Maandag 1 maart 2010
's Gravenvoeren Gastronomisch weekend 28/02 -1/03/ 10
Geschreven door Mariette om 21:20
Reageer op dit bericht
Archief
Maandag 1 maart 2010
‘s Gravenvoeren Gastronomisch weekend 28/02/ 1/03 10
Een niet alledaagse belevenis in de Voerstreek, namelijk gastronomisch weekend in ’s Gravenvoeren.
Zondag middag was onze afspraak rond 11.30uur aan ons hotel”De Kommel”voorzien waar we eerst onze lunch gingen nuttigen in “Gasthof Blanckthys”.
Nadat iedereen gereed was hebben wij het uur van 13.30 vervroegd naar 13.00uur om te gaan wandelen.
Het weer was zeer stormachtig de wind jaagde dooreen alles, takken vlogen in het rond echt bangelijk, maar liepen door vrij hoge holle wegen over ons trok die hevige storm door de openvlaktes en bossen met steeds afbrekende taken bomen knalde pardoes naar beneden.
De wegen waren extra gevuld met modder waar wij door trokken er was geen ontsnappen mogelijk alles hing vol slijk, veel afwisselende wegen klimmen en dalen was courant en met de wind op kop en regen met ijs vlak op je snuitje dat viel niet mee.
Dan nog te zwijgen met die hevige windstoten ging een mens haast omver, stonden nu aan de grenspaal België –Nederland en plots vloog de pet van Theo in het weiland op Nederlands grondgebied dus die prikkeldraad naar beneden geduwd zodat hij zijn pet kon gaan halen.
Dan gingen we door een soort hek de weilanden door berg afwaarts met hevige storm ging er eentje al schuivend door de modder op grond, iets verder lag een afgeknapte elektrische kabel ja..wadde..met windkracht 10 à 12 stapten in zoverre dat het mogelijk was verder.
Eindelijk bereikte wij Sint Martens Voeren, waar wij de hoge spoorwegbrug van 23 meters konden bewonderen, daar haakte 3 personen af door dit barre stormweer en die zochten een taverne op om een kop warme chocolade melk te drinken.
Hadden besloten om 1 km verder de bus huiswaarts te nemen (anders nog 5 km voor de boeg)dus stonden aan bushalte in de gietende regen en kwamen tot de vaststelling dat er op zondag geen bussen reden, wat nu…ja een poging wagen…autostop en ja..daar stopte een lieve dame die drie druip natte dames netjes terug heeft gebracht naar het Hotel.
Met een warme douche en warme kleding was alles terug in orde en konden wij ons gaan voor bereiden op de resterende groep die nog moesten binnen komen.
Toe die arriveerden zaten die ook vol modder van kop tot teen sommige, ook weer één die pardoes omgewaaid was door die storm, ach ja na de wasbeurt straalde iedereen wederom.
Ons gastronomische diner begon om 19 uur, met een aperitief vervolgens werd de smaak pupillen geprikkeld door die heerlijke en prachtige creaties van voorgeschotelde gerechten, tevens kregen we telkens van chef de maître de nodige uitleg van het voorgeschoteld gerecht ook de wijnen werden besproken dit was exclusief in een uniek decor.
Rond 24.00 uur sloten wij af met koffie/thee en versnaperingen en rond 0.30uur gingen wij naar onze kamers met een wel verdiende nachtrust.
Deel: 1
Sportieve groeten
Mariette
Zondag 21 februari 2010
After Corner Walking 21/02/10
Buitenzijde vijver Fort V
Hof Ter LindeMariette
Geschreven door Mariette om 21:32
Reageer op dit bericht
Zondag 21 februari 2010
After Corner Walking 21/02/10
Hof Ter Linden
Hoofdingang Fort VMariette
Geschreven door Mariette om 21:30
Reageer op dit bericht
Zondag 21 februari 2010
After Corner Walking 21/02/10
Deze maal waren wij op stap in eigen gemeente namelijk te Edegem.
