"Vreugde, Liefde en blijheid vormen de kern van mijn bestaan." Ik ben LICHTWERKER,KRISTALLENMEESTER,THERAPEUTE I.E.T. Om u te helpen heb ik een WEBSITE gemaakt daarop kom je door op elke foto te klikken ! KRISTALLEN, MEDITATIE, I.E.T.,MENTAL-COACHING, LICHTWESEN, en vooral WORKSHOPS MENTAL COACHING=POSITIEF=CONSTRUCTIEF DENKEN. Bij INHOUD staan vele, vele teksten en uitleg, affirmaties, gedichten, poëzie : maak ze tot je dagelijks instrument om een intens gelukkig leven te leiden !

Zaterdag 17 december 2005

Angst !?

Ik word dagelijks heen en weer geslingerd...
Samenleven omweeft je als een klimmende wingerd,
zijn goed heumeur, lachen en grapjes laten lijken
dat er toekomst is, de realiteit moet blijken.

Ik ben er vroeger altijd goedgelovig met open ogen, ingetrapt,
spelletjes spelend met m'n emoties, liefdevol aangepapt,
me siroop om de mond gewreven en toch uiteindelijk doen
wat hij zelf verlangde, niet denkend aan enig respect noch fatsoen.

Het is die lange tijd samen die me nog parten speelt.
Al die jaren lief en leed dat we hebben gedeeld.
Die tijd toen de kinderen klein waren, in onze zaak, al die zorgen...
Toen we zij aan zij stonden, we voor elkaar onze moeheid verborgen.

Je leven kan opeens als een film voor je ogen afdraaien,
Op zulk moment zeg je niet : "Ach, laat maar waaien !"
Je twijfelt even en je voet nog voorwaarts geheven, sta je stil.
Is scheiden en het totaal nog ongekende, dàt wat ik wil ?

Twijfel is het gevolg van opkomende angst en paniek,
die je hoofd komt binnengekropen als een mist en ziek
wordt je van die kill eenzaamheid die om je cirkelt en heensluipt,
je schiet uit die nachtmerrie wakker, terwijl je van het zweet druipt.

Die gedachten zijn als vossen die holen graven in je boomgaard;
waar je zonnetje toekomstdromen zorgvuldig in bewaart.
Je scharrelt weer opnieuw in het schone, de vuiligheid verdringend.
Je tast weer om je heen in de duisternis op je oude "ik" verslingerd.

Het is zo simpel, verleidelijk het kruis terug op te nemen dat je kent.
alleen blijven, de vernedering voor jezelf, falen, dat is het wat je kwelt.
Kom jong, schud even je hoofd, weg met die warrige gedachten.
Blijf je pad volgen dat je koos, je moet alleen even wachten.

Je zegt altijd : de wijzertjes op mijn horloge hebben rolschaatsen aan,
komt het dan echt op die paar maanden verdrietige onbeslistheid nog aan ?
Soms zie je niet helder, akkoord, je ziet de bomen in 't bos niet meer staan...
Maar ook dit zal zoals alles voorheen, ook weer voorbijgaan.

Ingrid
(beslissing voor echtscheiding 1997)

Geschreven door Ingrid om 00:00 Stuur door Reageer op dit bericht

Reageer op dit bericht

Zaterdag 17 december 2005

CORRECT

Leef je leven en blijf vooral ten opzichte van jezelf correct.
Uiteindelijk heeft je standvastigheid, je eerlijkheid dit verwekt.
Wat je diep in jezelf al zolang voelde en zéker wist.
"zo hoort het niet", je hebt al te lang liefde gemist.

Met liefde bedoel ik genegenheid, vriendschap,geborgenheid,
vrolijkheid, het samenleven in vrede en in al zijn verscheidenheid,
mekaar steunend en helpend in alle omstandigheden,
niet alleen alles moeten verwerken en beoordelen zoals in 't verleden.

Soms ben ik een dwaas, romantisch klein meisje en kijk
met droomogen om me heen, glimlachend en zo rijk
aan genieten van de lieftallige schoonheid om me heen,
in mezelf gekeerd, m'n gedachten vliedend, ontdek ik dat ik ween...

Om het ongelukkige kleine ding dat ik diep heb telerugesteld,
die spontane spring-in-'t-veld die me steeds haar wensen heeft verteld;
Dat zeer goed wist wat het wilde en wou verwezenlijkt zien,
Dat kindje komt nu terug tevoorschijn, vrij en gelukkig misschien.

