Fietsen in 2009 aantal ritten 23 1.059 km
----------------------------------------------------
Fietsen in 2010 aantal ritten 47 1.165 km
----------------------------------------------------
Fietsen in 2011 aantal ritten 25 1.150 km
----------------------------------------------------
Fietsen in 2012 aantal ritten 30 1.355 km
----------------------------------------------------
Fietsen in 2013 aantal ritten 43 1.886 km
----------------------------------------------------
Fietsen in 2014 aantal ritten 55 2.173 km
------------------------------------------------------
Fietsen in 2015 aantal ritten 52 2.695 km
------------------------------------------------------
Fietsen in 2016 aantal ritten 64 3.558 km
------------------------------------------------------
Fietsen in 2017 aantal ritten 94 5.468 km
------------------------------------------------------
Fietsen in 2018 aantal ritten 126 7.422 km
------------------------------------------------------
Fietsen in 2019 aantal ritten 113 6.837 km
------------------------------------------------------
Fietsen in 2020 aantal ritten 119 7.909 km
------------------------------------------------------
Fietsen in 2021 aantal ritten 116 7.176 km
------------------------------------------------------
Fietsen in 2022 aantal ritten 146 8.946 km
------------------------------------------------------
Fietsen in 2023 aantal ritten 103 6.349 km
------------------------------------------------------
Fietsen in 2024 aantal ritten 106 6.290 km
------------------------------------------------------
Fietsen in 2025 aantal ritten 109 5.939 km
------------------------------------------------------
Totaal fietsen 78.715 km
------------------------------------------------------
WEGENS EEN KNIE INGREEP VAN MARLEEN begonnen met hometraining op 24.12.2013 en kort daarop ook een crosstrainer aangeschaft.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
December 2013 50 km hometrainer + 158 km gestapt
---------------------------------------------------------------------------------------------------------
Januari 2014 530 km hometrainer + 60 km gestapt
---------------------------------------------------------------------------------------------------------
Februari 2014 536 km hometrainer + 146 km gestapt
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
Maart 2014 470 km hometrainer + 92 km gestapt + 243 km gefietst
---------------------------------------------------------------------------------------------------------
April 2014 268 km hometrainer + 208 km gestapt + 169 km gefietst
---------------------------------------------------------------------------------------------------------
Mei 2014 318 km hometrainer + 206 km gestapt + 196 km gefietst
---------------------------------------------------------------------------------------------------------
Juni 2014 160 km hometrainer + 150 km gestapt + 571 km gefietst
---------------------------------------------------------------------------------------------------------
Juli 2014 180 km hometrainer + 151 km gestapt + 440 km gefietst
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
augustus 2014 45 km hometrainer + 15 km crosstr + 321km gestapt + 201km gefietst
---------------------------------------------------------------------------------------------------------
september 2014 60 km hometrainer + 55 km crosstr + 204km gestapt + 293km gefietst
-------------------------------------------------------------------------
Oktober 2014 55 km homtrainer + 55 km crosstr + 253 km gestapt
-------------------------------------------------------------------------
November 2014 65 km hometrainer + 65 km crosstr + 129 km gestapt
--------------------------------------------------
December 2014 107km hometrainer + 107 km crosstr + 132 km gestapt
-------------------------------------------------------------------------
Januari 2015 100 km hometrainer + 79 km crosstr + 108 km gestapt
-------------------------------------------------------------------------
Februari 2015 75 km hometrainer + 75 km crosstr + 156 km gestapt
------------------------------------------------------------------------
Maart 2015 70 km hometrainer + 61 km crosstr + 70 km gestapt + 47 km gefietst
-------------------------------------------------------------------------
April 2015 56 km hometrainer + 62 km crosstr + 161 km gestapt + 300 km gefietst
-------------------------------------------------------------------------
Mei 2015 20 km hometrainer + 20 km crosstr + 229 km gestapt + 307 km gefietst
-------------------------------------------------------------------------
Juni 2015 20 km hometr.+ 20 km crosstr.+ 151 km gestapt + gefietst 547 km
------------------------------------------------------------------------
Juli 2015 20 km hometr.+ 10 km crosstr. + 93 km gestapt + gefietst 659 km.
------------------------------------------------------------------------
Aug 2015 13 km hometr.+ 11 km crosstr. + 199 km gestapt +
gefietst 566 km
------------------------------------------------------------------------
Sept 2015 33 km hometr.+ 22 km crosstr.+ 156 km gestapt + gefietst 145 km
------------------------------------------------------------------------
Oktob.2015 36 km hometr.+ 32 km crosstr.+ 161 km gestapt +
gefietst 131 km
-------------------------------------------------------------------------
Nov. 2015 70 km hometr.+ 68 km crosstr.+ 142 km gestapt
-------------------------------------------------------------------------
December 2015 70 km hometr.+ 65 km crosstr.+ 231 km gestapt
-------------------------------------------------------------------------
Januari 2016 96 km hometr.+ 96 km crosstr.+ 98 km gestapt
Februari 2016 81 km hometr.+ 67 km crosstr.
