Naar de inhoud

Het leven na een bypass of overbruggingsoperatie

Getuigenissen van enkele geopereerden van een overbrugging aan de kransslagaders o.d.
akke.beakke.be

Archief

Woensdag 12 oktober 2011

Vanaf dag 30 na bypassoperatie

Dag 30

Soms ben ik nog wel eens onzeker. bvb vandaag maakte ik met de auto een tripje en bij het rondkijken en zoeken naar een parking was ik precies een milliseconde duizelig.

Komt dit door mijn bril met overgangsglas die een draainisje veroorzaakt of is het toch nog een probleem met hart. De ganse shoppingmiddag bleef ik hierover piekeren.

 

Conditietrainingen

Dag 30

voormiddag

namiddag

avond

Trapoefening

Wandelen

-

-

-

1 verdiep(en)

Fietsen in natuur

10 km

bij heuvels vergelijkbaar met brug over spoorweg ging hartslag naar 110

-

-

-

Fietsen bij kinesist

-

-

-

-

Andere activiteiten

-

-

-

-

 

1 MAAND NA OPERATIE

Dag 31

Gisterenavond toen ik pas in bed lag kreeg ik wat steken in de borststreek.

Gelukkig kwam het meer aan de rechterkant voor dan in de hartstreek

Maar vanwaar komt deze pijn? Tijdens de dag geforceerd bij wandelen of fietsen? Er is niemand die je begeleidt of zegt waar je grenzen liggen.

Er is ook niemand die je zegt dat pijn of steken in je borststreek na 1 maand nog steeds normaal is, of niemand vertelt wat die pijn precies is.

Kortom, je bent misschien ongerust om niets

 

Conditietrainingen

Dag 31

voormiddag

namiddag

avond

Trapoefening

Wandelen

-

4000 meter

4300 meter

1 verdiep(en)

Fietsen in natuur

7 km

-

-

-

Fietsen bij kinesist

-

-

-

-

Andere activiteiten

-

in rust hartslag 55

 

-

-

 

Dag 32

Conditietrainingen

Dag 32

voormiddag

namiddag

avond

Trapoefening

Wandelen

-

4750 meter

-

1 verdiep(en)

Fietsen in natuur

-

-

-

-

Fietsen bij kinesist

-

-

-

-

Andere activiteiten

-

-

-

-

 

Geschreven door lhuybrechts om 14:19 Reageer op dit bericht
Woensdag 12 oktober 2011

Vanaf dag 33 na bypassoperatie

Dag 33

Conditietrainingen

Dag 33

voormiddag

namiddag

avond

Trapoefening

Wandelen

-

 

-

1 verdiep(en)

Fietsen in natuur

7 km

24 km

(Halfweg een terras)

Gemiddelde hartslag was 83

-

-

Fietsen bij kinesist

-

-

-

-

Andere activiteiten

-

-

-

-

 

Dag 34

Conditietrainingen

Dag 34

voormiddag

namiddag

avond

Trapoefening

Wandelen

-

-

-

1 verdiep(en)

Fietsen in natuur

-

-

-

-

Fietsen bij kinesist

-

15 min

gestart level 4, 3x level 6 gedurende 1 min., 1 x level 5, en soms terug naar 3, omdat hartslag tussen 100 en 112

-

-

Andere activiteiten

-

-

-

-

 

Dag 35

Ik stel vast dat ik tijdens een hoestbui minder naar mijn borstbeen grijp, m.a.w. dat is het signaal dat de ribben aan het herstellen zijn.

Bij het ontwaken deze morgen voelde mijn borst echter aantal als een stijve plaat....

