>>>>>>>INGE

Naar de inhoud

>>>>>>>INGE

Dinsdag 7 december 2010

Dinsdag 7 december 2010

Dinsdag 7 december 2010

Dinsdag 7 december 2010

Dinsdag 7 december 2010

Dinsdag 7 december 2010

Dinsdag 7 december 2010

Dinsdag 7 december 2010

Dinsdag 7 december 2010

Dinsdag 7 december 2010

Dinsdag 7 december 2010

Dinsdag 7 december 2010

Dinsdag 7 december 2010

Dinsdag 7 december 2010

Dinsdag 7 december 2010

Dinsdag 7 december 2010

Dinsdag 7 december 2010

Dinsdag 7 december 2010

Dinsdag 7 december 2010

Zaterdag 29 maart 2008

levensboeket

Meer van >>>>>>>INGE

mijn boodschap leef je leven compleet leven is gevoel zelfs het leed heeft zo zijn doel ziekte en dood is onvermogen een kwade speling der natuur die pijn mag je gedogen dat verdriet is puur haat en liefde zo dicht bij elkaar de pijn die griefde het hart zo breekbaar haat geeft besef verteren van gevoelsleven respect voor het lef om fouten toe te geven wegkwijnen in een poel van zelfmedelijden tranen die jouw hart verzengen diepe dalen in afglijden zal nimmer het geluk brengen geluk zit in het hart niet in de omstandigheden maak een nieuwe start blijf niet hangen in het verleden

Echte vrienden Weet je wat een ieder verdient In tijd van nood een echte vriend Alleen is dit niet altijd de realiteit Want op slechte momenten hebben velen geen tijd Vrienden zijn er genoeg in het leven Als er vrolijke dingen zijn te beleven Maar op momenten van bittere nood Mijden ze je als de pest of de dood Echte vrienden leer je kennen in tijden dat het slecht gaat Steun en toeverlaat heb je dan nodig overal waar je staat Een opbeurend woord kan je door een diep dal halen Waardoor de wereld misschien even een beetje gaat stralen Ieder opbeurend woord kan een lichtpuntje zijn En verzacht in sommige gevallen wat pijn Pijn en verdriet kan men vaak niet overnemen Verzachten is dan ook vaak al een zegen Het is niet voor niets dat er wordt gezegd Een vriend is er altijd eerlijk en oprecht Een vriend is een vriend Als hij met je lacht en met je grient

Wat ik bedoel..... * Strelend laat ik mijn vingers over het toetsenbord gaan Letters woorden en zinnen komen weer op het scherm te staan. Steeds meer zinnen komen nu in zicht Ze vormen samen weer een nieuw gedicht. Over vriendschap, liefde, rozengeur of manenschijn Of over gebroken liefdes of over verdriet en pijn. En een gedicht is voor… de een mooi en de ander niet Het is maar net wat voor boodschap... je er in ziet. Voor de een kan een gedicht iets troostend zijn. En de ander krijgt door hetlezen soms verdriet of juist pijn. Maar vaak geeft het je een goed gevoel Omdat nu iets onder woorden is gebracht wat ik eigelijk bedoel.

Niets... Als ik alle talen van de wereld zou spreken, maar géén LIEFDE heb, klink ik als een schetterende megafoon of een keiharde ruis tussen twee radiostations in. Als ik alle wijsheden doorgeef, álle diepe dingen doorgrond en álles in de wereld weet en ál het geloof heb, zodat ik bergen kan verzetten, maar géén LIEFDE heb, ben ik niets. Als ik al mijn bezittingen stuk voor stuk uitdeel en mijn lichaam als donateur schenk aan de wetenschap, maar géén LIEFDE heb, dan stelt het niets voor. Als ik alle universele principes succesvol zou toepassen en alle geluk van de wereld zou hebben en mijn eigen hemel op aarde zou hebben gecreëerd, maar ik ben niet IN de LIEFDE, dan is het allemaal zinloos. De LIEFDE is geduldig; de LIEFDE is vriendelijk; de LIEFDE is niet jaloers. Zij doet niet gewichtig en is niet koppig; zij kwetst niet, is niet egoïstisch en voelt zich nooit beledigd; zij neemt niemand iets kwalijk; zij is niet blij met onrecht, maar juist met de waarheid. De LIEFDE beschermt altijd, heeft altijd vertrouwen en … houdt stand. Aan de LIEFDE komt nooit een einde… Kortom, er zijn drie dingen die blijven: Geloof, hoop en LIEFDE. Maar de LIEFDE is het allerbelangrijkste

