Nieuwe clubrit Moet ik het nog eens herhalen ? Het fietsseizoen loop op zijn einde, en dat was deze morgen duidelijk te merken aan het aant…
Nieuwe clubrit
Moet ik het nog eens herhalen ? Het fietsseizoen loop op zijn einde, en dat was deze morgen duidelijk te merken aan het aantal deelnemers. Slechts 9 aanwezigen voor de nieuwe clubrit. Of is iedereen nu nog in verlof, dat kan bijna niet meer. Aan het weer zal het ook wel niet gelegen hebben, want dat was zelfs warm genoeg. Alhoewel de meesten toch vertrokken waren met lange mouwen, werd het toch al gauw een beetje te warm. Maar ja, dan is het te laat. We zullen maar denken dat een beetje meer zweten goed is voor de lijn.
Afstand = 72 km, Tijd = 2u53', Gem = 26,6 km/u, HR = 115/143, Kcal = 1347.
Zaterdag 23 augustus 2008
Het (fiets)jaar loopt stilletjesaan op zijn einde, alhoewel er toch nog een volledige maand september voor de deur staat. En om niet in her…
Het (fiets)jaar loopt stilletjesaan op zijn einde, alhoewel er toch nog een volledige maand september voor de deur staat. En om niet in herhaling te vallen zullen we vandaag nog eens een polderritje rijden. En toch blijft het daar in die polders altijd plezant rijden, met normaal weinig verkeer al kan dat wel eens tegenvallen, vooral als er daar van die kamikaze camionneurs tegen hoge snelheid komen afgevlogen. En als die dan ook nog denken dat het aan de fietsers is om een beetje uit te wijken en niet aan hen, dan wordt het helemaal gevaarlijk. Maar ja, zotten zijn er overal, en als ik dan volgende week weer eens in de krant lees dat er een ongeluk is gebeurd met vrachtwagens die gewoon zonder op te letten in mekaar rijden, dan hoop ik een heel klein beetje dat het die compleet geschifte gek van vandaag was die daar tussen hangt. Sorry, maar met zulke mensen kan ik geen medelijden hebben.
Afstand = 76 km, Tijd = 2u46', Gem = 28,6 km/u, HR = 143/172, Kcal = 1907.
Woensdag 20 augustus 2008
Tielrode Dit was het dan, de laatste rit naar Tielrode voor dit seizoen. Gelukkig werkte het weer een beetje mee en bleef het, ondanks de v…
Tielrode
Dit was het dan, de laatste rit naar Tielrode voor dit seizoen. Gelukkig werkte het weer een beetje mee en bleef het, ondanks de voorspellingen van buien, toch droog. Er stond wel een stevige wind, maar die blies gelukkig uit de goede richting, zodat we bij het terugkomen die wind in de rug hadden. Zo kon iedereen zonder al te veel inspanningen rustig recupereren van de gedane klimkilometers (!?!?).
Afstand = 53 km, Tijd = 2u01', Gem = 27,5 km/u, HR = 120/163, Kcal = 1014.
Deze morgen weer maar eens opgestaan met een beetje een houten kop. Hoe kan een mens zich toch weeral eens laten gaan ? Maar deze keer was…
Deze morgen weer maar eens opgestaan met een beetje een houten kop. Hoe kan een mens zich toch weeral eens laten gaan ? Maar deze keer was het ook deels de schuld van mijn gebuur die vandaag jarig was en waar ik gisteravond nog iets moest komen drinken. Met als gevolg dat ik mij deze morgen niet echt fris voelde, maar toch maar op de fiets gekropen en proberen dat gevoel er uit te rijden. En dat is toch wel gelukt, want tijdens het snelle gedeelte, dat ik zeker niet ging meerijden, werd er plots rechtsaf geslagen waar het naar links moest. Ik kon nog snel terugdraaien, met als gevolg dat ik de rest van het snelle gedeelte alleen moest afwerken. Met een lichte tegenwind werd het dan al gauw een vrij pittige training.
Afstand = 78 km, Tijd = 3u13', Gem = 28,4 km/u, HR = 123/166, Kcal = 1560.
Zaterdag 16 augustus 2008
Na het feestje van gisteravond kreeg ik tijdens de nacht last van darmkrampen. Misschien een gevolg van de friet of de braadworst die ik ha…
Na het feestje van gisteravond kreeg ik tijdens de nacht last van darmkrampen. Misschien een gevolg van de friet of de braadworst die ik had gegeten ? Daarom besloot ik maar om niet mee te vertrekken naar Nieuwkerke voor een dubbele rit in het Westvlaamse Heuvelland.
Dan maar in de namiddag met de overblijvers (6 in totaal) een verkenning gedaan van wat misschien onze rit wordt in September tijdens de rally van de Schapekoppen. Richting de Griete, maar dan in omgekeerde richting, met hier en daar en kleine afwijking, kwestie van aan het juiste aantal kilometers (75) te kunnen komen. Alles samen een vrij rustige rit.
Afstand = 75 km, Tijd = 2u46', Gem = 28,3 km/u, HR = 131/159, Kcal = 1678.
