Alle bloggers die dit lezen en bekijken, merken dat ik hen een aangename zonnige zondag wens.
Dit is wel niet van mijn gewoonte, maar zo af en toe moet dit kunnen. 't Zal vandaag weer puffen en blazen worden als de zon zich van haar beste kant laat zien.
Zonnekloppers kunnen goed tegen de zon, anderen minder. Oudere mensen moeten wel een aantal regels in acht nemen.
Voor de rest is het goed om je in te smeren met een zonneolie (meermaals dagelijks) en soms ook eens de schaduwrijke plaatsen is op te zoeken. Constant in de zon liggen of lopen is echt niet gezond. Regelmatig WATER drinken is zeker geen overbodige luxe. Alcoholische dranken drink je met mate, want daar krijg je nog meer dorst van. Komt uw gezondheid zeker ook niet ten goede.

Geniet van een heerlijke zomerse zondag en maak veel plezier !