Water De wijze mens is als water. Kijk eens naar water: water reinigt en verfrist alle wezens zonder onderscheid of oordeel; water dringt zonder angst, en uit eigen beweging tot diep onder de oppervlakte der dingen. Water is beweeglijk en flexibel; water gehoorzaamt zonder tegenstribbelen aan de wet. Let eens op de wijze mens: zo’n mens accepteert zonder tegenstribbelen elke situatie, persoon of gebeurtenis die op zijn weg komt. en doet ongeacht de beloning altijd zijn uiterste best. Zo’n mens streeft naar het welzijn van allen; zo’n mens is eenvoudig en oprecht in woorden en grijpt alleen in om evenwicht en harmonie te herstellen. Door de bewegingen van water gade te slaan, heeft de wijze mens geleerd dat het bij actie aankomt op het juiste moment. De wijze mens is net zo flexibel als water. Omdat hij niets forceert, zal de medemens zich niet beledigd voelen of zich opstandig gedragen

mijn gevoel Mijn ogen waren leeg, mijn gezicht was een masker De jaren lange strijd, de jaren lange stilte. De jaren lange zelfhaat hebben mij leeggemaakt. Er rolt een traan over mijn wang, een traan van verdriet. Omdat mijn leven niet was zoals ik zou willen, een traan van eenzaamheid. Omdat ik mezelf afsloot, Een traan van pijn, die ik van binnen voelde. Een traan van woede, die ik toen niet kon uiten. Een traan van onmacht, Omdat ik dat toen niet kon veranderen. Een traan van teleurstellingen, voor al die dat ik werd gekwetst. Een traan van angst voor alles om me heen. Die ene traan bevat zoveel emoties, die ik toen niet kon benoemen, die ik niet kon voelen. Omdat ik ze niet wilde voelen. Die ik ook niet kon uiten, omdat ik ze niet wilde uiten Zelf die ene traan was al te veel. En juist door die ene traan veranderde alles Eén voor Eén komen de woorden, die vertellen wie ik ben. Eén voor Eén komen de emoties, die vertellen wat ik voel. Eén voor Eén komen de tranen, die vertellen dat ik een mens ben, en die mijn masker breken. Tranen die mij bevrijden. Er rolt een traan over mijn wang…… Een traan voor al die mooie emoties, die ik nu leer voelen. Een traan van opluchting een traan van vreugde, over hoe mooi het leven kan zijn. Een traan omdat ik nu werkelijk leef !

Geniet van alles wat op je Pad komt. Rust eens uit in plaats van altijd te rennen. Vergeef wat vaker in plaats van boos te zijn. Vertroetel jezelf diep van binnen in plaats van je (onrustige) geest dingen te verwijten. Luister eens naar je Hart en wat minder naar je hoofd. Voel wat dieper en stop zo het gepieker. Geen zin in muziek ? Geniet van de stilte... Een warm dekentje in een luie ligstoel in tijden van kilte. Praat eens minder en luister beter. Je hebt niet voor niets twee oren en maar één mond. Doch: spreek uit wat je voelt, op gepaste momenten. Geen trek in mensen om je heen ? Geniet van je eigen gezelschap... Zonder je schuldig te voelen. Je bent niets verplicht. Dat denk je maar, het is niet waar... Wees gelukkig met de relatie met Jezelf. Deze is de basis voor alle andere relaties. Vul eerst jouw pot en deel dan je Overvloed met anderen. Wetende dat jij en de ander Eén Zijn ! Wees trouw aan wie je Bent ! Blijf Jezelf ! Altijd ! _________________

Wakker worden Kijkend in de spiegel Is het altijd even schrikken Want het is me een gepriegel Om al die plooien goed te schikken Beginnend bij die wallen Hangend onder mijn ogen Je zou er bijna over vallen En daar is echt niets aan gelogen Dan strijk ik mijn voorhoofd glad Gelijkend een geploegde akker Als ik dat uiteindelijk heb gehad Word ik al wat wakker En zie ik tot mijn grote schrik Iets raars aan allebei mijn oren In de een daar zit een rare knik En de andere staat naar voren Dus maar gauw wat tijd besteed Aan het vouwen van die dingen Hier en daar eens flink gekneed Toen ik klaar was kon ik zingen Nog even kijkend naar mijn kin Hoe het erbij stond met die vellen Nou eigenlijk had dat ook geen zin Dat kan ik je wel vertellen Maar al met al schoot ik lekker op En na een uurtje stevig klooien Had ik weer een strakke kop _________________

Het verhaal van mijn verhaal Op teevee: "Man bijt hond." In mijn hoofd: "Vrouw krabt kat." Met veel omhaal springt mijn verhaal van de hak op de tak. Maar de hak wordt gezet en de tak breekt. Mijn verhaal gaat om zeep. Koopt zeep in poeder voor zijn moeder haar wasmachien. Zeker, tenminste misschien wordt mijn verhaal gewassen. Zo eindigt het nog schoon, mogelijk volwassen. Helaas, inderdaad schoon gewassen, maar de tekst is weggewassen. Mijn verhaal ging om zeep, om slechte, bijtende zeep.

