Lange duurtraining 147km samen met 3 straffe mannen.
We zijn gestart met de sigarenberg, het graafschap, boesberg, rue de l'heine, moulin a eau, prairies, Ohain, de boslaan, enz.. samen een mooie 1300 hoogtemeters.
Super meegevallen met de natte start.
![](http://blogimages.seniorennet.be/wtcdewarevrienden/2064719-5e90b9c87055875e6af3b6e966aa9fdc.jpg)
![](http://blogimages.seniorennet.be/wtcdewarevrienden/2064719-bc6d7975aa3bf8c0449e13a36f038fa9.jpg)
![](http://blogimages.seniorennet.be/wtcdewarevrienden/2064719-810c5dfbc5c085359c9b11a3e4246272.jpg)
![](http://blogimages.seniorennet.be/wtcdewarevrienden/2064719-f2cd039950a75c0e5d02a50b9f7b6f16.jpg)
![](http://blogimages.seniorennet.be/wtcdewarevrienden/2064719-173df62a74bc2d36e1b22dbaeb778734.jpg)
|