Naar de inhoud

een paar pondjes minder

akke.beakke.be

Berichten van 28 mei 2012 tot 3 juni 2012


Hoofdgerecht
voor 2-3 personen

Zomer groenten

Nodig




Zonnebloemolie
1teenknoflook,geperst
1ui,gesnipperd

2elI indiasecurrypasta
100gsugarsnaps,zonderdraadjes

100gworteltjes,inschijfjes
50gdiepvriesdoperwtjes
150gbloemkoolroosjes

200gaardappels,inblokjes
200mlkokosmelk
Kleinblikjelinzen
Handje verse
koriander, gesneden

Aan de slag


Verhit wat olie in een grote pan. Bak knoflook en ui even aan. Voeg currypasta toe en bak een minuutje mee. Voeg dan de groenten toe en de kokosmelk. Breng roerend aan de kook en laat 10 minuten zachtjes koken. Voeg het blikje linzen toe en laat nog 5 minuten meekoken. Voeg indien nodig wat vocht toe. De groentecurry is klaar als de groentengaarzijn.Brengopsmaakmetkoriander.
Brengindiennodigopsmaakmetzoutenpeper.
Serveer met naanbrood of basmatirijst.

Hoe vind je dit bericht?
Geschreven door Adriana 61 om 23:26 Reageer op dit bericht

Meer van een paar pondjes minder

↑ Terug naar de berichten