Naar de inhoud

binnen en buiten sport

akke.beakke.be

Categorie: hardlopen

Den Helder - Schagen zondag 11 maart

Den Helder-Schagen, ook wel de Hel van het noorden genoemd, is een loop over 25 km.
Het is een KNAU-wedstrijd & prestatieloop waaraan je als individu maar ook als estafetteteam (9km-7km-9km) kan deelnemen.

Voor de individuele deelnemers die vanuit Schagen naar de start in Den Helder willen vertrekken is er, tegen betaling van € 3,50 p.p., busvervoer beschikbaar.
Deelnemers aan de estafette dienen voor eigen vervoer te zorgen.

Estafetteteams bestaan elk uit drie deelnemers. Bestaat een team uit uitsluitend dames, dan wordt dit aangemerkt als een damesteam.
Andere samenstellingen worden gekenmerkt als mannenteam.

Voor verdere informatie kijk op:
www.noordkopatletiek.nl of www.tas82.nl

U kunt voorinschrijven tot en met 3 maart 2012

Het inschrijfgeld voor dit evenement bij voorinschrijven is:
25 kilometer € 10,00
25 kilometer estafette € 27,00
Busvervoer vanuit Schagen naar de start in Den Helder € 3,50

De starttijd: 12.00 uur

Je verklaart, door het inzenden van het inschrijfformulier, op eigen risico en voor eigen verantwoording deel te nemen aan dit evenement en het formulier naar waarheid te hebben ingevuld
Reageer op dit bericht Stuur door

Mountainbiken 22 oktober

Zaterdag 22 oktober.
Quelderduyn 14.00 uur: het is prachtig weer met een lekker zonnetje, goed weer voor een leuke rit, het is ook nog eens laag water dus gaan we ook nog eens het strand op. 1018013-aa077467a91c84799e390d52f8923c2b.jpg


Het strand was prachtig en richting Huisduinen lekker voor de wind.

136-1230741729vM5H.jpg

50212970.jpg

strand_bij_huisduinen.jpg
Reageer op dit bericht Stuur door

Amsterdam Marathon


Sports/NFNL/2011/Amsterdam% 20Marathon


 Startnummer 10937
Naam Nathalie Dragt
Woonplaats Noordkop
Land NED
Afstand Marathon
Categorie V40
Totaal plaats 7058 / 9637
Categorie plaats 210
Snelheid 9,867 km/uur
Bruto tijd 4:24:46
Netto tijd 4:16:35
Netto tussentijden (verschil)
5 kilometer 27:08 (27:08)
10 kilometer 54:10 (27:02)
15 kilometer 1:22:48 (28:38)
20 kilometer 1:52:36 (29:48)
Halve marathon 1:59:38
25 kilometer 2:23:25 (30:49)
30 kilometer 2:55:34 (32:09)
35 kilometer 3:29:15 (33:41)
40 kilometer 4:01:44 (32:29)


AMAI1425.jpeg


Startnummer 10936
Naam Rob Dragt
Woonplaats Noordkop
Land NED
Afstand Marathon
Categorie M40
Totaal plaats 5387 / 9637
Categorie plaats 1041
Snelheid 10,709 km/uur
Bruto tijd 4:04:36
Netto tijd 3:56:25
Netto tussentijden (verschil)
5 kilometer 27:04 (27:04)
10 kilometer 52:49 (25:45)
15 kilometer 1:19:21 (26:32)
20 kilometer 1:46:13 (26:52)
Halve marathon 1:52:15
25 kilometer 2:13:16 (27:03)
30 kilometer 2:41:12 (27:56)
35 kilometer 3:11:14 (30:02)
40 kilometer 3:42:34 (31:20)




athlete photo


athlete photo


Startnummer 12056
Naam Renata Vermeulen
Woonplaats Noordkop
Land NED
Afstand Marathon
Categorie V40
Totaal plaats 4935 / 9637
Categorie plaats 112
Snelheid 10,673 km/uur
Bruto tijd 4:00:29
Netto tijd 3:57:13
Netto tussentijden (verschil)
5 kilometer 26:31 (26:31)
10 kilometer 51:54 (25:23)
15 kilometer 1:18:17 (26:23)
20 kilometer 1:45:52 (27:35)
Halve marathon 1:52:22
25 kilometer 2:13:39 (27:47)
30 kilometer 2:43:27 (29:48)
35 kilometer 3:13:59 (30:32)
40 kilometer 3:44:27 (30:28)


athlete photo


Startnummer 12053
Naam André Struijk
Woonplaats Noordkop
Land NED
Afstand Marathon
Categorie M45
Totaal plaats 6280 / 9637
Categorie plaats 950
Snelheid 10,115 km/uur
Bruto tijd 4:13:33
Netto tijd 4:10:17
Netto tussentijden (verschil)
5 kilometer 27:37 (27:37)
10 kilometer 53:49 (26:12)
15 kilometer 1:21:28 (27:39)
20 kilometer 1:49:12 (27:44)
Halve marathon 1:55:30
25 kilometer 2:17:26 (28:14)
30 kilometer 2:47:08 (29:42)
35 kilometer 3:20:52 (33:44)
40 kilometer 3:55:43 (34:51)


athlete photo

athlete photo


athlete photo



ul_2011os.jpg
Reageer op dit bericht Stuur door

Zondag

Training van Roel in Schoorl.
Zondagmorgen 8.30 uur,verzamelen bij het koepeltje aan de Foreestweg.
Met 3 volle auto's en een hond op weg naar de Blinkerd.
Een pittige training, met  flinke duinen omhoog, door het mulle zand, hele lange trappen op en 3 keer driehoekjes lopen en nog vele leuke andere dingen.
 
De route die we hebben gelopen.

1009206-02873d7f5f949d215ec28123d0fe9ede.png
Een van de trappen



Door het mulle zand .
omgeving1.png

Herkenningspunt van een driehoeksloop.


Dag4%2001.JPG

Als toetje aan het eind van de training,wie het eerst beneden is.





Onderstaande is een bijdrage van G.F.

111009%20zon.jpg






 

Reageer op dit bericht Stuur door

Hardlopen

13 februari Schoorl 10 km, gelopen in 57.13min.
Goed weer, geen wind.









 

Plts StNr Naam Woonplaats Land Uitsl Categ Bruto Netto
235 1701 Els Raap    Kombijsport NED.gif 1e V60 44:35 44:25
243 1714 Anne van Dijk avVN NED.gif 2e V60 45:13 45:05
255 1712 Martha van Hal Energie NED.gif 3e V60 46:53 46:47
294 1711 Nel Pot Noordkop NED.gif 4e V60 57:29 57:13
295 1713 Trudi Beerling Pronk Noordkop NED.gif 5e V60 57:36 57:28
297 1710 Nienhuis Trijn Runners Stadskanaal NED.gif 6e V60 59:25 59:09

Reageer op dit bericht Stuur door

Meer van binnen en buiten sport

↑ Terug naar de berichten