Ouder worden gaat niet langer alleen maar over 'ouder worden'. Het is een levenskunst geworden, een vrijheid die we ons eigen maken. Lange tijd stond ouder worden synoniem voor terugtrekking en verzaking, maar tegenwoordig is het een nieuwe fase waarin ieder mens zijn eigen rol kan spelen. Vergeet de clichés: nee, op je 60e of 70e verander je niet automatisch in een breiende oma met een permanentknot. Ouder worden doet zich in allerlei vormen voor en vrouwen omarmen het nu met flair, nuance en persoonlijkheid. Met welke van deze 7 verouderingsstijlen kun jij je het meest identificeren?

1. De stille moderne: altijd met de tijd mee

Ze doet niet alsof ze 20 is. Ze wil het niet eens. Ze leeft gewoon haar leven, zoals zij dat wil. Ze kijkt de nieuwste series achter elkaar, stuurt GIF's in groepsgesprekken en begint vegetarische gerechten steeds leuker te vinden... zonder dat ze het zelf doorheeft. Ze is vaak verbaasd als haar kinderen of vriendinnen tegen haar zeggen : "Je bent er zó dol op!" . Voor haar is het vanzelfsprekend. Ze volgt niet de mode: ze volgt haar huidige verlangens. Ze is niet nostalgisch en ook niet op zoek naar een anti-aging look. Ze belichaamt simpelweg een goed geleefd heden. En dat is een zeldzame vorm van luxe.

2. De klassieker: de rust hersteld

Ze heeft haar draai gevonden en zou het voor geen goud willen missen. 's Ochtends: koffie, stilte en een roman. In het weekend is het tijd om over de markt te slenteren, familie te bezoeken en te genieten van zelfgemaakte snacks. Ze probeert niet alles op zijn kop te zetten, noch zichzelf iets te bewijzen. Ze houdt van haar rituelen, haar kleine genoegens, haar momenten van rust. Zij vindt het pensioen niet opnieuw uit, ze geniet ervan. Botox of acrobatische yoga zijn voor haar niet nodig: haar welzijn komt voort uit evenwicht, en dat is haar ware jeugd.

3. De ongeremde epicurist: plezier boven alles

Zij geniet volop van het leven. Ze eet wat ze wil, maakt spontane uitstapjes en aarzelt niet om een paar schoenen te dragen "gewoon voor de lol". Ze is de bevelen zat, het "je zou moeten" , het "op jouw leeftijd..." . Ze volgt haar verlangens en het maakt haar niet uit als dat soms verwarrend is. Wil ze dansen? Zij danst. Inschrijven voor een pottenbakcursus op dinsdag om 14.00 uur? Het is gebeurd. Ze negeert haar leeftijd niet, het kan haar niets schelen. En het voelt zo goed om te zien.

4. De eeuwige sportvrouw: actief lichaam, scherpe geest

Elke ochtend trekt ze haar sneakers aan, zoals anderen hun badjas aantrekken. Ze kent het verschil tussen cardio en HIIT, volgt online Pilates-video's en heeft altijd een flesje water bij de hand. Ze is niet bang om te zweten, zichzelf uit te dagen en haar grenzen te verleggen. Haar doel is niet om er ‘jong’ uit te zien, maar om zich levend te voelen. Ze koestert haar energie als een schat en eerlijk gezegd, op haar 65e straalt ze meer dan ooit. Ze bewijst dat je kunt rennen, springen en klimmen, zelfs na de menopauze.

5. De intergenerationele trend: stijl aan de top

Ze heeft flair. Smaak. Stijl. Zijn blik? Een subtiele mix van goed uitgebalanceerde vintage en eigentijdse accenten. Ze durft, ze speelt, ze heeft plezier met mode. Ze heeft de sociale media niet opgegeven: ze gebruikt het op haar eigen manier: om in contact te blijven, te delen en inspiratie op te doen. Zijn leeftijd vormt geen belemmering voor zijn creativiteit; het is een stille kracht die hem zelfvertrouwen geeft. Op elegante wijze doorbreekt ze clichés over ouderdom. En bewijst met klasse dat je je goed kunt voelen in je eigen vel en in je kleding, ongeacht het nummer op je identiteitskaart.

6. De eeuwige herboren: leven in een ‘reset’-versie

Van carrière veranderen op 58-jarige leeftijd? Op je 66e een associatief project opzetten? Verhuizen om op 72-jarige leeftijd in een busje te gaan wonen? Ja, dat deed ze. Deze vrouw weigert om zich te settelen. Ze heeft nooit begrepen waarom leeftijd gelijk zou moeten staan aan onbeweeglijkheid. Ze houdt ervan om opnieuw te beginnen, alles op zijn kop te zetten en zichzelf een beetje duizelig te maken. Ze rent niet weg van iets, ze probeert alleen maar in beweging te blijven. Met elke nieuwe impuls ontdekt ze een beetje meer van zichzelf. Zij is de levende belichaming van de uitspraak: "Het is nooit te laat om jezelf te zijn."

7. De vredige wijze: leeftijd als erfenis

Ze heeft die zachte, diepe blik die zegt: "Ik heb stormen meegemaakt, en ik ben er nog steeds." Ze spreekt niet luid, maar als ze spreekt, luistert iedereen. Ze hoeft niets meer te bewijzen. Zij geeft, zij geeft door, zij ontvangt. Haar rimpels zijn hoofdstukken in een prachtig boek. Ze jaagt niet langer de tijd na, ze temt hem. Zijn rol? Om een baken te zijn voor hen die na ons komen. Bied uw aanwezigheid, uw herinnering, uw perspectief aan. Voor haar betekent ouder worden dat ze haar ware identiteit eert en deelt.

En jij, waar ben jij in dit alles? Misschien epicurisch op donderdag, en kalm en wijs op zondag. Dat is volkomen normaal. De waarheid is dat ouder worden geen rechte lijn of enkelvoudig verhaal meer is. Het is een constellatie van mogelijkheden. Een versie van jezelf die blijft evolueren, verrassen en groeien. Het maakt dus niet uit of je meer van Pilates houdt of van breien: het belangrijkste is dat jij helemaal jezelf bent!