Spreek iedereen aan als het even mag Zoek de zonneschijn op een regendag Zie een nieuwe kans in elke tegenslag en bijt nooit in de hand die me te eten gaf. Laat de juiste weg een labyrint zijn Je zoekt liefde maar je vindt pijn. Misschien zien we meer als we blind zijn En lachen we weer als we kind zijn Soms zeg je meer als je je kop houdt En begint het feest pas als het ophoudt. Soms is het beter om te doen dan te plannen Beter om te vechten dan te rennen Beter dat je zwijgt dan bekennen. De rust en de drukte laat me niet kennen Verdwaal in mijn eigen gedachten Geleid door de vreemdste krachten Wanneer je spaced in de diepste nachten Zie je soms meer dan je ooit zal verwachten

Wees eens moedig Je voelt je vaak zo machteloos zo onzeker en zo klein je wilt graag iets voor ze doen ze helpen met hun pijn. De mensen, waarvan je weet, ze hebben het nu zwaar maar hoe, en wat, kun je doen ja, wist je dat nu maar. Dus van harte beterschap, en ook gemeend maar verder kunnen ze er niks mee ze zijn vaak al heel blij als de ziekte stabiel is Veel mensen vinden het moeilijk aan hen te vragen hoe het is, maar juist in deze moeilijke tijd zijn dat volgens mij, dingen die je mist. Vaak zijn ze zelf heel moedig, en zijn wij soms een beetje laf stap daarom eens gewoon een keer op die mensen af.

voor iedereen die in een dip zit ------------------------------------------ Dat is echte vriendschap Als je vraagt wat echte vriendschap is Zal iedereen wat anders zeggen Het lijkt alsof iedereen er anders over denkt Maar dan moet je ze vragen het uit te leggen Je kent elkaar door en door Je weet al wat de ander zeggen zal Het is degene die je altijd zal vangen Na weer zo'n eindeloze val Het is iemand die je kan vertrouwen Tegen alle anderen is die stil Iemand die je altijd zal helpen Als iets niet lukken wil Iemand die je steun biedt Of iemand die je raad geeft Waar je bij uit kan huilen Ook als die het zelf zwaar heeft Diegene zal zoveel mogelijk doen Om te zorgen dat je vrolijk bent Iemand die zoveel voor je betekent Omdat je die zo goed kent Iemand die altijd voor je klaar staat In voor en tegenspoed In goede en in slechte tijden Omdat die van je houdt, niet omdat het moet Dat is echte vriendschap Zonder kan je niet leven Want een vriend geeft je de moed Het nooit op te geven

kleine dingen HET ZIJN DE KLEINE DINGEN DIE HET 'M DOEN ONDER DE DOUCHE STAAN ZINGEN HET STELEN VAN EEN ZOEN HET LUISTEREN NAAR EEN GOEDE VRIEND HET ETEN VAN JE LIEVELINGSGERECHT HET KIJKEN NAAR EEN SPELEND KIND HET ZIEN VAN DE BLIK DIE ALLES ZEGT JE LIEFSTE EEN KOPJE KOFFIE GEVEN HET KROELEN DOOR DE HAREN SAMEN DE KRANT DOOR LEZEN HET KLAAR STAAN ZONDER DRALEN HET ZITTEN VOOR JE TENT LIKKEN AAN EEN IJSJE ZO KOUD ACH..ALLES WENT ALS JE MAAR VAN 'T LEVEN HOUDT KLEINE DINGEN DIE WE WILLEN MAKEN HET LEVEN ZO COMPLEET EN GEVEN GLANS VAN BINNEN JE LEEFT ZOALS DAT HEET

Mijn lief klein sterretje Lief klein sterretje, ben ik weer.. Mag ik nu wat vragen voor mij zelf een keer.. Wil je nu aan mij wat liefde sturen.. Hoeft niet zo lang te duren.. Denk nu gewoon even aan jou Weet je dat ik nog steeds heel veel van je hou het is al 44 jaar geleden.. Dat je van mij weg bent gegleden.. Ik heb een gele roos voor je gekocht.. Heb er heel lang naar gezocht.. Gele rozen zijn bijna niet te vinden.. Maar je weet dat die ons verbinden.. Gister was het weer zo'keer Mensen doen je soms zeer Moet niet meer reageren.. Die mensen gewoon negeren.. Er viel even heel stil een traan.. Met die gedachte wil ik niet leven.. Wou voor jouw mijn leven geven.. Jij was me alles waard.. Daarom was ik best wel van de kaart.. Jij was het die mij als moeder koos.. Jij wist dat ik je zo heel graag wou.. En toen je weg gleed er was zo'n verschrikkelijke kou.. Maar nu ben je een prachtige ster.. En al sta je heel ver.. Je houd de wacht over mij al jaren lang.. Daarom ben ik helemaal niet meer bang.. Voel je warmte steeds om mij heen.. Ook al had ik je maar even te leen.. God heeft je terug genomen.. Eens zal ik je weer tegen komen..

Zomaar een dag Reiger aan de waterkant Op de mat de ochtendkrant Moeder doet haar kind in bad Vader neuriet zo maar wat Brutaal musje in de tuin Warme broodjes, lekker bruin Bloemen geuren in de zon Ontbijten op het balkon Vogels heel hoog in de lucht Van geluk een diepe zucht Wasgoed wappert in de wind Ver weg lacht een spelend kind Boterbloemen in het gras Kind stampt vrolijk in een plas Ergens klinkt gitaarmuziek Lieflijk wijsje, heel uniek Kikkers kwaken in het riet Kleine dingen, ik geniet Ginds rinkelt een telefoon Het is allemaal zo gewoon En toch ook zo bijzonder Het leven, één groot wonder Zomaar wat taferelen Ik wil ze met jou delen Zomaar een gewone dag Geniet er van, heus het mag!

wanneer je eens wat ouder wordt en het gaat wat moeilijker. Denk dan weer terug aan toen momenten vol geluk, zonder angst en verdriet, denk weer terug aan toen die momenten vol geluk die je ooit ervaarden. Gooi niet alles overboord samen met je herinneringen, koester die momenten van goud want wanneer je eenmaal ouder wordt besef je, niet alles wat je ooit deed was overbodig. Je leefde niet enkel voor jezelf maar ook voor al die andere, zij hadden jou nodig. nu je eenmaal ouder wordt weet je, het leven is haast voorbij en daarom wil ik zeggen als moraal van dit verhaal Als je eenmaal ouder wordt denk dan weer terug aan toen Geniet en leef............