De opkomst was zeer talrijk 22 deelnemers waren present plus één hond,het weer was goed met af en toe wat koude wind.
Om 14 uur gingen wij van start aan de hoofdingang van Fort V en kozen de smallere paadjes,waar we uit kwamen aan het Karren museum maar helaas gesloten,we zetten onze route verder langs de Bio klassen en het Verkeersterrein voor fietsers en vervolgens namen wwij de achterzijde van het fort.
Nu moesten we door het Rubenspark gaan en via een speciaal hek kwamen wij uit op de Prins Boudewijnlaan,en daar hadden we twee mensen minder ineens,ja wisten wij veel ze hadden een ander poortje genomen.
De tocht ging verder tot de eerste straat links om daar in de Graaf De Fienneslaan uit te komen om meteen de dreef in te gaan naar"Hof Ter Linden",een mooi classistisch kasteel uit de provincie.
Ook een blik op Sint Antoniuskerk daterend ui d e16 eeuw en de toren van de 15 eeuw.
Langs de boerderij gingen wij richting Oude Godstraat met op linkerzijde"Imaculata" een bejaardentehuis,om dan af te buigen wederom naar links richting Fort V.
Vervolgens hebben de buitenzijde van de vijver gedaan op de paadjes die zeer goed onderhouden zijn,dan terug het fort aan binnenzijde genomen met de weg langs de waterkant te volgen.
Op een gegeven moment moet je een stukje gebukt lopen om de eenvoudige reden,je bent in de vroegere kazerne met gangen en krijg je een uitzicht zoals het vroeger eruit zag,en hoe vroeger de soldaten hebben geleefd in deze gewelven.
Toen kwamen wij uit aan de Korfbal terrein van Voorwaarts,en ginds stond al iemand op de uitkijk van waar blijft de groep!
Met heel de ploeg trokken wij naar ons lokaal.
Ja...wadde..."Pannenkoeken Festijn" met koffie of thee.
De bereidwillige dames en in het bijzonder"Nancy",namens onze wandelaars hartelijke dank voor jullie inzet,bedankt.
Sportieve groeten
Mariette
De opkomst was zeer talrijk 22 deelnemers waren present plus één hond,het weer was goed met af en toe wat koude wind.
Om 14 uur gingen wij van start aan de hoofdingang van Fort V en kozen de smallere paadjes,waar we uit kwamen aan het Karren museum maar helaas gesloten,we zetten onze route verder langs de Bio klassen en het Verkeersterrein voor fietsers en vervolgens namen wwij de achterzijde van het fort.
Nu moesten we door het Rubenspark gaan en via een speciaal hek kwamen wij uit op de Prins Boudewijnlaan,en daar hadden we twee mensen minder ineens,ja wisten wij veel ze hadden een ander poortje genomen.
De tocht ging verder tot de eerste straat links om daar in de Graaf De Fienneslaan uit te komen om meteen de dreef in te gaan naar"Hof Ter Linden",een mooi classistisch kasteel uit de provincie.
Ook een blik op Sint Antoniuskerk daterend ui d e16 eeuw en de toren van de 15 eeuw.
Langs de boerderij gingen wij richting Oude Godstraat met op linkerzijde"Imaculata" een bejaardentehuis,om dan af te buigen wederom naar links richting Fort V.
Vervolgens hebben de buitenzijde van de vijver gedaan op de paadjes die zeer goed onderhouden zijn,dan terug het fort aan binnenzijde genomen met de weg langs de waterkant te volgen.
Op een gegeven moment moet je een stukje gebukt lopen om de eenvoudige reden,je bent in de vroegere kazerne met gangen en krijg je een uitzicht zoals het vroeger eruit zag,en hoe vroeger de soldaten hebben geleefd in deze gewelven.
