Vandaag intervaltraining.

Een 10 km langzame wandeling met volle bepakking en 18 km snelwandelen met de lichte rugzak.

Altijd trainen op duur en lange afstand is eentonig en vervelend. Te meer ik al overal gewandeld heb in de provincie West-Vlaanderen. Beter is nu en dan een stuk te snelwandelen, te fietsen of te lopen.

Als ik mijn camino ga stappen gaat dat anders zijn. Nieuwe wegen en andere streken in Frankrijk en Spanje. Vergezichten en mooie natuur en als ik vroeg genoeg zal vertrekken kan ik rekenen op ontmoetingen met een ree of everzwijn. Een paserende vos of een zeldzame roofvogel.

http://my.viewranger.com/track/details/Mjg4NzUyMA==