Dat kleine droomstertje groeide op tot een welbewuste vrouw,
Met toch dat kinderlijke, zuivere als de glinsterende morgendauw,
sprankelend en glinsterend doet het me in bewondering staan
de weg die dat dagdroomstertje door het leven dansend heeft gegaan.

Die onberoerde kunstenaarsziel die altijd onder de oppervlakte leefde
wars van alle hardheid, realiteit en om pure schoonheid beefde.
Begraven en bedolven onder hat harde pantser van gejaag en gewin,
Nu eindelijk het licht ziende, zingend en lachend uitkijkend, een nieuw begin.

De keuze is gemaakt, alle wispelturigheid, twijfel, angst werd gestaakt.
Moeilijk vol te houden, aan alle geestelijke wilskracht totaal verzaakt.
Hoe gretig dat paar oude schoenen gewoontegetrouw naar me wenkt en vecht.
Er is nu een andere taak, op hoger niveau, volgroeiend, voor we weggelegd.

Van harte
Ingrid
1997

Geschreven door Ingrid om 00:00 Reageer op dit bericht Stuur door

Vrijdag 16 december 2005

De tijd is rijp... Bewustwording

De tijd is rijp… voor het erkennen van de holistische visie op leven en genezen.
Dit wil zeggen dat scholing in bewustwording, meditatie, bloesemremedies, homeopathie, acupunctuur, osteopathie, aromatherapie, reiki, allerhande technieken en therapieën en reguliere geneeskunde hand in hand gaan.
Geen enkele sluit de andere uit, meer nog een samengaan van dit alles is noodzakelijk.

Dit laatste kan enkel het scheppen van een gezondere maatschappij betekenen aangezien alles onlosmakelijk verbonden is.

Alles heeft zijn plaats in het Bestaan.
Vanuit deze visie is het achterhaald dat enkel de reguliere geneeskunde wettelijke bescherming geniet.
In onze maatschappij is er nood aan alle manieren van genezen die de mensen ten goede komen zowel in lichaam als in ziel.

HARTSgroeten (Reike-meditatie-I.E.T.therapeute) Ingrid

Geschreven door Ingrid om 12:52 Reageer op dit bericht Stuur door

Vrijdag 16 december 2005

Positief denken .... en een gehandicapt kleinkind ?

Hierbij kaart ik een onderwerp aan dat me voorgelegd werd.
Er stond : ikzelf voelde me goed
maar : een van mijn kinderen kreeg een gehandicapt kind
een van mijn andere kinderen kreeg een erg zwaar ongeval.

Ik wijs erop dat je wel meemaakt in je familiekring, buiten jouzelf om, wat die mensen denken en aldus in hun leven verwerkelijken.
Ik leg dit even uit :
Ziekte : het lichaam spreekt de taal van ons diepste Zelf. Het ware inzicht in de psychologische oorzaak van ziekte of pijn is het middel tot genezing.
Wij noemen "ziekte" en "pijn" wat eigenlijk de symptomen zijn van innerlijke disharmonie, van het feit dat iets niet wordt ingezien, een les in het leven die we niet geleerd hebben, dat iets niet bewust geweten is omtrent ons eigen welzijn.
Men zal dus in zijn bewuste gedachten een wijziging moeten aanbrengen in het gedachtenpatroon dat weerstand biedt tegen het algeheel welzijn. Geneesmiddelen : de klassieke of de alternatieve, zullen hier wel helpen, maar bieden geen ware genezing omdat hier wordt voorbijgegaan aan de correctie in de gedachtenwereld die deze aandoening gecreeerd heeft, opdat het lichaam op automatische wijze zichzelf zou genezen.
Neem de OORZAAK weg en het symptoom (gevolg) verdwijnt.
Dit voor jezelf.
Geboren worden met een handicap : Ons diepste of ware, levende Zelf, is dàt deel van onze totaliteit dat niet hoeft te sterven.
Dit onsterfelijke Zelf is de bron van ons bestaan.
Het stuurt ons leven. Wij mogen er rotsvast op vertrouwen, zonder angsten. Het voert ons naar een aards bestaan, indien wij dit verlangen in ons dragen. Wij worden dààr geboren, in dat milieu, met die levensomstandigheden, die het best een weeerspiegeling geven ons onze innerlijke overtuigingen of onze verwachtingen van ons leven. Wij leven niet echt vanuit een "bewuste" keuze : niemand zou dan immers in ellendige omstandigheden geboren worden. Een droevig milieu bij de geboorte of een handicap wijst niet op een 'straffe gods', noch wijst het op een of ander 'karma' dt men zou verdiend hebben tengevolge van zogenaamde slechte daden uit een vorig leven. Het wijst slechts op een web waarin wij gevangen zitten; het wijst slechts op de overtuigingen diep in onszelf : wij zijn ervan overtuigd arme slachtoffers of zondaars te zijn, die slechts mogen lijden en boete doen, die niet in staat zijn om hun leven zelfbewust in handen te nemen, maar dat het leven dient gelegd te worden in handen van een of andere god of van het Noodlot, dan kiezen wij onbewust voor een droevig, onmachtig, slaafs bestaan. Ellende in de wereld is een tekort aan Inzicht, van een hoop "Onbewustzijn".