Toen kwamen wij uit aan de Korfbal terrein van Voorwaarts,en ginds stond al iemand op de uitkijk van waar blijft de groep!
Met heel de ploeg trokken wij naar ons lokaal.
Ja...wadde..."Pannenkoeken Festijn" met koffie of thee.
De bereidwillige dames en in het bijzonder"Nancy",namens onze wandelaars hartelijke dank voor jullie inzet,bedankt.
Sportieve groeten
Mariette
Geschreven door Mariette om 21:27
Reageer op dit bericht
Zondag 14 februari 2010
Tombe La Neige 14 Februari 2010
Het was min 2 graden en het sneeuwde,de wegen lagen er spek glad bij,maar onze cursisten hadden toegezegd om deel te nemen dus dan naar de afspraak gaan.
Was weinig beweging op de parking maar de cursisten stonden te wachten,hier en daar kwamen toch enkele moedige joggers uit hun wagen om zich te wagen van wat enkele rondjes te lopen in hoevere dit mogelijk was.
Trokken meteen Den Brandt in om onze Warming-Up oefeningen te doen,de eerste kennismaking en voorstellen wie is wie,eentje stelde zich voor van ik ben...en zal zorgen voor de volgende keer dat ik sport kleding aan heb.
De oefeningen voor enkel/voorvoetoefening,de Cirkel-enkeloefening alsook beenoefeningen.
Vervolg kregen de schouders ook hun beurt Push-Up en Schouderreflex,Bovenrug Twist de Romspieroefeningen,er werd ook afrollen van de voeten techniek uitgelegd.
Oriëntatie van een bepaald object in te prenten en zich naar het object te begeven.
Na al deze extra inspanningen trokken wij over het bruggentje en door smallere paadjes richting Bunkers waar we slechts één heuveltje deden doordat de wegen in het park er ook spek glad bij lagen,daar hebben wij eigenlijk zowat de beginselen van duwfase kunnen voelen bij het stijgen en dalen.
Vervolgens liepen we door de losse sneeuw om daar eens te testen van met één lange poles en één korte poles te stappen,zodat iedereen kon ondervinden hoe moeilijk dit is als men niet de juiste lengte heeft van poles.
Voorbij het beeld"David" stapten wij langs de vijver gedeelte, en daar was het super glad goed dat we met poles gingen op sommige plaatsen moesten we zelfs ons vast houden aan omheining of takken alles was goed om vast te grijpen.
De enkele joggers die passeerden die gingen gewoon onderuit op het ijs,zelfs eentje die bijna in de vijver belande.
Onze tweede les van NW zat erop en iedereen stelde voor om naar de"Melkerij" te trekken om iets warms te drinken na onze sessie van 90 minuten,hadden wij dit wel verdiend.
Sportieve groeten
Mariette
Was weinig beweging op de parking maar de cursisten stonden te wachten,hier en daar kwamen toch enkele moedige joggers uit hun wagen om zich te wagen van wat enkele rondjes te lopen in hoevere dit mogelijk was.
Trokken meteen Den Brandt in om onze Warming-Up oefeningen te doen,de eerste kennismaking en voorstellen wie is wie,eentje stelde zich voor van ik ben...en zal zorgen voor de volgende keer dat ik sport kleding aan heb.
De oefeningen voor enkel/voorvoetoefening,de Cirkel-enkeloefening alsook beenoefeningen.
Vervolg kregen de schouders ook hun beurt Push-Up en Schouderreflex,Bovenrug Twist de Romspieroefeningen,er werd ook afrollen van de voeten techniek uitgelegd.
Oriëntatie van een bepaald object in te prenten en zich naar het object te begeven.
Na al deze extra inspanningen trokken wij over het bruggentje en door smallere paadjes richting Bunkers waar we slechts één heuveltje deden doordat de wegen in het park er ook spek glad bij lagen,daar hebben wij eigenlijk zowat de beginselen van duwfase kunnen voelen bij het stijgen en dalen.
