuten. Ze moeten nog krokant zijn. Je vindt ook wilde
asperges: heel dun en heel lekker.(lijken op strohalmen). Ze hebben amper een
paar minuutjes nodig, gewoon even stomen of pocheren in gezouten, kokend
water...en klaar. Klassiek: Leg de asperges in een kookpot met koud water,
breng aan de kook en voeg wat zout toe. Als het water kookt de asperges ± 5 minuten
laten koken. Neem de pot van het vuur en laat nog 15 à 20 minuten afgedekt staan
zodat de asperges verder garen. De kooktijd is afhankelijk van de versheid en
de dikte. Prik even in het onderste gedeelte om te kontroleren. Neem de asperges
voorzichtig uit de kookpot, met een schuimspaan of met twee vorken en laat
uitlekken op een zuivere keukendoek of dikke keukenrol. Microgolf:
500 gr asperges In een ovale microgolfschaal de asperges
met de punten in dezelfde richting naast elkaar leggen. Voeg water
toe tot ze juist onder staan. De afgedekte schaal 8 – 10 minop
850Watt (naargelang
dikte) in microgolf zetten. Neem schotel uit microgolf (pas op heet) en laat
nog ongeveer 10 min afgedekt rusten en nagaren. Controleer met prikker of
ze gaar zijn. Neem ze uit het water en even laten uitlekken. Hierbij een
witte saus of op z'n Vlaams. Zoete
aspergepunten met ijs Heel langzaam de 3 à 4 cm fijne aspergepunten
met veel poedersuiker laten garen in echte boter, gedurende 15 à 20 min met
deksel op de pan tot ze zacht zijn. Als ze nog wat meer tijd nodig hebben, een
scheutje water toevoegen om verkleuring te vermijden. Verrassend lekker met een
bolletje vanille-ijs. Tip: Hou het kookvocht van de asperges voor een
volgende aspergesoep of groentesoep in vb. diepvries. De schillen en
onderkantjes kunnen ook gekookt worden. Laat nadien ± 30 min. trekken in kokend
water en giet door zeef. Het kookvocht kan je verspreid over de dag, opdrinken
en werkt bloedzuiverend, urine en vochtuitdrijvend. Ze bevat de stof
asparagine. Dit heeft een gunstige uitwerking op leverstoornissen, onvoldoende
nierfunctie, jicht, reuma, vermoeidheid, lage bloeddruk. Invriezen: Asperges laten zich goed invriezen. Schil de
asperges, droog ze daarna zorgvuldig, verpak ze in een plastic zakje en doe ze onmiddellijk
rauw in de diepvries (niet
blancheren). Blijven 4 tot 6 maanden houdbaar zonder kwaliteitsverlies. Bij
gebruik moet je de asperges niet ontdooien, maar in bevroren toestand in kokend
water laten garen gedurende ± 20 min.
Categorie:Groenten-Asperges Tags:asperges, seizoengroenten, invriezen, slankmakend, jicht, reuma, bloedzuiverend, vochtafdrijvend, Sint-Jan, Vlaams, a la flamande, aspergeseizoen
peper, zout Spoel de boterboontjes en verwijder beide uiteinden. Kook de boterboontjes 13 min in gezouten kokend water. Giet af en laat uitlekken. Smelt de bakboter of warm de olijfolie op middelmatig vuur en voeg de sjalot toe. Stoof de sjalotjes glazig (niet bruin) en voeg dan de fijngesnipperde look en dan de boterboontjes toe. Kruid met peper en zout en laat even opwarmen. Roer om en serveer met gebraden vlees en gekookte aardappelen.
Als voorgerecht voor 2 personen 500 g verse witte asperges, diepvries of bokaal 2 hardgekookte eieren 1 eetlepel fijngeknipte peterselie 75 g echte boter peper, zout, nootmuskaat
Schil en kook de asperges volgens basisrecept of verwarm de asperges uit bokaal een paar minuten in microgolf met het vocht. Laat uitlekken op huishoudpapier. Pel de eieren, versnipper het eigeel en eiwit apart en meng dan samen met de fijngeknipte peterselie. Smelt de boter in een pannetje ( niet bruin laten worden) en kruid met peper en zout. Voeg 2 eetlepels kookvocht van de asperges toe en laat even opwarmen. Warm ondertussen de borden op. Druppel wat water op de borden en verwarm 1 min 30 sec in de microgolf. Droog ze even en schik de uitgelekte warme asperges op het bord. Bestrooi met een weinig nootmuskaat. Bestrooi de onderkant van het bord met het ei- en peterseliemengsel en lepel er de gesmolten boter over. Dien onmiddellijk op.
