Foto
Inhoud blog
  		• Senior ? Wat is dat ?
  		• Extra
  		• Opinie
  		• Laatste Nieuws
  		• Lid worden
  		• Regio Mechelen
  		• Jaarprogramma 2009
  		• Vaste Activiteiten - ALGEMEEN
  		• Vaste Activiteiten - SPORT
  		• Bestuursploeg
  		• Historiek
  		• Welkom
    Zoeken in blog

    Foto
    Onze fietsers vertrekkensklaar.
    Foto
    Onze gids, Leo, volop aan het gidsen, in de Elzas.
    OKRA OLV Waver
    Webpagina van OKRA Trefpunt OLV Waver
    OKRA - Kleur het leven
    16-01-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Vaste Activiteiten - SPORT
    Oude Knarren, zoals wij, zijn het aan hun gezondheidstoestand verplicht van het nodige te doen om net 'géén oude knar' te worden. De medische wereld is het er roerend over eens dat 'beweging' hét sleutelwoord is. Een beetje sport doen is dus echt wel aangewezen.

    Ons aanbod :

      -  Fietsen : dit gebeurt in 3 groepen.
                . Groep 1 : de supersnellen : . elke maandag om 13u00 aan de wissel, Dijk , OLV Waver
                                                              . elke vrijdag om 13u00 aan de wissel, Dijk , OLV Waver
                . Groep 2 : de gewone fietsers : elke maandag, vertrek om 13u30 aan de wissel, Dijk , OLV Waver
                . Groep 3 : de tragen, de toeristen : elke maandag, vertrek om 13u30 aan de wissel, Dijk  , OLV Waver

      -  Petanque : op dinsdag en donderdag aan de Sporthal Bruultjeshoek om 14u00.

      -  Wandelen : elke vrijdag om 14u00 aan de wissel, Dijk,  OLV Waver

      -  Nordic Walking : elke dinsdag (niet in juli en augustus) nordic-walken we, samen met verschillende afdelingen, onder de kundige leiding en onder toezicht van Rita Verwimp, die officiëel OKRA-lesgeefster is. Er zijn 'poles' ter beschikking. We vertrekken aan de sporthal Leyland (SKW Centrum) om 10u00 tot ongeveer 11u30 à 11u45.
    Mochten er 10 tot 15 geïnteresseerden zijn, dan kunnen we een cursus inrichten in Waver.
    Verantwoordelijke : Herman jr.Claes 0473 32 42 60.

       


    Geef hier uw reactie door
    Uw naam *
    Uw e-mail *
    URL
    Titel *
    Reactie *
      Persoonlijke gegevens onthouden?
    (* = verplicht!)
    Reacties op bericht (0)
    Nog geen lid van OKRA ! Dat meen je niet ! Kijk snel bij 'Lid worden', en doe het NU !!!
    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.
    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Blog als favoriet !

    Klik hier
    om dit blog bij uw favorieten te plaatsen!



    Mijn favorieten
  		• Blogs op seniorennet
  		• OKRA Algemeen
  		• Hallmark - gratis e-cards
  		• Seniorennet
  		• Gemeente Sint-Katelijne-Waver
  		• oude website KBC OLVWaver
  		• Triton Singers : een koor met schwung

  		•

    Blog tegen de regels? Meld het ons!
    Gratis blog op http://blog.seniorennet.be - SeniorenNet Blogs, eenvoudig, gratis en snel jouw eigen blog!