Kwestie van wennen Ik heb eraan moeten wennen, om geen letters meer te herkennen. Bij alles wat je wilt lezen, verdorie, waar zou mijn bril toch wezen. Want ik moet zeggen tot mijn spijt, was ik altijd mijn leesbril kwijt. Nu heb ik daar meteen maar iets aan gedaan, ben snel even naar de winkel gegaan. Leesbrillen voor en paar euro per stuk, zo goedkoop wat een geluk. Nu ligt er overal wel een bril, zodat ik kan lezen wanneer ik maar wil. Het was gewoon een kwestie van wennen, om de letters weer te herkennen.

Knipoog ? Een knipoog alleen voor mij ? Een knipoog, die álles zei ! Ik raakte verward, Voelde me even héél apart Het maakte iets los in mij Ik keek nog stiekum 'n keer Daar was die knipoog weer ! Of was het een lichte tik En deed ik voor niets "slik" Maar nee, hoor dat oog deed het weer ! Ik reed door, behoorlijk ontdaan Zo gauw mogelijk hier vandaan Kon 't niet laten. beet op m'n tong Voelde me weer een klein beetje "jong" Bleef ff voor 'n winkelruit staan Bekeek mezelf eens even goed Van beneden naar boven, teen tot toet En ik kwam meteen weer terug op aarde Die knipoog had geen enkele waarde 't Was het lik ijs op mijn snoet !

voor ieder mens zijn wie je bent trots als een vrouw trots als een man geboren met een reden ieder mens zijn eigen streven niet alles gaat zoals jij wilt dat het verloopt niet alles is in deze wereld te koop iedereen kent ellende en kent geluk bij iedereen gaat wel eens iets stuk iedereen kent zorgen is het niet vandaag dan is het morgen hoop doet leven geluk moet je hard voor werken niet wordt voor niets weggegeven ieder mens heeft zijn eigen streven ieder mens heeft recht op zijn eigen leven nieuwe kans kan je krijgen wacht niet tot ze jouw die aan komen rijken ieder mens heeft verdriet ook al is het niet iedereen die dat ziet help als jij helpen kan iedere vrouw iedere man _________________

Stapje voor stapje.. schuifel ik langzaam de toekomst tegemoet blijf ik alsmaar denken.. "zet door,het komt wel goed" Soms het één stap naar voren en dan weer twee grote passen terug.. maar ik geef het alle tijd.. het wil nu eenmaal niet zo vlug. Wanneer ik mn dag heb en alles zit me een beetje mee zet ik één stap naar achter maar naar voren ga ik dan twee soms wil het helemaal niet lukken en val ik weer helemaal naar waar ik was.. maar dan sta ik op.. en zet weer gauw een grote pas. stapje voor stapje.. schuifel ik nu langzaam de toekomst tegemoet

zonneschijn als zonneschijn te koop zou zijn wat zou dat dan goed lopen. want iedereen zou dan toch wel, een straaltje willen kopen. wanneer alles somber lijkt en je het even niet meer weet, dan denk je hé ik heb mijn straaltje nog en als je het doosje open deed, dan kwam er een warm zonlicht uit die je hart weer kon verwarmen. en alle somberheid verdreef zodat je het leven weer kon omarmen de depressiviteit verdween je leven had weer zin. Er kwam een lach op je gezicht er was een nieuw begin als zonneschijn te koop zou zijn zou ik dit willen geven aan al mijn vrienden als kado voor een licht en zonnig leven zodat ook zij dan net als ik geen tijd meer gaan verspillen aan dagen, nachten, somberheid maar gaan leven zoals zij willen. _________________

Herfst.... Zie toch de herfst niet zo somber in voor alle eind is een begin, daarom moeten wij steeds leren deze kringloop te accepteren. Herfst kleuren op de dag ontfutseld juist een gulle lach, maar ook de herfst in nacht heeft zijn schoonheid en zijn pracht. De geluiden van de lente zijn niet meer maar die keren na de winter weer, nu zijn er heel andere geluiden die op de komende winter duiden. Zo daalt het rijp dan op het mos en bedekt het hele bos, wat schittert in de ochtend zon als teken dat een nieuwe dag begon. Terwijl hier voor het avondrood de kale takken met zijn gloed omsloot, lieten de overwinteraars zich horen zonder de serene rust te verstoren. Betreed men dan toch eigenwijs dit aardse paradijs. Afkerig met een slecht humeur, keer dan weerom en sluit uw deur.