Ons lichaam bestaat dank zij het innerlijke "Bewustzijn".
Ons innerlijk bewustzijn zetelt in ons celgeheugen (emotionele, spirituele lichaam)
(bron Christiane Beerlandt)
(bron Louise Haye en A course of miracles)

Een ongeval : schuldgevoelens en hoe erger de schuldgevoelens hoe erger het ongeval.
Coma : De natuur dekt je toe in een vriendelijk, beschermend gebaar; nu ben je veilig. Je wou eigenlijk wég zijn, uit de tijd stappen, onbewust naar de dood toe gaan, omdat je rust verlangt, omdat je je machtelooservaart, niet in staat om één of meerdere problemen in je leven op te lossen.K Het gaat hier om een gevoelsmatige reactie : daar in je holletje, zit je als het ware in een veilige baarmoeder, waar je geen verantwoordelijkheden meer moet dragen, waar men je niet kan kwetsen.
Waarschijnlijk ben je gevlucht voor een hindernis in je leven, je zou er doorheen moeten, maar je durft niet. Wist je onbewust al dat je niet op je échte, juiste levensweg zat, je durfde toch niet anders...je bent nu gevlucht voor transformatie, voor veranderingen. Gevoelsmatig werd het je teveel, je voelde je onmachtig en gegrepen door iets, waar je geen klare kijk op had. Angst leidt je weg van het leven.
De keuze om te leven of te sterven, zal door deze mens in coma zelf genomen worden, zij het in eerder onbewuste toestand, op basis van overtuigingen. Het is wel moeilijk hem toe te spreken : het diepere IK zal de boodschap registreren. Het gevoel van veiligheid, geborgenheid en liefde zal angsten doen verdwijnen. Een suggestie van Kracht en Durf en Besef van de enorm sterke mogelijkheden in ieder mens, en dus ook in deze mens aanwezig, sterkt het Zelfvertrouwen. Dit vertrouwen kan leiden tot vreugde. Vreugde leidt de levensenergiën, wèg van de dood. De suggestie, dat zijn leven een belofte zal zijn, een wedergeboorte, zo hij/zij dit wenst, en dat hij/zij er niet alleen voor staat. Heeft deze persoon redenen om tenslotte "weg" te blijven, dan is dit zijn goed recht. Op de één of andere wijze : de comateuse mens registreert en 'hoort' je. Spreek hem op positieve wijze toe. (bron :Christiane Beerlandt)

POSITIEF denken en spreken is niet zo simpel als je denkt.
Als je positieve zinnen uitspreekt en deze niet in je hart impregneert, zullen ze ook geen enkel effect hebben.
Een klein voorbeeld :
Je spreekt heel positief uit voor je spiegel : Ik ben mooi, ik ben gezond...
(terwijl je bij jezelf denkt : ik ben niks waard, ik ben lelijk, ik heb een doffe huid,....)
Positief denken moet je leren : het is vertrouwen op jezelf en op je onbewustzijn, je innerlijk Zijn.

Geschreven door Ingrid om 11:39 Reageer op dit bericht Stuur door

Donderdag 15 december 2005

NIET OPGEVEN !!!!!!

Als het misgaat, en dat gaat het soms,
Als de weg alleen maar steil naar boven lijkt te gaan,
Als uw middelen beperkt en uw schulden groot zijn,
En U wilt glimlachen, maar moet zuchten,
En zorgen en getob U bedrukken en beklemmen,
Rust als het moet, maar geef niet op.

Dat vreemde leven zit vol bochten en wendingen,
Zoals ieder aan den lijve moet ervaren;
Vele draaien om en laten het erbij;
Terwijl ze gewonnen hadden als ze hadden doorgezet.
Geef niet op, ook al lijkt het tempo nergens op,
Een volgende poging kan misschien succes hebben.