April 2016 28 hometr.+ 28 crosstr. + 251 km gestapt+ 84 km gefietst
Mei 2016 7 km hometr + 14 km crosstr + 164 km gestapt + 320 km gefietst
Juni 2016 7 km hometr + 7 km crosstr + 44 km gestapt + 328 km gefietst
Juli 2016 18 km homtr + 18 km crosstr + 64 km gestapt + 833 km gefietst
Augustus 2016 48 km gestapt + 1.023 km gefietst
September 2016 59 km gestapt + 33 hometr + 21 crosstr+ 777 km gefietst
Oktober 2016 162 km gestapt + 12 km hometr + 12 km crosstr + 193 km gefietst
November 2016 22 km gestapt + 47 km hometr + 47 km crosstr.
December 2016 72 km gestapt + 93 km hometr + 93 km crosstr.
Januari 2017 35 km gestapt 120 km hometr + 120 km crosstr
Februari 2017 103 km gestapt 35 km hometr + 47 km crosstr
Maart 2017 93 km gestapt 40 km hometr + 50 km crosstr + 317 km gefietst
April 2017 75 km gestapt + 20 km crosstr + 340 km gefietst
Mei 2017 27 km gestapt + 15 km crosstr + 736 km gefietst
Juni 2017 11 km crosstr.+ 856 km gefietst
Juli 2017 18 km gestapt + 5 km crosstr.+ 846 km gefietst
Aug 2017 5 km crosstr. + 970 km gefietst
Sept 2017 5 kmcrosstr + 28 km hometr. + 571 km gefietst
Okt 2017 5 km crosstr + 5 km hometr + 685 km gefietst
Nov 2017 26 km crosstr + 40 km hometr + 97 km gefietst
Dec 2017 Ganse maand gesukkel met rug + nek Marleen en luchtwegen Hugo + januari 2018 afspraak ziekenhuis rx ct sinus en longarts.Uitspraak Dr annys sinussen opereren?.In april 2018 cardiologue + in mei 2018 Longarts test uitlokken astma?.
5 km hometr. + 4 km crosstr.
Januari 2018 Hometr+crosstr 13 keer 30 min =130km + twee tochten goed voor 25 km gestapt
Februari 2018 Hometr+crosstr 14 keer 30 min =140km + twee tochten goed voor 23 km gestapt
Maart 2018 Gefietst 275 km Hometr+crosstr 3 keer x 30 min =30km
April 2018 Gefietst 779 km
Mei 2018 Gefietst 1.043 km
Juni 2018 Gefietst 967 km
Juli 2018 Gefietst 1.194 km
Aug 2018 Gefietst 826 km
Sept 2018 Gefietst 1.135 km
Okt 2018 Gefietst 797 km Hometr+crosstr 8 keer 30 =80km min
Nov 2018 Gefietst 395 km Hometr+crosstr 5 keer 30 min =50km + vier tochten goed voor 46 km
Dec 2018 Hometr+crosstr 17 keer 30 min =170 km + vier tochten goed voor 46km
Januari 2019 Hometr+crosstr 22 keer 30 min =220 km + drie tochten goed voor 34km
Februari 2019 Hometr+crosstr 9 keer 30 min = 90 km + één wandeling goed voor 12 km + 512 km gefietst
Maart 2019 Hometr+crosstr 4 keer 30 min = 40 km + één wandeling goed voor 11 km + 277 km gefietst
April 2019 562 km gefietst
Mei 2019 Hometr+crosstr 2 keer 30 min = 10 km + 941 km gefietst
Juni 2019 1.111 km gefietst
juli 2019 Hometr revalidatie val 23 km + 836 km gefietst
Aug.2019 Hometr rev. 30 km + Gefietst 939 km
Sept.2019 Hometr 25 km + Gefietst 1.044 km
Okt.2019 Hometr+crosst 16 keer 30 min = 145 km+grondoefeningen(16x15min)+ één wandeling goed voor 10 km + gefietst 487 km
Nov.2019 Hometr+crosst 21 keer 30 min = 210 km+grondoefeningen(21x15min)+
twee wandelingen goed voor 21 km + gefietst 128 km
Dec.2019 Hometr+crosst 28 keer 30 min = 280 km+grondoefeningen(28x15min)+
een wandeling goed voor 10 km
Jan. 2020 Hometr+crosst 27 keer 30 min = 270 km+grondoefeningen(27x15min)
Feb. 2020 Hometr+crosst 11 keer 30 min = 110 km+grondoefeningen(11x15min)+
56 km gefietst.