Wilskracht Als je denkt: "ik ben verslagen, is de nederlaag een feit. Als je denkt: "ik zal niet versagen", win je op den duur de strijd. Als je denkt:"ik kan het niet halen", is de tegenslag op til. want het overslaan der schalen, hangt voornamelijk af van WIL. -------------------------------------- Moederlozen gaan ten onder door hun twijfels, door hun vrees. Vechters winnen door een wonder telkens weer de zwaarste race. Denk: "ik kan het "en dan gaat het. Ieder vind bij wilskracht baat. En in zaken wint de daad het van het nutteloos gepraat. -------------------------------- als je jammert: "ik ben zwakker" dan mijn grote concurrent", blijf je levenslang de stakker die je ongetwijfeld bent. niet de Goliaths en de rijken tellen in de kamp voor zes, maar de fermen die niet wijken hebben vroeg of laat succes. ---------------------------------------

Rimpeling in het water............ De rimpelingen in het water, laten mij een spiegelbeeld zien van een vrouw, de persoon kijkt mij aan, starend naar dat evenbeeld, denk ik tevreden over mijzelf, ik heb altijd liefde gevoelt, heb met iedereen het beste bedoelt, heb mij ingezet voor vrede deed altijd alles in het heetst van de strijd, nu dan, ben ik ouder en bezadigder, ik zie mijn rimpels in het water, lachend kijkt mijn evenbeeld mij aan, en zeg ik tegen mijzelf , niet slecht gedaan, leven ging zo snel als een film

Heb al redelijk veel meegemaakt genoeg voors en tegen het leven is niet volmaakt soms schijnt de zon en soms weer regen toch blijf ik een optimist en met humor kom je heel erg ver een lach is onbetwist net zo mooi als een fonkelende ster zonder de humor zou ik wegkwijnen verschompelen als een dorre tak er zijn al genoeg zuurpruimen en chagrijnen die door het leven gaan als een doedelzak lachen is mijn therapie om door donkere periodes heen te slaan voor mij de beste remedie om weer volop in het leven te staan

Ik kan er alleen voor je zijn Jouw gevoel je verdriet Ik zie je kwaadheid je tranen en je pijn Voor mij ongrijpbaar maar ik voel ze toch je gedachten, ik denk ze met je Ik kan er alleen maar voor je zijn Als ik zou kunnen liet ik je pijn verdwijnen je tranen drogen je kwaadheid sussen Maar ik ben geen tovenaar Ik kan wel knippen met mijn vingers maar gebeuren doet er niets dat weet ik wel intussen Met je praten, met je huilen Naar je luisteren soms ook helemaal niets Dat zijn de dingen die ik voor je kan doen Hopen dat je je iets beter voelt want deze benauwdheid zo diep is niet voor jou bedoeld...

de tijd gaat snel IK zie jou daar zo spelen. Wat vorig jaar nog beertje en piet konijn was, is nu vervagen door blokken en auto's. Het is een leuk zicht en ik zou uren naar je kijken. Wat gaat de tijd toch snel. Je groeid toch zo snel en leert ook zo veel bij. Vorig jaar waren je woordjes beperkt tot mama en papa. En nu heb je al een hele woordenboek bijgeleerd. Straks ga je naar school en leer je nieuwe vriendjes kennen. En voor we het beseffen is er alweer een jaar voorbij gevlogen.

liefde van een kind wie heeft er meer aan liefde dan een kind iemand die jou en jij hem bemind ze doen je niet zomaar pijn misschien soms perongelijk dat is ook niet fijn maar zonder ons zijn zij niks ze kunnen nog zo weinig die lieve gebaren die woorden vind het wel geinig ik kan zo verlangen naar een knuffel van een kind dat ik me daar goed bij voel dat zij mij en ik haar vindt vraag me nog eens om een knuffel mag ik nog een keer op je schoot zal ik je een kusje geven je ruikt zo lekker zeg het me nogmaals de aller aller liefste ben jij voor mij je maakt me hiermee heel erg blij want voor mij geld dat heel zeker weten dat ik zo,n lief kindje als jou nooit zal vergeten je draagt een plaatsje in mn hart iets wat mij bang maakt iets wat me verward want ik moet je juist zeggen dat je sterk moet zijn net of dat een kind dat snapt zo klein maar voor je toekomst is het goed dat jij afstand van aandacht doet maar ik vind het heerlijk hoor ga nog maar een tijdje door!

Kracht gewenst... Als het zwaar wordt om je hart als de tranen bijna stromen als de wanhoop aan je trekt met een brok in je keel en een knoop in je maag Als het zwaar wordt om je hart en je weet niet wat het is...... dan moet je komen Als de herfst je overvalt als de zomer is verdwenen als de angst je overmand met een brok in je keel en een knoop in je maag Als de herfst je overvalt en je weet niet wat je moet..... dan moet je komen Ik geef je een glas wijn en een zakdoek om te snuiten ik draai een mooie plaat en de kachel gaat op 10 ik leg je op de bank onder een warme deken en de gordijnen zou ik sluiten en binnen maak ik licht en we gaan nog niet naar buiten en we drinken en we wachten en we wachten en we drinken en we drinken en we wachten tot het voorbij is............ Als het koud is in je ziel als je moeder is begraven als je bang bent voor de nacht met een brok in je keel en een knoop in je maag Als het koud is in je ziel en je weet niet wat te doen kom dan bij mij