Microgolfgerecht
voor 2 personen 500 g asperges, geschild gerookte
zalm in sneetjes hollandse
saus (klaargemaakt in supermarkt) verse
peterselie (fijngeknipt) 400
g aardappelen
Schik
de asperges in een microgolfschaal (naast elkaar) en zet onder water. Met
deksel op de schaal 12 min. op ca 800 Watt. Laat 20 min. rusten en nagaren. Schil de aardappelen, snijd ze in gelijke
stukken, spoel met water, leg in microgolfschaal en zet ze bijna onder water. Kook
gedurende 15 min in microgolf ca 800 Watt. Laat even nagaren en kijk even of ze
gaar zijn met een prikker. Giet voorzichtig af. Schik de sneetjes zalm, de
uitgelekte asperges en aardappelen op het bord. Verwarm de hollandse saus
enkele minuten (zie verpakking) en schenk over de groenten. Bestrooi met
fijngesneden peterselie.
Deze
groenten zijn een klassieker met rosbief of ander gebraad en kroketten. Maar
met een stukje hespenspek of gezouten spek is dit een dagelijkse kost.Voor 2
personen 200 g
wortelen
200 g erwtjes (diepvries)
1 sjalotje, fijngesnipperd
2 eetl bakboter
1 laurierblad, takje tijm
peper, zout
1 dl water
Sausbinder Schil de wortelen met een dunschiller. Halveer
in de lengte en snijd in staafjes van 5 à 6 cm . Smelt boter en voeg sjalotje
toe. Laat even glazig stoven op middelmatig vuur. Wortelen, kruiden en water
toevoegen. Op middelmatig vuur 15 min laten stoven. Erwtjes bijvoegen en
nogmaals 15 min stoven. Saus binden met sausbinder. Dien op met gekookte
aardappelen en gebraden vlees naar keuze. Zie ook andere recepten : jonge
wortelen in hun geheel gestoofd met stukje groen van het loof of erwtjes
gestoofd.
Voorgekookte krieltjes of nieuwe aardappeltjes. Voor 2 personen ± 400 gr krieltjes, voorgekookt, of kleine aardappeltjes ongeschild 4 eetlepels olijfolie peper, zout (eventueel zeezout) tijm of rozemarijn (naar keuze)
Kleine aardappeltjes ongeschild 10 minuten koken en afgieten. Oven voorverwarmen 180° C. Krieltjes of aardappeltjes in ovenschaal schikken en besprenkelen met olijfolie. Even omroeren en kruiden naar smaak met peper en zout. Naar keuze kan er ook fijngeknipte rozemarijn of tijm toegevoegd worden. In oven 15 à 20 min opwarmen.
Zeer licht en luchtig. Zonder toevoeging van eieren of suiker. Voor 6 grote of 12 kleine glaasjes 250 g fondantchocolade 4 dl room 12,5 cl donker abdijbier Verbrokkel de chocolade in stukken. Verwarm het bier tot juist tegen het kookpunt. Van het vuur, al roerend, de chocolade bijvoegen en mengen tot die volledig gesmolten is. Klop de room half schuimig met de mixer. Meng langzaam (niet kloppen) met een spatel (of pannenlikker) onder de chocolade. Giet de chocomousse in schaaltjes en zet minstens een paar uur in de koelkast. Serveer eventueel met chocoladekrullen of slagroom. Deze chocomousse kan een paar dagen bewaard worden in de koelkast.
Voor 2 personen 2 rode uien, in dunne ringen 6 eieren ± 150 gr chorizo, in sneetjes of blokjes 1 dl melk 2 eetl peterselie, fijngeknipt 2 eetl olijfolie peper, zout
Klop de eieren met de melk, kruid met peper en zout, en roer er de peterselie door. Bak de uiringen in de olijfolie zacht en glazig. Voeg de chorizo toe, en giet de losgeklopte eieren hierover. Bak de omelet op een laag vuur en leg even het deksel op de pan. De omelet is goed wanneer de bovenkant nog zacht en glanzend is. Serveer onmiddellijk met een fris groen slaatje en boeren - of stokbrood.
