Zondag 10 maart 2013
Woensdag 03
Archief
Zondag 10 maart 2013
Woensdag 02
Zondag 10 maart 2013
Woensdag 01
Zondag 10 maart 2013
Dinsdag 10
Dagelijks werk zie tips
- Boven stoffen en stofzuigen/dweilen
- Dus ook de overloop en de trappen
De dagschotel van dinsdag:
525 kcal
Zondag 10 maart 2013
Dinsdag 09
Dagelijks werk zie tips
Bedden verschonen en lichtknopjes en stopcontacten in de slaapkamers
schoonmaken
Dagschotel van dinsdag
675 kcal
Zondag 10 maart 2013
Dinsdag 08
Dagelijks
werk zie
tips
Boven stoffen-zuigen/dweilen. Dus ook de overloop en de trappen
De dagschotel van dinsdag:
Zondag 10 maart 2013
Dinsdag 07
Dagelijks
werk zie
tips
Bedden verschonen en alle laden en kleine kastjes in de slaapkamers
schoonmaken
Dagschotel van dinsdag:
Zondag 10 maart 2013
Dinsdag 06
Dagelijks
werk zie
tips
Boven stoffen-zuigen/dweilen. Dus ook de overloop en de trappen
De dagschotel voor dinsdag:
Zondag 10 maart 2013
Dinsdag 05
Dagelijks werk zie tips
Bedden verschonen en matras keren.
Deuren
en plinten schoonmaken.
De dagschotel van dinsdag:
635
kcal
Zondag 10 maart 2013
Dinsdag 04
Dagelijks
werk zie
tips
Boven stoffen-zuigen/dweilen. Dus ook de overloop en de trappen
Dagschotel voor dinsdag
600 kcal