Vaak is het doel dichterbij dan gedacht,
Hoe slap en weifelend U zich ook voelt;
Vaak heeft de knokker net opgegeven,
Als de beker voor het grijpen ligt;
Vaak ziet de bedrukte de nacht te vroeg vallen,
En mist hij de kroon op zijn werk op een haar na.

Succes is een ondersteboven binnenstebuiten mislukking
Het zilveren rondje rond de wolken van twijfel,
En je weet nooit hoe dichtbij je bent,
Het kan ver lijken en dichtbij zijn.
Vecht als U het hardst getroffen bent,
Juist wanneer het hopeloos lijkt mag U niet opgeven.

(onbekende dichter)

Stel je doel duidelijk, visualiseer het als had je het reeds bereikt,
Richt je steeds op je doel en geef nooit, nooit op !

Geschreven door Ingrid om 00:00 Reageer op dit bericht Stuur door

Woensdag 14 december 2005

Ik ?

Lichttherapie is een sterke energetische massage die het gehele lichaam omvat : t.t.z. al onze lichamen : het fysieke, het etherische, het emotionele en het spirituele.
Het fysieke lichaam zien we elke dag in de spiegel en zien we van onze medemensen. Maar elk lichaam is tot ongeveer 1.5 m in omtrek.
Een therapeute werkt zowel in het fysieke lichaam : hierin wordt de energie ingebracht : geïntegreert, maar dit gaat verder in het voor de meesten onzichtbare energielichaam : aura (etherisch), emotioneel, spiritueel.

Meer en meer worden de mensen zich bewust van het "zijn", van het zich kunnen terugtrekken in zijn eigen "centrum" : ons alleswetende, oneindige onderbewustzijn.

De energie en het licht dat ik via mijn handen doorgeef, komt niet uit mezelf, maar mag ik doorgeven, aanreiken aan anderen.
Het is een wonderbaarlijke gift, waarvoor ik elke dag bewuster, vreugdevoller en dankbaarder wordt om wat ik vermag te geven.

Geschreven door Ingrid om 00:00 Reageer op dit bericht Stuur door

Zondag 11 december 2005

Lang geleden

Is een tijdje geleden, ik weet het, maar ik ben ook zo druk bezig geweest met allerhande opzoekingen om met lichtenergie en engelenenergie te werken om mezelf en anderen een zo aangenaam mogelijk leven te schenken.
Immers, we zijn wat we de hele dag denken.
Wat we tegenkomen in ons leven is het gevolg van ons denken.
De oorzaak, ons denkpatroon, hebben we dus zelf in de hand.
Zo is er voor elke ziekte, pijn, aandoening klein of groot, een psychologische oorsprong die ons alles verteld over welk denkpatroon ons bewust denken binnengeslopen is en zich daar genesteld heeft.
Verander je denken en je verandert je leven. Ik volg dit al vijfentwintig jaar. Het lukt niet altijd, want soms komen die negatieve gedachten de denkkamer binnengeslopen en hebben ze zich onopgemerkt verankerd en me tevens nog het goede gevoel gegeven dat ik op de juiste weg wandelde. Aan hetgeen ik in mijn leven gecreëerd had (het gevolg : de aandoening) wist ik uiteindelijk welk verkeerd denkpatroon binnengeslopen was.
Waakzaamheid is dus geboden op elk moment van de dag en de nacht.

"Ik elimineer het denkpatroon uit mijn bewust denken dat weestand biedt tegen mijn welzijn... Ik doe dat nu. Ik vergeef mezelf mijn verkeerde gedachten."

Geschreven door Ingrid om 16:24 Reageer op dit bericht Stuur door

Maandag 5 september 2005

ENGELEN, Liefde

Overal ter wereld
zijn mensen op zoek naar engelen
om iemand te vinden die je beschermt en vasthoudt

We zouden allemaal moeten weten
dat deze speciale engel
nooit ver weg is en altijd over je waakt

Ze zijn verstopt op een speciale plaats
waar je ze niet kunt zien
maar als je diep in je innerlijk reikt
zul je ze juist daar vinden

In je hart!

Schrijver onbekend

Geschreven door Ingrid om 13:50 1 reactie Reageer op dit bericht Stuur door

Maandag 5 september 2005

Ons energiesysteem

Chakra betekent in het sanskriet 'wiel' of 'schijf'. De chakra wordt ook wel omschreven als een wielvormige draaikolk waarin verschillende niveaus van bewustzijn elkaar kruisen of tegenkomen.
Door de rotatie van de chakra's wordt energie aangetrokken en weer af gegeven, in een voortdurende energie-uitwisseling met de kosmos.
De Chakra's dienen als ontvangststations, transformatoren en verdelers van de Prana, (levensenergie). Daardoor kunnen wij bestaan.