2
eetlepels azijn Kook
de aardappelen, giet af en pureer ze met een pureestamper. Giet de karnemelk
bij de puree en zet opnieuw op het vuur. Warm even opnieuw op en roer er van
het vuur de boter onder. Kruid met peper en zout.Breng een liter water aan de kook met 2
eetlepels azijn. Breek de eieren één voor één in een kopje. Zet het vuur
zachter zodat het niet meer kookt. Roer in het water zodat het een draaikolk
vormt en laat de eieren erin glijden. Laat ongeveer 3 minuten gaar worden. Haal
de eieren met een schuimspaan uit het water en laat uitlekken op een propere
keukendoek (huishoudrol blijft plakken). Schep de smeus op een warm bord en leg
het gepocheerd ei er voorzichtig bovenop. Bestrooi met de garnalen en wat
peterselie. Ieder doorprikt de dooier en zo kan het eigeel er lekker uitlopen.
Voor 2 personen 2 varkenskoteletten 3 uien, fijngesneden 2 teentjes knoflook, fijngesnipperd 2 dl water, ½ blokje bouillon 2 eetl boter 1 eetl azijn sausbinder Stoof de ui en knoflook in de boter, zonder bruin te kleuren, op middelmatig vuur met deksel op de kookpot. Roer regelmatig. Na ± 10 min het water en bouillonblokje toevoegen en kruiden met peper en zout. Laat het geheel ± 10 min doorstoven met deksel op de pot. Voeg de azijn toe. Blijf regelmatig roeren en sausbinder toevoegen. Laat nog een paar minuten doorkoken, zonder deksel, totdat de saus gebonden is. Intussen bak je de koteletten. Serveer ze met de uiensaus en gekookte aardappelen. Variatie Met gebakken spek is deze uiensaus ook heerlijk.
Voor 2 personen 2 gekuiste pladijzen of schollen 1 citroen zout slablaadjes
Oven voorverwarmen 200°. De schoongemaakte pladijs, zonder kop, besprenkelen met citroensap en een kwartiertje laten staan. Droogdeppen met keukenrol. Op de grillrooster onder de grill leggen. Aan elke kant ± 6 minuten garen. Bestrooi met zout en schik op een verwarmd bord. Versier de bovenkant met enkele blaadjes sla en een stukje citroen. Geef hierbij frietjes of aardappelpuree..
Categorie:Visgerechten Tags:pladijs, frietjes, sla, citroen, vis
Voor 2 personen 2 kabeljauwfilets (of pangasius) 2 uien, grofgesneden 400 g gepelde en ontpitte tomaten (of blik) 2 knoflookteentjes, fijngesnipperd ½ rode en ½ groene paprika 100 g boter provençaalse kruiden peper, zout
De paprika halveren, zaadjes verwijderen en in reepjes snijden. Smelt 50 g boter op middelmatig vuur en doe de uien, paprika’s en knoflook in de pan. Laat 10 minuten stoven (niet bruinbakken) en roer regelmatig om. Voeg dan de tomaten en kruiden aan toe. Omroeren en met deksel op de stoofpan 15 min. op zacht vuur laten pruttelen. Bestrooi de kabeljauwfilets met peper en zout. Verhit 50 g boter en bak de kabeljauwfilets 5 min goudbruin langs iedere kant. Serveer met gekookte aardappelen of rijst.
Gebakken in een kookpot is de kip
sappiger en in de oven krijgt de kip een krokant velletje en dat is zeer
lekker. Lekker met sla of fruit. 1 braadkip
peper,
zout,
bakboter
kippenkruiden
knoflookteen,
niet gepeld
2
sjalot, gepeld en grof gesneden
tijm
of dragon In de oven:
Oven
voorverwarmen 200°C. Droog de kip met huishoudrol. Kruid de binnenkant met
peper en zout en steek er een klont boter in. Wrijf de buitenkant in met olijfolie en naar keuze met kippenkruiden. Leg
de kip in een ovenschotel, of een “ultra plus” ovenschaal met deksel van
Tupperware. Zet de ovenschaal in de oven en bak de kip bruin in ± 10 minuten.
Verminder de oven tot 175°C en bak 1 uur per kilo (kip 1,5 kg = 1u30 min).
