Donderdag 28 mei 2009
De Fitness training

Eerlijk gezegd viel het wel mee .Er was een vrouw die ik al heel lang ken,haar kinderen zaten bij mij op school en zij is altijd een gezellig mens en ik ken haar dus al heel lang De leidster was vriendelijk en aardig en de paar mannen die er waren ,waren ook wel gezellig Ik heb een kwartier gefietst met de ramen wagenwijd open en uitzicht op bos en park .Toen op de loopband en daar moet ik nu juist goed op oefenen, want ik heb last van een enkel die pijn doet en die moet los komen.Dus oefenen en lopen. Eigenlijk was het wel gezellig.Als ik nu 20x zo snel ga als Stoffel dan kom ik wel in de goede richting.


