Maart 2020 Hometr+crosst 7 keer 30 min = 70 km+grondoefeningen(7x15min)
+ 521 km gefietst.
April 2020 Gefietst 935 km
Mei 2020 Hometr+crosst 3 keer 30 min = 30 km+grondoefeningen (3x15min)
+ 946 km gefietst.
Juni 2020 Gefietst 934 km Hometr+crosst 1 keer 30 min = 10 km
Juli 2020 Gefietst 1.033 km Hometr+crosst 1 keer 30 min = 10 km
Aug 2020 Gefietst 811 km Hometr+crosst 1 keer 30 min = 10 km
Sept 2020 Gefietst 1.144 km
Okt. 2020 Gefietst 434 km 3 x gewandeld 27 km 4 x fitness
Nov. 2020 Gefietst 576 km 6 x gewandeld 63 km 1 x fitness
Dec. 2020 Gewandeld 7 x 74 km fitness x 12
Jan 2021 Gewandeld 8 x 91 km fitness x 14
Feb 2021 Gefietst 400 km Gewandeld 2 x 23 km fitness x 6
Maart 2021 Gefietst 453 km Gewandeld 2 x 23 km fitness x 14
April 2021 Gefietst 871 km Gewandeld 1 x 13 km fitness x 3
Mei 2021 Gefietst 482 km Gewandeld 1 x 10 km fitness x 5
Juni 2021 Gefietst 930 km
Juli 2021 Gefietst 1.128 km
Aug 2021 Gefietst 886 km
Sept 2021 Gefietst 1.246 km
Okt. 2021 Gefietst 708 km Home fitn. x 8
Nov 2021 Home fitn x 11 Gewandeld 5 x 56 km
Dec 2021 Gefietst 57 km Home fitn x 13 Gewandeld 2 x 22 km
Jan 2022 Gefietst 115 km Home fitn x 4 Gewandeld 4 x 42 km
Feb 2022 Gefietst 449 km Home fitn x 11 Gewandeld 1 x 9 km
Maart 2022 Gefietst 1.064 km Home fitn x 1
April 2022 Gefietst 870 km Home fitn x 6 Gewandeld 1 x 12 km
Mei 2022 Gefietst 1.075 km
Juni 2022 Gefietst 1.079 km Home fitn x 3
Juli 2022 Gefietst 1.191 km Home fitn x 1
Aug 2022. Gefietst. 1.258 km. Gewandeld 1 x 7 km
Sept 2022. Gefietst 803 km. Home fitn x 4
Okt. 2022. Gefiets 937 km
Nov 2022. Gefietst 214 km. Crossfit 22 km Gewandeld 1 x 9 km
Dec. 2022 Crossfit 128 km
Jan 2023 Gefietst. 108 km Crossfit 155 km Gewandeld 1 x 7 km
Feb. 2023 Gefietst 197 km Crossfit 130 km Gewandeld 1 x 7 km
Maart 2023 Gefietst 84 km Crossfit 119 km Gewandeld 1 x 8 km
April 2023 Gefietst 670 km Crossfit 62 km
Mei 2023 Gefietst 996 km
juni 2023 Gefietst 1.173 km
Juli 2023 Gefietst 633 km
Aug 2023 Gefietst 764 km
Sept 2023 Gefietst 1.072 km
Okt 2023 Gefietst 435 km
Nov 2023 Gefietst 34 km
Januari 2024 Gefietst 110 km
Februari 2024 Gefietst 188 km
Maart 2024 Gefietst 440 km
April 2024 Gefietst 407 km
Mei 2024 Gefietst 661 km
Juni 2024 Gefietst 800 km
Juli 2024 Gefietst 971 km
aug 2024 Gefietst 995 km
sept 2024 Gefietst 768 km
Okt 2024 Gefietst 706 km
Nov 2024 Gefietst 226 km
Februari 2025 Gefietst 169 km
Maart 2025 Gefietst 206 km
April 2025 Gefietst 157 km
Mei 2025 Gefietst 754 km
Juni 2025 Gefietst 1.055 km
Juli 2025 Gefietst 856 km
aug 2025 Gefietst 1.052 km
sept 2025 Gefietst 875 km
Okt 2025 Gefietst 337 km
Nov 2025 Gefietst 328 km
Dec 2025 Gefietst 150 km
januari 2026 Gefietst 46 km
Februari 2026 Gefietst 222 km
Maart 2026 Gefietst 623 km
April 2026 Gefietst 682 km
Mei 2026 Gefietst 706 km
Juni 2026 Gefietst 47 km
JUli 2026 Gefietst 767 km
Aug 2026 Gefietst 749 km
Sept 2026 Gefietst 953 km
Wandeltochten 2014 januari+februari