Ondanks dat het hele lichaam vol zit met deze chakra's werken we vaak alleen met de 7 grote chakra's

De materiële wereld = de wortelchakra
De emotionele wereld = de keelchakra
De mentale wereld = de voorhoofdchakra
De spirituele wereld = de kruinchakra

verder zijn er nog :
- de hartchakra
- de heiligbeenchakra
- de zonnevlechtchakra

Elke chakra heeft zijn doelorgaan, zijn kleur, zijn kruiden, zijn edelstenen en half edelstenen, zijn symbool, zijn relatie naar de dierenriem, zijn relatie naar planeet ...

Een wondere, onmetelijk rijke wereld die voor je opengaat.

Een lotusbloem is in India een heilige bloem die staat voor zuiverheid en de spirituele ontwikkeling. De lotus gaat namelijk door vier belangrijke werelden heen.
Is er nu een chakra die niet goed functioneert, en dus te weinig energie opneemt of te actief is en teveel energie opneemt of afgeeft, dan ontstaat een onbalans tussen de chakra's onderling die tot een ziekte kan leiden. Dat kan zijn een gebied of orgaan in het lichaam op de plek waar de chakra zich bevindt. Bij de mens liggen deze hoofd chakra's langs de ruggengraat, in totaal zeven. (er zijn er meer). De chakra's twee tot en met zes verschijnen zowel aan de voor als de achterzijde van het lichaam, waarbij de voorzijde het emotionele functioneren van de mens vertegenwoordigt en de achterzijde de wilsfunktie. Het zijn elementaire energiecentra die zich in het lichaam van de mens bevinden. Op het fysieke vlak corresponderen de chakra's met zenuwknopen en de endocriene klieren.Het etherische lichaam trekt via de zonnevlecht chakra levensenergie uit de zon aan en via de basis chakra uit de aarde.

De chakra's draaien allemaal hun eigen kant op en hebben allemaal hun eigen functie, u kunt zich wellicht voorstellen dat als er een chakra dus door bijv. een vervelende gebeurtenis een andere kant op gaat draaien dit allerlei vervelende gevolgen kan hebben en men er zelfs lichamelijk of geestelijk ziek van kan worden. Als 1 chakra vastloop lopen er vaak meerdere vast omdat het een soort wielen zijn, (als er in een klokje een wieltje vastloopt is vaak het hele klokje kapot of lopen er meerdere wieltjes vast)

In een gezond lichaam kunnen de afzonderlijke energiekringen ongehinderd stromen. Ziekte betekent volgens deze opvatting een blokkade van een of meer chakra’s.

Lichaamsklachten of psychische belastingen brengen het energiesysteem van mensen uit balans.

Om het evenwicht te herstellen, moet worden vastgesteld in welke chakra de blokkade zit.
Een blokkade is een draaideur naar je innerlijke leven. Als je blokkade weg is, is je deur naar je innerlijk weg. Een blokkade is een hulpmiddel om iets te leren. Dit is de reden dat je juist zuinig moet zijn op je blokkades. Op het moment dat je geleerd hebt wat je moet leren gaat vanzelf je blokkade weg.

