Wat kan je doen om rimpels tegen te gaan? Het is een vraag die je wellicht stelt indien je in de spiegel kijkt. Het belangrijkste is om te weten dat rimpels een normaal gevolg zijn van een verouderingsproces. Rimpels zijn dus niet ongezond maar onderdeel van een natuurlijk proces. Daarentegen kan je wel de wens hebben om jong te blijven en rimpels te voorkomen. Indien dit de wens is die je hebt dan is het mogelijk om te kiezen voor fillers onder ogen of elders in je gezicht, echter zijn er ook andere manieren om rimpels te verminderen. Daarnaast kan je tevens de adviezen opvolgen die huisartsen geven als je rimpels zou willen voorkomen.

De belangrijkste tips tegen rimpels

Er zijn een aantal belangrijke tips om rimpels tegen te gaan. Ten eerste moet je zorgen dat je voldoende beschermd bent tegen de zon, de zonnestralen dringen immers diep in de huid door en hierdoor kan weefsel afbreken. Als gevolg van schade aan de huid kan er schade ontstaan. Indien je regelmatig gebruik maakt van de zonnebank dan is het belangrijk om dit niet vaker te doen dan ongezond is. Als je naar het strand gaat moet je zorgen dat je niet te lang in de zon ligt en tevens gebruik maakt van zonnebrand.

Gezonde voeding

Het is belangrijk om gezond te eten indien jij rimpels wenst tegen te gaan. Door voldoende voedingsmiddelen te eten die rijk zijn aan antioxidanten voorkom je rimpels. Een concrete tip is om vooral voldoende groente en fruit te eten. Deze gezonde voeding heeft een jonge huid als gevolg. Onderdeel van een gezonde levensstijl is tevens dat je niet rookt en niet buitenproportioneel alcohol drinkt. Ten slotte moet je voorkomen dat de huid uitdroogt, waardoor het mogelijk is om te kiezen voor een aantal reinigingsproducten. Er zijn voldoende crèmes die ervoor zorgen dat je niet uitdroogt en waardoor je rimpels voorkomt.