De verandering Een jongetje zie je huilen, zie je schreeuwen, zie je stampen, zie je bij zijn moeder schuilen. Een meisje zie je lachen, zie je schreeuwen, zie je springen en hoor je een vrolijk liedje zingen. Ze zitten samen in de tuin. De tuin vol bloemen en bomen en gedachten met zinnen en dromen. Het jongetje denkt aan oorlog, denkt aan haat en aan verdriet. De goede dingen ziet hij niet. Het meisje denkt aan vrede, denkt aan liefde en aan blijdschap. Die zo weg kan zijn; in een klap. Want eens komt de ellende en eens komt het verdriet, eens komt er een einde aan het lied. Maar eens komt ook de vrede en eens komt ook de blijdschap. Eens komt er een einde, die kan komen met een klap. Want de veranderingen komen, als nachtmerries en goede dromen. Er komt een einde aan illusies, dat kan goed zijn, maar ook een heel verlies. Een jongetje zie je lachen, zie je schreeuwen, zie je springen en hoor je een vrolijk liedje zingen. Een meisje zie je huilen, zie je schreeuwen, zie je stampen en zie je bij haar moeder schuilen. De verandering is gekomen. Er is een einde aan gekomen; aan nachtmerries en goede dromen.

Sterretje je staat mij daar zo aan te staren Jammer je staat zo ver weg vele lichtjaren Maar toch zie ik je van grote hoogte. Ik zou je aan willen raken. Maar dat kan ik niet maken. Ik zou je willen kussen, Maar er zitten vele lichtjaren tussen. Sterretje blijf maar stralen. Want er is niemand die jou komt halen. Of kom je soms naar beneden vallen.? Dan kunnen we een wens doen met z,n allen. Ik heb dan maar een wens. het lijden te verzachten voor zoveel mensen Maar kunnen we dat verwachten...........

Het leven is een kans, profiteer ervan. Het leven is mooi, bewonder het. Het leven is een zegen, beproef het. Het leven is een droom, verwezenlijk die. Het leven is een uitdaging, neem die aan. Het leven is een plicht,vervul die. Het leven is een spel, speel het. Het leven is duur, verzorg het. Het leven is rijkdom,bewaar die. Het leven is liefde, geniet ervan. Het leven is een belofte, kom die na. Het leven is droefheid, overwin die. Het leven is een lied, zing het. Het leven is een strijd, aanvaard die. Het leven is een tragedie, zie die onder ogen. Het leven is geluk, maak het. Het leven is te kostbaar, verwoest het niet. Het leven is leven, vecht ervoor! ____________

Als de sterren Als de sterren die aan de hemel staan Je niet zouden verlichten En de maan hen niet versterkte met zijn kracht. Zouden we ons pad dan kunnen vinden? Als de zon niet meer zou schijnen De warmte uit de wereld verdween We elkaar niet meer konden vinden Zouden we dan zelf nog weten wie we zijn? De innerlijke ster die in ons straalt Wijst niet af, veroordeelt niet Hij is niet meer dan hij bedoelt te zijn Een ster, een punt van licht. Hij verspreidt zijn warmte Voor jou, voor anderen, voor de wereld En licht de sterren aan de hemel op De zon en de maan. Zodat de bakens zichtbaar zijn En je altijd waar je ook bent Je weg kunt vinden , je niet verdwaalt En nooit meer eenzaam bent.

Maak wat van je leven Het leven is zo oneerlijk, maar probeer er wat van te maken, maak je leven heerlijk. Zoniet dan heb je er niets aan zoniet, dan kun je beter alvast gaan want in deze wereld moet je vechten voor je leven, het hele leven lang, niet voor heel even daarom zijn mensen zo sterk daarom kunnen mensen alles aan, zwaar werk laat het er niet bij zitten, ga niet op elkaar vitten maar hou je doel voor ogen al wordt je voorgelogen. Het is jou leven, doe er wat mee als je vecht voor jou leven is dat ok! _________________

De stem van mijn hart spreekt als ik schrijf ik lijk alles te weten lijk mezelf te kennen en toch niet twijfel en zekerheid liefde en haat angst en vertrouwen het gaat zo hard geen touw aan vast te knopen alles zal vast anders gaan dan ik denk en al denk ik dat toch zal het nog anders gaan mijn leven één bladzijde van een boek tot nu toe het boek komt vol ik zal te weten komen ontdekken en vooral liefhebben alles komt in het boek totdat de dag komt dat het boek gesloten wordt

Ik heb thuis een potje... op dat potje staat verdriet, ik doe er vaak verdrietjes in als ze klein zijn huil ik niet! Steeds als er iets tegen zit of er gebeurt iets wat ik niet wil opend ik het potje en gooi het er in... heel stil maar gisteren was de laatste druppel, even net iets te veel, van al die stukjes klein verdriet kreeg ik een brok in mijn keel! Mijn hand begon te trillen,'t verdriet vloog uit de pot, een traan begon te rollen,ik voelde mij erg rot! Een onbedaarlijk snikken deed me beven overal ik zat tot mijn haren,in een diepste dal! Het was met roodomrande ogen toen ik me zelf weer rustig kreeg Opgelucht keek in naar mijn potje... het potje... dat was leeg!!!