 

Conditietrainingen

Dag 35

voormiddag

namiddag

avond

Trapoefening

Wandelen

-

-

-

1 verdiep(en)

Fietsen in natuur

-

-

-

-

Fietsen bij kinesist

-

15 min

gestart level 4, 6x level 6 gedurende 1 min., 2 x level 7,  hartslag eerst 80, daarna tussen 100 en 105

-

-

Andere activiteiten

-

-

-

-

 

Dag 36

Rustdag, geen trainingen

 

Geschreven door lhuybrechts om 14:20 Reageer op dit bericht
Woensdag 12 oktober 2011

Vanaf dag 37 na bypassoperatie

Dag 37

Conditietrainingen

Dag 37

voormiddag

namiddag

avond

Trapoefening

Wandelen

-

-

-

1 verdiep(en)

Fietsen in natuur

-

25 km

-

-

Fietsen bij kinesist

-

-

-

-

Andere activiteiten

-

-

-

-

 

Dag 38

Conditietrainingen

Dag 38

voormiddag

namiddag

avond

Trapoefening

Wandelen

-

-

-

1 verdiep(en)

Fietsen in natuur

-

-

-

-

Fietsen bij kinesist

-

15 min

gestart level 5,

3 x level 6 gedurende 1 min., hartslag eerst 100, daarna tussen 115 en 120

-

-

Andere activiteiten

-

-

-

-

 

Dag 39

Conditietrainingen

Dag 39

voormiddag

namiddag

avond

Trapoefening

Wandelen

2000 meter

-

2000 meter

1 verdiep(en)

Fietsen in natuur

-

-

-

-

Fietsen bij kinesist

-

-

-

-

Andere activiteiten

-

-

-

-

 

Geschreven door lhuybrechts om 14:22 Reageer op dit bericht
Woensdag 12 oktober 2011

Vanaf dag 40 na bypassoperatie

Dag 40

Bij de start van de cardiale revalidatie diende ik eerst een test te ondergaan en hier kwam toch een eigenaardigheid aan het licht.

De arts stelde in de door mij bijgehouden statistieken vast dat ik een redelijk lage hartslag had in rust, nl. rond. 50-55.

Ik vertelde de arts dat dit vermoedelijk kwam door de medicatie atenolol,  een bèta blokker,  die ik al 10 jaar inneem.

Deze medicatie zorgt voor een vertraagde hartslag, maar wat meer is, ik vrees al een tijd dat dit geen goed medicament is.

Mijn euro is enkele maanden geleden gevallen toen familie vertelde dat hij een pacemaker moest laten plaatsen en dat dit aan het licht kwam door overmatig zweten.

Welnu, al jaren word ik geconfronteerd met nachtzweten. Soms is mijn hoofdkussen klets nat.

In rust, bij tv kijken ging mijn hartslag soms naar 45, soms wel eend naar 38.

Dus s nachts moet dat vermoedelijk nog lager zijn.

Toen onlangs de cardioloog advies gaf om atenolol slechts ieder over andere dag te nemen indien hartslag onder 60 gaat. Omdat dit het geval is, neem ik nu maar een half pilletje.

Ik hoorde ook vertellen dat Atenolol de adrenaline plat legt, vandaar vorige zondag zo n zenuwachtig gevoel....

 

 

Conditietrainingen

Dag 40

voormiddag

namiddag

avond

Trapoefening

Wandelen

-

-

-

1 verdiep(en)

Fietsen in natuur

-

-

-

-

Fietsen bij kinesist

-

15 min

gestart level 5, op 7 min 2 min level 6 , hartslag eerst 100, daarna na level 6 steeds rond 120

-

-

Andere activiteiten

-

-

-

-

 

Dag 41

Conditietrainingen

Dag 41

voormiddag

namiddag

avond

Trapoefening

Wandelen

-

-

-

1 verdiep(en)

Fietsen in natuur

-

-

-

-

Fietsen bij kinesist

-

-

-

-

Andere activiteiten

-

-

-

-

 

Dag 42

Mijn Kinesist laat me tegenwoordig op zijn fitness toestellen gewichtheffen of armspiertrainingen uitvoeren

Weliswaar op een lage stand gewichten of weerstand MAAR ik weet niet of dit nu al een goed idee is.

