Maandag 20 augustus 2012
Levenswijze
Als je een aantal jaren geplaagd bent door hartritmestoornissen bedenk je van alles om het te onderdrukken Vooral de chemische toevoegingen in voedingsmiddelen in de vorm van de C nummers vormen voor mij een tricker. Conserveringsmiddelen, smaakstoffen etc., ik kende ze op een gegeven moment allemaal uit het hoofd. De e220 verzekerde mij van een hevige aanval van ritmestoornissen, ve-tsin in de Aziatische gerechten was ook zo’n tricker. Op een gegeven moment ontweek ik alle hardrode vleeswaren zoals ossenworst, filet american en plastic bakjes met substanties die je 3 a 4 weken kon bewaren ook al had ik ze tig keren geopend. Natuurlijk voedsel was het motto. Als echte Bourgondiër moest ik wel wennen aan deze nieuwe levensstijl, want dat was het. De alcohol had ik inmiddels ook naar de achtergrond gedrongen, ik miste het niet. 11 kg lichaamsgewicht kwijt was het resultaat. Nu kan ik genieten van de pure smaak van een mooie biefstuk of stuk vis.
Inmiddels begon mijn omgeving haar mening te geven. Al deze mensen moeten minimaal in het bezit van een bul zijn, zoveel “deskundig” commentaar kreeg ik. Ik heb er een tijd slecht uit gezien (ik voelde me alsof ik mijn 65e niet zou halen en maakte me echt zorgen over mijn toestand) en al deze mensen hadden deskundig advies voor mij. Van 10 kg aankomen tot stil op de bank blijven zitten; ik kon er helemaal niets mee. Ik heb er mij nooit iets van aangetrokken en ben mijn eigen weg gegaan. Mijn motto is; Wees je eigen therapeut, strijdt voor je zaak en geef niet op. Nu mijn ritmestoornissen wegblijven strijd ik nog harder voor mijn gezondheid. Ik blijf op mijn voedsel, lichaamsbeweging, kortom levenswijze letten en als het ontbreken van aardstralen dan het laatste zetje kunnen geven, zie ik mijn toekomst weer zonnig tegemoet.
Geschreven door wibo om 00:00
Reageer op dit bericht