Geschreven door Ingrid om 13:39 Reageer op dit bericht Stuur door

Maandag 5 september 2005

Healing synoniem aan gelukzaligheid

Energy healing is een VORTEX HEALING :een magische verwennerij. Je kan werkelijk voelen hoe zwaar je fysieke lichaam wordt. Deze Energy-Healing is een ongelooflijk sterke energetische geneeswijze van Merlijn (St.Germain), die werkt met goddelijk licht en bewustzijn. Deze healing is in staat om buitengewone genezingen te verrichten op fysiek, emotioneel niveau, zowel als ook het losmaken van de diepste zieleroerselen, negatieve ervaringen, smart en verdriet die wij bij ons houden. (opgeslagen in ons celgeheugen) Mijn therapie is erop gebaseerd, maar gaat nog veel dieper en is recenter geëvolueerd. Mijn therapie Integrated Energy Therapie bewerkt zowel het fysieke lichaam, als emotioneel niveau, spiritueel niveau. Door mijn actieve integratie van licht en energie wordt het celgeheugen leeggemaakt van wat we niet meer nodig hebben en wat ons belast in ons huidige leven. Daardoor ontwaakt je bewustzijn en evolueert zonder obstakels naar zijn ware essentie. Zelfs fysieke materie, of het nu in de vorm van lichaamsweefsel is of een muziekinstrument is, wordt magisch en rechtstreeks getransformeerd door het bewustzijn. Een klein voorbeeld wat het effect zeer begrijpelijk maakt : door een instrument 1 minuut te behandelen (in te stralen met licht) verbetert het geluid van het instrument merkbaar, zelfs voor ongetrainde oren. Kun je je voorstellen wat zo'n healing kan betekenen in een menselijk lichaam en in het energiesysteem van dat lichaam ? De behandeling is gericht op het zware fysieke lichaam in harmonie te brengen met de lichamen van zijn aura : die rond het fysieke lichaam zweven en zeer fijnstoffelijk zijn, laat ons zeggen de vijfde dimensie.

Door inbreng van licht en energie wordt het fysieke lichaam naar die trillingen van de vijfde dimentie gebracht wat een ongelooflijk fijn, ontspannen gevoel geeft. Je lichaam wordt zeer zwaar terwijl je geest wordt opgetild, vrij van zijn fysieke belemmeringen. Door de puntintegratie van energie op de 7 fysieke chakra's verdwijnt chronische pijn quasi onmiddellijk en in het slechtste geval neemt het merkelijk af. (afhankelijk van de aandoening kan dit sterk verminderen om daarna volledig te verdwijnen)

Het licht en de energie doen het werk. Zij lossen de lagen rondom het probleem en/of de pijn op, om uiteindelijk bij de kern te komen en die aan te pakken.

U hoeft er niks voor te doen dan gewoon op de behandeltafel zeer comfortabel te liggen genieten. Je hoeft je nare ervaringen, die losgemaakt worden niet te herbeleven : ze worden gewoon opgelost.Ik dien enkel als doorgeefkanaal om U die goddellijke geneeskrachtige lichtstroom en energiedoorstroming in te brengen, waarvoor ik dagelijks zeer dankbaar ben, dit te mogen doen, met de engelen van de violette straal, die ik elke dag bedank en verwelkom in mijn leven en tijdens mijn meditaties.

Na enkele sessies, afhankelijk van de complexiteit van je probleem, is vooruitgang of is zelfs genezing merkbaar.

Je voelt je elke keer meer lichter, energieker, behaaglijker in je eigen vel en vooral vrijer.

Alle oude ballast is immers verdwenen : letterlijk gesmolten door het licht van hun grenzeloze onbaatzuchtige liefde voor elk mensenkind.

De verwennerij bestaat uit :

- een kort gesprek

- inbrenging van Licht en Energie met het in harmonie brengen van de chakra's in je fysieke lichaam, en het langzaam

optillen naar de trillingen van de vijfde dimentie

- een geleide meditatie met de olie van de voor U toepasselijke (fijnstoffelijk trillinggevende) etherische olieën

van de opgestegen meester : Merlijn (St.Germain), Christus, Kwan Yin, Kamakura, Lady Nada, Victory etc....

- de eigenlijke Energie Integratie van alle chakra's

- afsluiting en volledig terug aarden van je fysieke lichaam.

Deze volledige sessie duurt ongeveer 2 h.

Hallelujah Helende Engelen van het Energieveld.

Geschreven door Ingrid om 13:36 Reageer op dit bericht Stuur door

Maandag 5 september 2005

Leuk jullie te ontmoeten en welkom

Ik groet jullie die mijn blog bezoeken en wens jullie het allerbeste, een overvloed aan liefde en gezondheid.

Aanvaard dat je alleen zult ervaren wat je ziel nodig heeft
om de nieuwe tijd binnen te gaan
vertrouw, vertrouw, vertrouw

Liefde is immers machtiger dan alle angst
die in het universum bestaat!
Leer je kinderen om lief te hebben en God te vertrouwen
en niet over zichzelf en anderen te oordelen

Dan zullen ze veilig zijn gedurende welke ervaring
dan ook en al wat er gebeurt
Liefde zal je door elke moeilijkheid heenloodsen

Schrijver onbekend

Geschreven door Ingrid om 13:35 Reageer op dit bericht Stuur door

Maandag 5 september 2005

Proficiat!

Proficiat!

Uw blog is correct aangemaakt en u kan nu onmiddellijk starten!