Bedruip de kip regelmatig ( om de 20 minuten) met de saus. Na de baktijd de
oven afzetten en de kip nog een kwartier laten rusten vooraleer uit de oven te
halen.
In de kookpot:
Droog
de kip met huishoudrol. Kruid de binnenkant van de kip met zout en peper, steek
er een takje tijm of dragon (zeer lekker) in. Kies een passende hoge kookpot
(naargelang grootte van de kip). Smelt op middelmatig vuur een klont bakboter
en bak de kip rondom bruin in ± 5 à 10 minuten. Als de boter te donker kleurt
voeg dan een klontje boter toe, zodat de boter (en de kip) niet verbrandt. Leg
de ongepelde look en sjalotten naast de kip. Voeg 1 dl water toe of flesje
bier. Zet deksel op de kookpot en laat de kip op middelmatig vuur verder garen
gedurende 45 minuten. Neem de kip uit de pot en bind de saus eventueel met
sausbinder. Snijd
de gebraden kip in stukken. Met een kippenschaar is dit makkelijk. Eerst de
billen afsnijden, dan vleugeltjes en dan de borst in het midden(naast het
kraakbeen) halveren. Het onderste deel bevat twee kleine stukjes vlees, en de
rest gebruiken we niet. De kip kan ook helemaal in tweeën doorgesneden worden,
zodat je een ½ kip bekomt. Serveer de kip met koude of warme appelmoes, warme
kriekjes of perziken, malse kropsla of fijngesneden witloof met mayonaise. En
natuurlijk frietjes, kroketten of stokbrood.
Categorie:Gevogelte en wild Tags:kip, kruiden, sjalot, look, tijm, dragon
Voor 2 personen 1 pakje bladerdeeg droge bonen of rijst ( blindbakken) ½ kg witloof, fijngesneden 250 g gekookte ham 100 g gemalen kaas 3 eieren 6 eetl room peper, zout, nootmuskaat klontje boter Oven voorverwarmen op 200°. Bladerdeeg in taartvorm leggen met het bakpapier langs de bovenkant. De bodem een paar keer inprikken met een vork en volledig bedekken met droge bonen of rijst. Laat 20 min blindbakken op 200°. Smelt de boter en stoof het witloof 10 min op middelmatig vuur. Roer af en toe. Kruid met peper, zout en nootmuskaat. Het vocht moet volledig verdwenen zijn. Haal het deeg uit de oven, verwijder bakpapier en bonen ( houd ze voor een volgende keer). Vul de bodem met de helft van de ham. Hierop het witloof verdelen en daarop de rest van de ham. Bestrooien met de kaas. De eieren loskloppen met de room. Kruiden naar smaak met peper, zout en nootmuskaat en over de kaas gieten. In het midden van de oven 30 min bakken.
½
kg champignons of een groot blik Spoel de rundtong onder koud, stromend water en leg
ze daarna helemaal onder in gezouten water. Voeg de grof gesneden groenten,
tijm, laurier, peper, zout en de rundbouillon toe. Breng aan de kook en laat op
een zeer zacht vuurtje langzaam garen tot ze helemaal gaar is. Dit zal 2 à 3
uur zijn. De tong is gaar als het vel makkelijk lost. Als de tong gaar is uit
de bouillon halen, even laten afkoelen tot je ze kan vastnemen en dan het vel verwijderen
(pellen) terwijl ze nog warm is. Tong laten afkoelen om makkelijk te snijden in
dunne sneetjes en leg in een schotel. Dek af. Maak nu de saus. Smelt de boter
en voeg de bloem toe. Goed omroeren. Voeg het kookvocht toe met de maderawijn
en laat even opkoken. Voeg de tomatenpuree toe en breng op smaak met peper en zout.
Bak de champignons in een hete pan met wat bakboter. Gebruik je een blik giet
de champignons af. Voeg ze aan de saus toe en goed omroeren. Laat de schotel in
de koelkast een nachtje rusten, het zal nog lekkerder zijn. Warm het vlees de
volgende dag op in een weinig bouillon, schik in een ovenschaal en giet de
warme saus erover. Bestrooi met fijngeknipte peterselie en serveer met gekookte
aardappelen, aardappelkroketten of pommes duchesses. Ook lekker met stokbrood
als avondmaal.
De
rest van het kookvocht kan je gebruiken voor een soepje.