Voel je je alleen of een beetje bedrukt dan is er die copd-vriend die niet voor je vlucht. Ben je door verdriet van slag en ontdaan dan is er die copd-vriend die naast je blijft staan. Ben je onredelijk vervelend misschien dan is er die copd-vriend die dat niet eens ziet. Wil je eens lachen je frustratie eens kwijt dan is er die copd-vriend die heeft alle tijd. Heb je even geen moed en op je leven geen greep dan is er die copd-vriend die je zijn hand steeds weer geeft. Wil je een schouder een arm om je heen dan is er die copd-vriend je bent nooit meer alleen

Indien ik je dragen kon, over de diepe grachten van je angsten heen, dan droeg ik je, uren en dagen lang. indien ik de woorden kende, om je antwoord te geven op je duizend vragen, over leven over jezelf, over liefhebben en gelukkig worden, dan praatte ik met je, uren en dagen lang. indien ik vrede in je hart kon planten, door geduldig te wachten en te hopen, tot het zaad van de vrede in je openbrak, dan wachtte ik, uren en dagen lang. indien ik genezen kon wat omgaat in je hart aan onmacht, ontevredenheid en onverwacht verdriet, dan bleef ik naast je staan, uren dagen lang, maar ik ben niet groter, niet sterker dan jij en ik weet niet alles, ik kan niet zoveel ik ben maar een vriend op je weg, al uren en dagen lang. en ik kan alleen maar hopen, dat je dit weet je hoeft nooit alleen te vechten of te huilen je hebt een vriend voor uren en dagen lang. --------------------------------

Het is omdat iedereen schoonheid als schoon beschouwt, dat het lelijke bestaat. Het is omdat iedereen goedheid als goed beleeft, dat het kwade bestaat. Zijn en niet-zijn veroorzaken elkaar; moeilijk en eenvoudig vergelijken zich met elkaar. Lang en kort meten zich aan elkaar, hoog en laag onderscheiden zich van elkaar. Klank en stem vormen zich uit elkaar, voor en na rangschikken zich naar elkaar. Daarom handelt de wijze door niet-handelen, en verkondigt hij zonder woorden. De tienduizend dingen ontstaan en hij wijst geen enkele af. Hij verbouwt ze,maar neemt er geen in bezit. Hij kweekt ze, maar laat ze vrij groeien. Hij volbrengt zijn taak, maar eist geen genoegdoening. En omdat hij geen genoegdoening eist, verliest hij niet wat hem toekomt.

Als ik de zon was,,, Als ik de zon was zou er altijd warmte zijn Als ik een vogel was zouden mijn gedachten je bereiken. Als ik een bloem was konden heerlijke geuren je hart vullen. Als ik de maan was kwamen mooie dromen je geest binnen. Als ik de zee was. zouden zilte tranen je reinigen Als ik een boom was. had je een schuilplaats voor je mijmeringen Als ik een engel was. kon alles gedaan worden wat echt nodig is. Als ik liefde was. werd alles gekleurd met je eigen gevoelens Ben echter een mens, en niet volmaakt met talloze gebreken vol met twijfels en onzekerheden maar ook vol optimisme omdat ik gewoon en mens ben en niet zonder fouten zit .

Gedachten Ze bepalen je gevoel, benadrukken angst en verdriet, overrompelen je van geluk, doch, zichtbaar zijn ze niet Een mens kan er alleen naar raden, hij weet niet wat een ander voelt en hoe het aan de buitenkant ook lijkt, je weet niet echt wat men bedoelt Gedachten leven in elk mens, bepalen elk gevoel, maar, als je ze positief afstemt bereik je ieder doel Laat je gedachten zo zijn dat ze alle mooie dingen ervaren want gedachten, zo mooi en zoet zijn niet te evenar

In ieders leven Er zijn in ieders leven momenten van geluk. Een zeepbel vol met kleuren. Maar opeens dan spat ze stuk. Uiteen in duizend druppels, die glanzen als de dauw. Dan verbleken al die kleuren, wat overblijft is vaal en grauw. Er zijn in ieders leven, ook dagen van verdriet. Ver is dan de vreugde, en het genot, zelfs van de kleine dingen. Heb dan de moed om verder te gaan, laat toch het hoofd niet hangen. Je blijft niet in het diepe dal, 't is de tijd die het je leren zal.

geniet van het leven iedere dag mag je opstaan om aan een nieuwe dag te beginnen gaan om weer meer te ervaren en te leren van alles en nog wat uit te proberen. Realiseer je zeer intens dat dit nooit terug komt dit unieke moment Dat iedere dag je wordt gegeven om te genieten om te leven. Dat ieder dag ook je laatste kan zijn maak er daarom iets van voel je fijn. Behandel die ander zo als jij dat zelf graag wilt ervaren laat je jalousie en egotrip varen. Wees mens, open en oprecht wees feilbaar en weet waarvoor je soms vecht. Strijd zal je strijd terug geven op ieder moment kies voor acceptatie en respect dan leef je leven zonder zinloos gevecht. Dan kun je genieten en geven en zul je veelvuldig intens gelukkig zijn want dat wat je geeft komt terug bij jou daar ben ik van overtuigd geraakt in mijn leven en wil jullie daarom dit ter overdenking mee geven. _________________