O.L.Vrouw Hemelvaart, dus feestdag vandaag en ook voor de provincie Antwerpen Moederdag. Maar voor Tom Steels betekende dit het echte einde…
O.L.Vrouw Hemelvaart, dus feestdag vandaag en ook voor de provincie Antwerpen Moederdag. Maar voor Tom Steels betekende dit het echte einde van zijn carrière. Er stonden een heleboel activiteiten op de agenda, te beginnen met een toeristentocht van ongeveer 50 km, onder begeleiding van de politie. En dat het een succes was mag blijken uit het aantal deelnemers, meer dan 600 fietsers die tegelijkertijd werden losgelaten om een ritje door het Waasland te doen. Maar het was wel heel gevaarlijk, want velen krijgen dan de indruk dat ze echt goede fietsers zijn, maar dat kwam hoogst waarschijnlijk door het veel te lage tempo. Want in plaats dat iedereen ongeveer op zijn positie bleef rijden, kwamen ze langs alle kanten voorbijgeschoten, zoals men dat soms kan zien op TV tijdens de Ronde van Vlaanderen in de aanloop van de Kwaremont of de Patersberg. En wat was het logische gevolg ? Natuurlijk de onvermijdelijke valpartijen waaraan ik gelukkig tot 2 keer toe kon ontsnappen.
Later op de avnd stond dan nog een stunt op het menu (een tandemsprong van Tom) gevolgd door een criterium van slechts 50 km waaraan ook verschillende ex-renners en toeristen (vrienden van) deelnamen. Dat was wel een leuke bedoening. Ik had wel verwacht dat er heel wat volk zou aanwezig zijn, maar de massa die echt aanwezig was oversteeg mijn stoutste verwachtingen.
Nadat Tom de koninginnespurt had gewonnen tegen Robbie McEwen en Gert Steegmans, kon het echte feest losbarsten. Na nog enkele pintjes te hebben genuttigd konden we voldaan terug huiswaarts keren.
Afstand = 54 km, Tijd = 2u15', Gem = 24,8 km/u, HR = 120/150, Kcal = 1153
Woensdag 13 augustus 2008
Ondanks het kwakkelweertje in de loop van de dag, was hat vanavond toch weer goed genoeg om te gaan fietsen. Maar er stond wel een heel ste…
Ondanks het kwakkelweertje in de loop van de dag, was hat vanavond toch weer goed genoeg om te gaan fietsen. Maar er stond wel een heel stevige wind en die heeft mij op het einde toch wel een beetje parten gespeeld. Want ik had mij laten meedrijven in de groep toen ik plots tot de vaststelling kwam dat er verder van huis werd weggereden dan gewoonlijk. En vermits ik gezegd had om tegen 20.15 uur terug thuis te zijn om te eten, was ik verplicht rechtomkeer te maken en een heel eind langs de expressweg terug te fietsen. Dat was op zich niet zo een probleem, maar het was wel voor de honderd procent wind op kop tot thuis, en dat viel mij niet al te best mee. Maar eens thuisgekomen is dat wel weer snel vergeten.
Afstand = 51 km, Tijd = 1u53', Gem = 27,4 km/u, HR = 120/162, Kcal = 957.
Heusdenkoerse De koningin der kermiskoersen stond vandaag geprogrammeerd. Een voor ons bijna jaarlijkse afspraak, afgezien van het slechte …
Heusdenkoerse
De koningin der kermiskoersen stond vandaag geprogrammeerd. Een voor ons bijna jaarlijkse afspraak, afgezien van het slechte weer natuurlijk. En dat zag er deze voormiddag dan ook al niet denderend uit. Gelukkig is het op tijd gekeerd en konden we toch vertrekken richting Heusden. En zoals elk jaar weer een massa volk en heel veel vertrekkers : 167 in totaal, maar toch ietsje minder dan de vorige jaren toen regelmatig rond de 200 renners aan de start stonden. Het is hier ook elk jaar heel aangenaam om naar de koers te komen kijken want er zijn 23 ronden van 6,5 km af te leggen. Deze omloop is gemakkelijk te voet rond te stappen en men ziet elke 9 à 10 minuten de renners opnieuw voorbij rijden. Een aanrader om dat ook eens mee te maken want er staan elk jaar toch wel enkele bekendere renners aan de start met dit jaar o.a. Gert Steegmans, Kevin Hulsmans, Jurgen Roelandts (Belgisch kampioen), Nico Eeckhout, enz. enz ...
Deze zondag was zeker en vast geen "ZON"dag, zeker niet in de voormiddag. Het was wel een regendag, en dat betekent dus niet fietsen vandaag…
Deze zondag was zeker en vast geen "ZON"dag, zeker niet in de voormiddag. Het was wel een regendag, en dat betekent dus niet fietsen vandaag. We zullen het dan maar zien als een dag die kan meetellen voor de supercompensatie. Voila, daarmee is dat moeilijke woord ook weeral eens uitgesproken. Ik heb dan maar naar de Olympische Spelen gekeken, met de wegrit voor vrouwen. En ook daar was het regenen geblazen, en nog geen klein beetje. En ik die dacht dat het daar alle dagen tot 35 graden warm en heel vochtig was. Dat laatste was zeker het geval.
Verrebroek-Breskens-Verrebroek De jaarlijks weerkerende semi-klassieker van de VWB naar Breskens en terug (of wat dacht ge anders). Het weer…
Verrebroek-Breskens-Verrebroek
De jaarlijks weerkerende semi-klassieker van de VWB naar Breskens en terug (of wat dacht ge anders). Het weer was deze keer geen spelbreker, enkel de wind in de namiddag blies wel een beetje hard. Het was dezelfde rit van de voorbije jaren, langs polderbaantjes en natuurlijk ook weer twee keer over de brug van Terneuzen, waar we steeds goed moeten opletten voor de volgwagen. Want in Nederland gaan rijden met een volgwagen is niet altijd even gemakkelijk. Maar gelukkig kenden we de meeste kritieke punten al, zodat we op tijd konden ingrijpen en de wagen eventueel een blokje konden rond sturen. Ook nog een lekke voorband gehad en met een reservewiel verder gereden, waardoor mijn aflezing op de hartslagmeter wat HR en Kcal betreft niet relevant is.
Afstand = 161 km, Tijd = 6u03', Gem = 26,3 km/u, HR = ??? , Kcal = ???