Ik krijg nl regelmatig steekjes in mijn borststreek of s morgens bij opstaan is borst heel voos of stijf aanvoelend

 

Conditietrainingen

Dag 42

voormiddag

namiddag

avond

Trapoefening

Wandelen

-

-

-

1 verdiep(en)

Fietsen in natuur

-

-

-

-

Fietsen bij kinesist

-

-

-

-

Andere activiteiten

-

-

-

-

 

Geschreven door lhuybrechts om 14:23 Reageer op dit bericht
Woensdag 12 oktober 2011

Vanaf dag 43 na bypassoperatie

Dag 43

Conditietrainingen

Dag 43

voormiddag

namiddag

avond

Trapoefening

Wandelen

5400 meter

-

-

1 verdiep(en)

Fietsen in natuur

-

-

-

-

Fietsen bij kinesist

-

-

-

-

Andere activiteiten

-

-

-

-

 

 

 

 

 

 

Dag 44

Conditietrainingen

Dag 44

voormiddag

namiddag

avond

Trapoefening

Wandelen

-

-

-

1 verdiep(en)

Fietsen in natuur

-

-

-

-

Fietsen bij kinesist

-

15 min

max pols 125, gestart 95, 10 min level 5,  5 min level 6.

gem vermogen 96 watt

-

-

Andere activiteiten

-

-

-

-

 

Geschreven door lhuybrechts om 14:25 Reageer op dit bericht
Woensdag 12 oktober 2011

Vanaf dag 45 na bypassoperatie

Dag 45

Vandaag gestart met de Cardio trainingen in het Middelheim ziekenhuis, 3 x per week 1 uur fitness, ongeveer 3 maanden.

Bij deze trainingen wordt je conditie vooraf gemeten via een test met een hart- en longonderzoek, en deze wordt maandelijks opgevolgd.

Bij elke fitnesstraining wordt ook je bloeddruk vooraf genomen, en ook na de training.

 

CARDIO TRAININGEN

Dag 45

 

FIETS

SYNCRO

LIGFIETS

ROEIEN

STEP

TOP XT

Bloeddruk bij aanvang

13/8,5

 

 

 

 

 

 

Bloeddruk einde training

12/8

 

 

 

 

 

 

Beginpols

95

 

 

 

 

 

 

Gewicht

77

 

 

 

 

 

 

Behaald gemiddeld vermogen (WATT)

 

56

46

98

-

-

-

Polsslag

Op toestel

 

120

136

116

116

105

107

 

 

Dag 46

Dag 46

voormiddag

namiddag

avond

Wandelen

-

-

-

Fietsen in natuur

-

-

-

Fietsen bij kinesist

-

bij kiné 15 min fietsen aan max pols 125, gestart 95, 10 min level 5,  4 min level 6. en 2 min level 7 . gem vermogen 98 watt

-

Andere activiteiten

-

15 minuten bij kiné turnoefeningen bij kiné

-

 

Geschreven door lhuybrechts om 14:27 Reageer op dit bericht
Woensdag 12 oktober 2011

Vanaf dag 47 na bypassoperatie

Dag 47

 

CARDIO TRAININGEN

Dag 47

 

FIETS

SYNCRO

LIGFIETS

ROEIEN

STEP

TOP XT

Bloeddruk bij aanvang

13/8

 

 

 

 

 

 

Bloeddruk einde training

11/7

 

 

 

 

 

 

Beginpols

77

 

 

 

 

 

 

Gewicht

78,6

 

 

 

 

 

 

Behaald gemiddeld vermogen (WATT)

 

109

104

109

-

-

-

Polsslag

Op toestel

 

120

131

124

115

108

88

 

Vandaag naar Antwerpen gefietst 2 x 12 km.