Vervolgens liepen we door de losse sneeuw om daar eens te testen van met één lange poles en één korte poles te stappen,zodat iedereen kon ondervinden hoe moeilijk dit is als men niet de juiste lengte heeft van poles.
Voorbij het beeld"David" stapten wij langs de vijver gedeelte, en daar was het super glad goed dat we met poles gingen op sommige plaatsen moesten we zelfs ons vast houden aan omheining of takken alles was goed om vast te grijpen.
De enkele joggers die passeerden die gingen gewoon onderuit op het ijs,zelfs eentje die bijna in de vijver belande.
Onze tweede les van NW zat erop en iedereen stelde voor om naar de"Melkerij" te trekken om iets warms te drinken na onze sessie van 90 minuten,hadden wij dit wel verdiend.
Sportieve groeten
Mariette
Geschreven door Mariette om 14:34
Reageer op dit bericht
Zondag 7 februari 2010
Training Den Brandt 7/02/10
Onze eerste NW training op zondag morgent in het park bij een temperatuur van 2 à 3 graden in een oase van groen,en ochtend dauw.
We zetten onze eerste les NW in met een grondige uitleg over hoe gebruik ik mijn poles,de eerste ervaringen van grijpen en loslaten,duwfase welk effect heeft het!
Vervolgens begonnen wij aan de Warming-Up oefeningen voor beginners,zoals de Hak-Teen(enkel/voorvoetoefening),Cirkel en Knie-Heup-Hef beenoefening.
Ook de schouders kregen hun oefeningen,Push-Up en Kano-Twist,want daar zit het meestal een beetje vast door steeds in de zelfde houding te zitten tijdens uw werkzaamheden.
Dus de nodige aandacht hieraan gegeven omdat deze spieren ook konden geactiveerd worden en naar de toekomst toe alles goed kan functioneren.
De eerste pasjes werden gedaan met de poles want natuurlijk nog niet zo vlotjes verliep,maar stelselmatig komt daar verbetering in door de nodige oefeningen van grijpen en loslaten op het juiste moment uit te voeren.
Dan begonnen wij aan een korte wandeling door dit prachtig park,over heuveltjes en langs bunkers die daar verscholen liggen echt een ideaal parcours voor Nw.
Kwamen ook de voetballers van Den Beerschot tegen die daar ook hun zondag voormiddag training houden,maarja een mens moet weten waar juist die bijeen komen.
Door smalle padjes en een tapijt van vele bladeren liepen wij richting Beeld David,daar zaten vele scouts te picknicken op een klein vuurtje Panenenkoeken aan het bakken,die heerlijke geuren prikkelde onze smaak pupillen.
Met nog een korte omloop langs de vijver waar ze een aantal bomen hebben gekapt gingen wij naar grote grasvlakte om daar nog wat te slalommen kwestie van reactie vermogen van benen te testen.
Ook daar hebben wij onze Cool-Down gedaan na intensieve inspanning van 90 minuten Nordic Walking voor beginners.
Sportieve groeten
Mariette
We zetten onze eerste les NW in met een grondige uitleg over hoe gebruik ik mijn poles,de eerste ervaringen van grijpen en loslaten,duwfase welk effect heeft het!
Vervolgens begonnen wij aan de Warming-Up oefeningen voor beginners,zoals de Hak-Teen(enkel/voorvoetoefening),Cirkel en Knie-Heup-Hef beenoefening.
Ook de schouders kregen hun oefeningen,Push-Up en Kano-Twist,want daar zit het meestal een beetje vast door steeds in de zelfde houding te zitten tijdens uw werkzaamheden.
Dus de nodige aandacht hieraan gegeven omdat deze spieren ook konden geactiveerd worden en naar de toekomst toe alles goed kan functioneren.
De eerste pasjes werden gedaan met de poles want natuurlijk nog niet zo vlotjes verliep,maar stelselmatig komt daar verbetering in door de nodige oefeningen van grijpen en loslaten op het juiste moment uit te voeren.
