Woensdag 03

Dagelijks werk zie tips

• Badkamer afsoppen zie tips
• de douchekop een paar uur in ontkalker of schoonmaakazijn leggen.

De dagschotel is:

Boerenkoolpasta met ricotta

Dagelijks werk zie tips

• Boven stoffen en stofzuigen/dweilen
• Dus ook de overloop en de trappen

De dagschotel van dinsdag:

525 kcal

Tartaartje met Griekse tomatensalade & tzatziki

Dagelijks werk zie tips

Bedden verschonen en matras keren.
Deuren en plinten schoonmaken.

De dagschotel van dinsdag:

635 kcal

Cordon bleu met komkommersalade

Dagelijks werk zie tips

Bedden verschonen
Ramen boven wassen zie tips
Radiators boven schoonmaken zie tips

De dagschotel van dinsdag:

Andijviestamp met perzik

Dagelijks werk zie tips

Bedden verschonen en matras keren.

Boven en onderop de kasten schoonmaken

Dagelijks werk zie tips

• Keuken schoonmaken zie tips
• Keukenkastje schoonmaken
• Koelkast schoonmaken zie tips

Dagschotel van maandag

Klik op het plaatje en je ziet het recept

Dagelijks werk zie tips

• Keuken schoonmaken zie tips
• Keukenkastje schoonmaken
• Vaatwasser schoonmaken zie tips

De dagschotel van maandag

540 kcal

Gehaktbal met abrikozen-rozemarijnsaus

Dagelijks werk zie tips

Keuken schoonmaken zie tips
1 Keukenkastje schoonmaken
Broodrooster en keukenmachine schoonmaken zie tips
Frituurpan schoonmaken zie tips

Dagschotel van maandag:

700 kcal

Hollandse bonenschotel met bacon

Dagelijks werk zie tips

Keuken schoonmaken zie tips
1 Keukenkastje schoonmaken
Gasfornuis extra goede beurt geven. zie tips

De dagschotel van maandag

Hollands aardappelpannetje met spiegelei

Dagelijks werk zie tips

Keuken schoonmaken zie tips
1 Keukenkastje schoonmaken
Magnetron schoonmaken zie tips

Dagschotel van maandag:

Ovenpasta met broccoli

Dagelijks werk zie tips

Keuken afsoppen en 1 keukenkastje schoonmaken.

Afzuigkap schoonmaken en filter vernieuwen. zie tips

Dagschotel van maandag

Bietenstamp met gekarameliseerde appel