Na een terrasje en de herstart om terug huiswaarts te rijden voelde ik iets in de hartstreek.

Het probleem hierbij is dat je niet weet of het je hart is, of een pijn van het herstellen van de borst streek.

Ik vrees dat we met die onzekerheid nog een tijd moeten leren leven.

Een andere vraag is of ik me niet aan het forceren ben.

3 dagen cardiotraining,  3 dagen kinesist,  tussendoor nog fietsen???

Waar ligt de grens?

 

Dag 47

voormiddag

namiddag

avond

Wandelen

-

-

-

Fietsen in natuur

-

-2 x 12 km gefietst

-

Fietsen bij kinesist

-

-

-

Andere activiteiten

-

-

-

 

Dag 48

Dag 48

voormiddag

namiddag

avond

Wandelen

-

-

-

Fietsen in natuur

-

-

-

Fietsen bij kinesist

-

bij kiné 15 min fietsen aan max pols 135, gestart pols 100, 10 min level 5,  5 min level 6.  gem vermogen 98 watt

-

Andere activiteiten

-

15 minuten bij kiné turnoefeningen

-

 

Geschreven door lhuybrechts om 14:28 Reageer op dit bericht
Woensdag 12 oktober 2011

Vanaf dag 49 na bypassoperatie

Dag 49

CARDIO TRAININGEN

Dag 49

 

FIETS

SYNCRO

LIGFIETS

ROEIEN

STEP

TOP XT

Bloeddruk bij aanvang

14/8

 

 

 

 

 

 

Bloeddruk einde training

11/7

 

 

 

 

 

 

Beginpols

95

 

 

 

 

 

 

Gewicht

78,2

 

 

 

 

 

 

Behaald gemiddeld vermogen (WATT)

 

76

107

77

-

-

-

Polsslag

Op toestel

 

120

141

122

128

103

105

 

Dag 50

Geen conditietrainingen

Sinds 2 weken cursus dreamweaver aangevat.

Ook de dagen worden goed gevuld met allerlei activiteiten zoals auto wassen, boodschappen, bezoeken aan kleinkinderen die wat verder af wonen.

Garagepoort schilderen ....

 

De borstpijn begint nu ook goed af te nemen.  Je kunt er al eens over wrijven, drukken, steviger aanraken enz.

Tijdens turnoefeningen bij kinesist komen nu ook armspreidingen aan bod, voorzichtig weliswaar, zodat de borst al eens open gerekt wordt.

Bij het ontwaken durf ik me nu voluit uitrekken wat deugd kan doen.

 

 

Dag 51

‘ s morgens soms hoge hartslaggevoel, maar de hartslag is normaal….. raar…. Dit gevoel al meermaals ’s morgens gehad….

 

Als ik het horrorverhaal van mijn werkgever aan mijn familie of vrienden vertel, ( enkele maanden geleden werd ik als chef van een computerafdeling op een rare manier opzij gezet ) dan begint heel mijn borststreek pijn te doen. Niet mijn hart, maar een ganse streek waar zenuwen, huid werd beschadigd door de operatie, of de streek die nog regelmatig voos aanvoelt.

Dus blijkbaar geeft stress een pijn op de borststreek op de zone die werd open gesneden.

 

Dag 51

voormiddag

namiddag

avond

Wandelen

-

-

-

Fietsen in natuur

-

-

-

Fietsen bij kinesist

-

bij kiné 15 min fietsen aan max pols 135, gestart pols 80, 15 min level 6, gem vermogen 108 watt

-

Andere activiteiten

-

15 minuten bij kiné turnoefeningen

-

 

Geschreven door lhuybrechts om 14:29 Reageer op dit bericht
Woensdag 12 oktober 2011

Vanaf dag 52 na bypassoperatie

Dag 52

Geen conditietrainingen

Borst voelt bij ontwaken weer aan als een stijve schijf van 2 cm die op mijn borst ligt en wat in de weg zit.