Dan begonnen wij aan een korte wandeling door dit prachtig park,over heuveltjes en langs bunkers die daar verscholen liggen echt een ideaal parcours voor Nw.
Kwamen ook de voetballers van Den Beerschot tegen die daar ook hun zondag voormiddag training houden,maarja een mens moet weten waar juist die bijeen komen.
Door smalle padjes en een tapijt van vele bladeren liepen wij richting Beeld David,daar zaten vele scouts te picknicken op een klein vuurtje Panenenkoeken aan het bakken,die heerlijke geuren prikkelde onze smaak pupillen.
Met nog een korte omloop langs de vijver waar ze een aantal bomen hebben gekapt gingen wij naar grote grasvlakte om daar nog wat te slalommen kwestie van reactie vermogen van benen te testen.
Ook daar hebben wij onze Cool-Down gedaan na intensieve inspanning van 90 minuten Nordic Walking voor beginners.
Sportieve groeten
Mariette
Geschreven door Mariette om 13:18
Reageer op dit bericht
Zondag 24 januari 2010
Grenspark De Zoom 24/01/10
Groetjes Mariette
Geschreven door Mariette om 20:16
Reageer op dit bericht
Zondag 24 januari 2010
Grenspark De Zoom 24/01/10
Groetjes Mariette
Geschreven door Mariette om 20:14
Reageer op dit bericht
Zondag 24 januari 2010
Grenspark De Zoom 24/01/10
Onze eerste wandeling in het nieuwe jaar,is de Kalmthoutse Heide onder de leiding van Roger en Marierose.
Samenkomst aan de Vroente, weeromstandigheden regen en gewapend met paraplu’s stonden we op deze parking, eerst nog een algemene vraag of dat iedereen na deze wandeling mee ging om iets te drinken in de buurt van Heide Kalmthout.
We bevinden ons op de”Kalmthoutse Heide, zoals die in de volksmond bekend is maar eigenlijk moet ik zeggen:”Grenspark De Zoom” en dit sinds 1998.
Een tocht door de Heide kan onmogelijk zonder de hoofdwegen te bewandelen maar toch heb ik hier en daar een stukje waar weinigen onder u geweest zullen zijn,hoop ik.
We stappen over asfalt, aarde weg, zand, heide, vochtig en nat pad enfin je merkt het onderweg wel.
Het is een tocht van ongeveer +/- 9km, maar denk er aan dat het geen simpel parcours is.
Het is ideaal om een voorraad gezonde lucht op te doen, overtollige calorieën te verbranden, je honger aan te scherpen voor straks en vanavond kan de invloed ook nog doorwerken.
We vertrekken langs”Duitse Weg”, zo genoemd naar de invalsweg tijdens W.O.II die door de Duitsers gebruikt werd.
Ik zou willen vragen om dit eerste deel een beetje door te stappen om de spieren op te warmen want we zullen het kunnen gebruiken.
Molensteen, is een monument om te herdenken dat de Heide Staatsreservaat geworden is na een jarenlange strijd.
De inhuldiging dateert van 1 april 1970, geen grap, en op de steen staat: Met Natuur als gids onmogelijk te verdwalen-Cicero.
We hebben werkelijk een mooi stukje natuur bezocht waar je anders nooit komt dat hebben echt kunnen verkennen met onze gids Roger.
Na onze schitterende wandeling en verbruikte calorieën, trokken wij naar afspraak crêperie, waar we konden genieten van een groot assortiment, pannenkoeken, wafels, taarten, crème glacé met koffie of thee naar hartenlust.
Bedankt Roger voor de prachtige tocht op Kalmthoutse Heide, ook 27deelnemers die aanwezig waren geweest met enkele nieuwelingen erbij.
Sportieve groeten
Mariette
Geschreven door Mariette om 20:12
Reageer op dit bericht