U kan uw blog bekijken op https://blog.SeniorenNet.be/liefdeenleed

We hebben om te starten ook al een reeks extra's toegevoegd aan uw blog, zodat u dit zelf niet meer hoeft te doen. Zo is er een archief, gastenboek, zoekfunctie, enz. toegevoegd geworden. U kan ze nu op uw blog zien langs de linker en rechter kant.

U kan dit zelf helemaal aanpassen. Surf naar https://blog.SeniorenNet.be/ en log vervolgens daar in met uw gebruikersnaam en wachtwoord. Klik vervolgens op 'personaliseer'. Daar kan u zien welke functies reeds toegevoegd zijn, ze van volgorde wijzigen, aanpassen, ze verwijderen en nog een hele reeks andere mogelijkheden toevoegen.

Om berichten toe te voegen, doet u dit als volgt. Surf naar https://blog.SeniorenNet.be/ en log vervolgens in met uw gebruikersnaam en wachtwoord. Druk vervolgens op 'Toevoegen'. U kan nu de titel en het bericht ingeven.

Om een bericht te verwijderen, zoals dit bericht (dit bericht hoeft hier niet op te blijven staan), klikt u in plaats van op 'Toevoegen' op 'Wijzigen'. Vervolgens klikt u op de knop 'Verwijderen' die achter dit bericht staat (achter de titel 'Proficiat!'). Nog even bevestigen dat u dit bericht wenst te verwijderen en het bericht is verwijderd. U kan dit op dezelfde manier in de toekomst berichten wijzigen of verwijderen.

Er zijn nog een hele reeks extra mogelijkheden en functionaliteiten die u kan gebruiken voor uw blog. Log in op https://blog.SeniorenNet.be/ en geef uw gebruikersnaam en wachtwoord op. Klik vervolgens op 'Instellingen'. Daar kan u een hele reeks zaken aanpassen, extra functies toevoegen, enz.

