Gezondheid

Morgen 12 april begin ik aan een reeks van drie maand fitniss   .. ( cardio training )... niet zo zeer om af te vallen ( er mogen wel wat kg af ... ) maar meer om wat conditie op te bouwen, ik zou graag wat meer gaan wandelen en fietsen maar mijn uithoudingsvermogen is niet zo best ... deze zomer ga ik naar Lisabon een mooie stad en ik zou er graag wat van zien ... dus ff de tanden op elkaar en hopen dat ik tijdens het verlof in prima conditie zal zijn en niet sta te puffen op iedere hoek van de straat

Monique