Gisteren te zware fitness gedaan bij de kiné? Mogelijk het unica toestel? (spieroefening toestel voor armen en benen.

Sinds ik atenolol niet meer neem is het nachtzweten opgehouden waarbij mijn hoofdkussen drijfnat was.

Vermoedelijk ging mijn hartslag s ‘nachts tot 35 wat zweten veroorzaakt, maar ook levensgevaarlijk is.

Atenolol is een bètablokker tegen hoge bloeddruk.

 

Dag 53

 

CARDIO TRAININGEN

Dag 53

 

FIETS

SYNCRO

LIGFIETS

ROEIEN

STEP

TOP XT

Bloeddruk bij aanvang

12,5/8

 

 

 

 

 

 

Bloeddruk einde training

12/9

 

 

 

 

 

 

Beginpols

84

 

 

 

 

 

 

Gewicht

78,1

 

 

 

 

 

 

Behaald gemiddeld vermogen (WATT)

 

86

112

89

-

-

-

Polsslag

Op toestel

 

121

129

120

120

116

104

 

 

Dag 54

Dag 54

voormiddag

namiddag

avond

Wandelen

-

-

-

Fietsen in natuur

-

-

-

Fietsen bij kinesist

-

bij kiné 15 min fietsen aan max pols 120, gestart pols 80, 15 min level 5, gem vermogen 103 watt. nadien 12 min op step-fitnesstoestel level 4, en arm en beenspieroefeningen op unica toestel

-

Andere activiteiten

-

15 minuten bij kiné turnoefeningen

-

 

Geschreven door lhuybrechts om 14:31 Reageer op dit bericht
Woensdag 12 oktober 2011

Vanaf dag 55 na bypassoperatie

Dag 55

Dag 55

voormiddag

namiddag

avond

Wandelen

-

5000 meter

-

Fietsen in natuur

-

-

-

Fietsen bij kinesist

-

bij kiné 15 min fietsen aan max pols 125, gestart pols 90, 15 min level 5, gem vermogen 101 watt. nadien 4 min op step-fitnesstoestel level 4, en arm en beenspieroefeningen op unica toestel

-

Andere activiteiten

-

15 minuten bij kiné turnoefeningen

-

 

Dag 56

CARDIO TRAININGEN

Dag 56

 

FIETS

SYNCRO

LIGFIETS

ROEIEN

STEP

TOP XT

Bloeddruk bij aanvang

13/8,5

 

 

 

 

 

 

Bloeddruk einde training

12/7

 

 

 

 

 

 

Beginpols

81

 

 

 

 

 

 

Gewicht

78,7

 

 

 

 

 

 

Behaald gemiddeld vermogen (WATT)

 

101

97

101

-

-

-

Polsslag

Op toestel

 

127

125

122

113

117

110

 

 

De borst doet toch nog flink wat pijn en geeft steken na grotere inspanningen.

Bvb. Zoals vandaag, eerst caravan inladen, dan 125 km rijden met caravan, dan caravanplaats innemen, water en elektriciteit aansluiten, voortent opzetten enz.

Dan voelt het aan als een dikke borstplaat, heel voos.

 

Deze week hetzelfde gevoel na gazon afrijden of na schilderen garagepoort.

 

Dag 56

voormiddag

namiddag

avond

Wandelen

-

-

-

Fietsen in natuur

-

21 km gefietst

-

Fietsen bij kinesist

-

bij kiné 15 min fietsen aan max pols 125, gestart pols 90, 15 min level 5, gem vermogen 101 watt. nadien 4 min op step-fitnesstoestel level 4, en arm en beenspieroefeningen op unica toestel + turnen

 

-

Andere activiteiten

-

-

-

 

Geschreven door lhuybrechts om 14:32 Reageer op dit bericht

Meer van Het leven na een bypass of overbruggingsoperatie

↑ Terug naar de berichten