fluisteren der bomen laatst reed ik door het bos, stond stil bij de bomen En in deze vredige rust, Werd ik mij het fluisteren der bomen bewust. “Wij blijven toch wel gespaard, wij, de bron van zuurstof hier op aard, Wij geven zuurstof dag en nacht, En daardoor de aarde zijn pracht, Wij, staande hier ons hele leven, Hebben wij jullie leven gegeven, Staande met onze wortels in de aarde, Zijn wij voor jullie van grote waarde, Verbrand ons niet, hak ons niet om, Want jullie zijn toch niet zo stom, Dat jullie vernielen al het leven, Dat jullie door ons is gegeven, Voor een extra raamkozijn of bank, Is dat jullie dank?” Hierna werd ik meegenomen op een vlucht, Zittende op een duif, hoog in de lucht, Zag ik al het leven in de zeeën, De in het bos lopende reeën, Op de toendra de jacht van een leeuw, Het leven op de bergen, hoog in de sneeuw, Kamelen zwoegend door de woestijn, Een op de savanne huppelend konijn, IJsberen en pinguïns in het land van sneeuw en ijs, En al het andere moois van dit aardse paradijs. Zittende op die vredige, rustige plek, Dacht ik bij mijzelf: “was dit nu echt of word ik nu gek?” , Was dit een droom of een sein, Dat wij wat voorzichtiger moeten zijn, Meer respectvol om moeten gaan, Voor een mooi en vredig voortbestaan.

leven met pijn pijn, pijn, altijd maar pijn nooit eens even zonder zijn sterk blijven. gewoon blijven doen maar het is nu niet meer zoals toen ik ben niet meer als toen soms kan ik nauwelijks nog wat doen want dat doet pijn rusten geduld medicijnen slikken dat het barst als je die slikt ben je een heel ander mens een helpt niet meer dus waar ligt de grens opereren kan niet, mee leren leven anders kunnen ze me niet geven soms niet te verteren ze weten het ook niet, die geleerde heren

LUCHT lucht mensen staan er niet bij stil, je ademd het in en uit zonder dat je dat beseft. het is zo gewoon van zelf voor iedereen behalve voor mij, ik voel mij daardoor minder vrij. het benauwd mij zo ik heb af en toe zo`n vrees, dan is m`n keel zo droog zo hees. met mijn hoofd gebogen zit ik daar niet wetend wat te doen, met m`n handen voor m`n gezicht bang dat iemand mijn tranen ziet. huilen is gezond of die ander dat nou ziet of niet, die begrijpt toch niet jou intens verdriet. leg nou die krant maar even neer, echt lezen doe je toch niet meer, huil nou maar even. ja, tegen iemands lichaam aan zou natuurlijk beter gaan, huil nou even laat die tranen nou maar eens lopen. dat jij de enige niet bent, dat is een troost die je al kent. dus huil maar even. een ander troosten voor verdriet, dat kan nu even niet. maar huil nu toch maar even uit. altijd maar flink zijn is niet goed: als je niet weet hoe het verder moet. huil dan toch maar even. straks, met tranen langs je kin, denk je ineens ik heb weer zin, zin om door te leven. kijk het lucht je op, weer dat lucht dat vrijheid kan geven. gekregen van een dierbare vriendin.

Ik wou dat ik vliegen kon hoog in de heldere lucht genietend van een warme zon maak ik mijn volgelvlucht Ik wou dat ik op een onbewoond eiland zat geen mens meer om me heen een vergelegen gat voor mijzelf alleen Ik wou dat ik zwemmen kon als een vis zwemmend in een heldere blauwe oceaan en alles uit mijn geheugen wis mijn eigen weg kunnen gaan Zoveel dromen over van alles wat ik kan zijn was het maar waar alles kunnen zijn en nooit meer die pijn dan was het ook niet zo zwaar

De dagen worden korter De zon al minder fel Bladeren vallen van de bomen De winter zit eraan te komen Je ziet nu alle dieren Van groot tot klein zelfs mieren Snel zoekend naar proviand Leggend in hun holletje aan de kant Zodat wanneer de winter komt Ze kunnen eten hun buikje rond Om bij de volgende lente Terug te komen fit en gezond De vogels zijn in de rui Krijgen nu dikkere veertjes En de eekhoorn en de uil Die krijgen ook dikkere kleertjes En zo gaat alles nu zijn gang Want let maar op het duurt niet lang Voor de vorst zich zal gaan roeren En de stormen alles om gaan woelen

VRIENDSCHAP is in iemands leven, vreugde en verdriet mee beleven. *** VRIENDSCHAP is niets vragen, maar gewoon helpen dragen. *** VRIENDSCHAP is gauw even bellen, om laatste nieuwtjes te vertellen. *** VRIENDSCHAP is durven tonen, welke gevoelens er in je wonen. *** VRIENDSCHAP is delen in iemands geluk en dan bidden "ga toch nooit stuk" *** VRIENDSCHAP zit in kleine dingen die je niet tot wedervriendschap dwingen. *** VRIENDSCHAP is een kostbaar kleinood dat met je meegaat tot de dood. *** VRIENDSCHAP

↑ Terug naar de berichten