Mag je sporten met een verkoudheid?
"Het klopt dat mensen met een goede conditie minder snel ziek worden. Als ze dan toch een verkoudheid hebben, duurt die bij sportieve types ook vaak minder lang. Het is zeker niet verboden om te sporten als je ziek bent, maar let erop dat je niet meer doet dan wat je lichaam toelaat. Eén uitzondering: met koorts gaan sporten is een slecht idee. Wist je trouwens dat topsporters meer last hebben van verkoudheden? Omdat ze veel en intens aan lichaamsbeweging doen, recupereert hun lijf minder snel en zijn ze vatbaarder".