De lessen zullen gegeven worden door Swa (zelf een senior en ervaren Krav Maga beoefenaar), bijgestaan door mezelf.
Elke les zal een thema behandelen of uitdiepen zodat u niet verplicht bent om altijd aanwezig te zijn. Elke les staat dus op zich en u kan op elk moment inpikken.
De lessen zijn niet intensief en we houden uiteraard rekening met uw eventuele fysieke beperkingen. Elke les doen we een korte stretching, overlopen we enkele simpele technieken en gevechtsbewegingen waarna we tijd maken voor een realistisch scenario.
Na afloop van de gratis proefles kunt u inschrijven middels een lessenkaart. Deze kaart telt 25 "beurten" is is een jaar geldig (ivm. de verzekering). De kaart eerste kaart kost 275,- Een les kost dus 11.
U heeft geen "uniform" nodig. Het staat u vrij de les te volgen in uw eigen sportieve kledij, u mag zelfs in uw gewone kleren les volgen en trainen. We verzoeken u wel om indoorschoenen met propere zool te dragen.
Na de les kunt u in onze cafetaria rustig napraten bij een koffie of thee.
Reacties op bericht (1)
09-03-2013
Dhr
Wat ik uit de blog niet kan opmaken is of men daadwerkelijk 50 of 55+ dient te zijn om zich aan te sluiten bij het "senioren" programma. Het lijkt me relevant dat ook mensen die nog niet die ouderdom hebben, wél beperkingen kunnen hebben en daardoor meer aangewezen zijn op dit programma dan op één van de andere Krav Maga-gerelateerde programma's.
09-03-2013 om 12:36
geschreven door F.DeBoeck
Welkom op de blog Zelfverdediging voor senioren.
Mijn naam is Luc Van Laere, ik ben Krav Maga instructeur met verschillende certificaten van de ECKMF (Europese federatie) en FIKSDA (Franse federatie). Ik mag me onder andere Close Protection en Counter Terrorism Instructor noemen.
In 2009 heb ik en eigen school opgericht en sinds dan ben ik voltijds Krav Maga instructeur.
Op deze blog wil ik de geïnteresseerde senior enkele nuttige tips geven mbt zelfverdediging. Per slot van rekening is de basis van zelfverdediging de WIL om zichzelf te verdedigen. U zult merken dat ik het daarbij vaak heb over "GENOEG"... Niemand zou schrik moeten hebben om over straat te lopen. Ook niet diegene die moeilijk uit de voeten kan.