WAT IS CONCREET DE BEDOELING??
De bedoeling is dat u op regelmatige basis een bericht toevoegt op uw blog. U kan hierin zetten wat u zelf wenst.
- Bijvoorbeeld: u heeft een blog gemaakt voor gedichten. Dan kan u bvb. elke dag een gedicht toevoegen op uw blog. U geeft de titel in van het gedicht en daaronder in het bericht het gedicht zelf. Zo kunnen uw bezoekers dagelijks terugkomen om uw laatste nieuw gedicht te lezen. Indien u meerdere gedichten wenst toe te voegen op eenzelfde dag, voegt u deze toe als afzonderlijke berichten, dus niet in één bericht.
- Bijvoorbeeld: u wil een blog maken over de actualiteit. Dan kan u bvb. dagelijks een bericht plaatsen met uw mening over iets uit de actualiteit. Bvb. over een bepaalde ramp, ongeval, uitspraak, voorval,... U geeft bvb. in de titel het onderwerp waarover u het gaat hebben en in het bericht plaatst u uw mening over dat onderwerp. Zo kan u bvb. meedelen dat de media voor de zoveelste keer het fout heeft, of waarom ze nu dat weer in de actualiteit brengen,... Of u kan ook meer diepgaande artikels plaatsen en meer informatie over een bepaald onderwerp opzoeken en dit op uw blog plaatsen. Indien u over meerdere zaken iets wil zeggen op die dag, plaatst u deze als afzonderlijke berichten, zo is dit het meest duidelijk voor uw bezoekers.
- Bijvoorbeeld: u wil een blog maken als dagboek. Dagelijks maakt u een bericht aan met wat u er wenst in te plaatsen, zoals u anders in een dagboek zou plaatsen. Dit kan zijn over wat u vandaag hebt gedaan, wat u vandaag heeft gehoord, wat u van plan bent, enz. Maak een titel en typ het bericht. Zo kunnen bezoekers dagelijks naar uw blog komen om uw laatste nieuwe bericht te lezen en mee uw dagboek te lezen.
- Bijvoorbeeld: u wil een blog maken met plaatselijk nieuws. Met uw eigen blog kan u zo zelfs journalist zijn. U kan op uw blog het plaatselijk nieuws vertellen. Telkens u iets nieuw hebt, plaats u een bericht: u geeft een titel op en typt wat u weet over het nieuws. Dit kan zijn over een feest in de buurt, een verkeersongeval in de streek, een nieuwe baan die men gaat aanleggen, een nieuwe regeling, verkiezingen, een staking, een nieuwe winkel, enz. Afhankelijk van het nieuws plaatst u iedere keer een nieuw bericht. Indien u veel nieuws heeft, kan u zo dagelijks vele berichten plaatsen met wat u te weten bent gekomen over uw regio. Zorg ervoor dat u telkens een nieuw bericht ingeeft per onderwerp, en niet zaken samen plaatst. Indien u wat minder nieuws kan bijeen sprokkelen is uiteraard 1 bericht per dag of 2 berichten per week ook goed. Probeer op een regelmatige basis een berichtje te plaatsen, zo komen uw bezoekers telkens terug.
- Bijvoorbeeld: u wil een blog maken met een reisverslag. U kan een bericht aanmaken per dag van uw reis. Zo kan u in de titel opgeven over welke dag u het gaat hebben, en in het bericht plaatst u dan het verslag van die dag. Zo komen alle berichten onder elkaar te staan, netjes gescheiden per dag. U kan dus op éénzelfde dag meerdere berichten ingeven van uw reisverslag.
- Bijvoorbeeld: u wil een blog maken met tips op. Dan maakt u telkens u een tip heeft een nieuw bericht aan. In de titel zet u waarover uw tip zal gaan. In het bericht geeft u dan de hele tip in. Probeer zo op regelmatige basis nieuwe tips toe te voegen, zodat bezoekers telkens terug komen naar uw blog. Probeer bvb. 1 keer per dag, of 2 keer per week een nieuwe tip zo toe te voegen. Indien u heel enthousiast bent, kan u natuurlijk ook meerdere tips op een dag ingeven. Let er dan op dat het meest duidelijk is indien u pér tip een nieuw bericht aanmaakt. Zo kan u dus bvb. wel 20 berichten aanmaken op een dag indien u 20 tips heeft voor uw bezoekers.
- Bijvoorbeeld: u wil een blog maken dat uw activiteiten weerspiegelt. U bent bvb. actief in een bedrijf, vereniging of organisatie en maakt elke dag wel eens iets mee. Dan kan je al deze belevenissen op uw blog plaatsen. Het komt dan neer op een soort van dagboek. Dan kan u dagelijks, of eventueel meerdere keren per dag, een bericht plaatsen op uw blog om uw belevenissen te vertellen. Geef een titel op dat zeer kort uw belevenis beschrijft en typ daarna alles in wat u maar wenst in het bericht. Zo kunnen bezoekers dagelijks of meermaals per dag terugkomen naar uw blog om uw laatste belevenissen te lezen.
- Bijvoorbeeld: u wil een blog maken uw hobby. U kan dan op regelmatige basis, bvb. dagelijks, een bericht toevoegen op uw blog over uw hobby. Dit kan gaan dat u vandaag een nieuwe postzegel bij uw verzameling heeft, een nieuwe bierkaart, een grote vis heeft gevangen, enz. Vertel erover en misschien kan je er zelfs een foto bij plaatsen. Zo kunnen anderen die ook dezelfde hobby hebben dagelijks mee lezen. Als u bvb. zeer actief bent in uw hobby, kan u dagelijks uiteraard meerdere berichtjes plaatsen, met bvb. de laatste nieuwtjes. Zo trek je veel bezoekers aan.

WAT ZIJN DIE "REACTIES"?
Een bezoeker kan op een bericht van u een reactie plaatsen. Een bezoeker kan dus zelf géén bericht plaatsen op uw blog zelf, wel een reactie. Het verschil is dat de reactie niet komt op de beginpagina, maar enkel bij een bericht hoort. Het is dus zo dat een reactie enkel gaat over een reactie bij een bericht. Indien u bvb. een gedicht heeft geschreven, kan een reactie van een bezoeker zijn dat deze het heel mooi vond. Of bvb. indien u plaatselijk nieuws brengt, kan een reactie van een bezoeker zijn dat deze nog iets meer over de feiten weet (bvb. exacte uur van het ongeval, het juiste locatie van het evenement,...). Of bvb. indien uw blog een dagboek is, kan men reageren op het bericht van die dag, zo kan men meeleven met u, u een vraag stellen, enz. Deze functie kan u uitschakelen via "Instellingen" indien u dit niet graag heeft.

WAT IS DE "WAARDERING"?
Een bezoeker kan een bepaald bericht een waardering geven. Dit is om aan te geven of men dit bericht goed vindt of niet. Het kan bvb. gaan over een bericht, hoe goed men dat vond. Het kan ook gaan over een ander bericht, bvb. een tip, die men wel of niet bruikbaar vond. Deze functie kan u uitschakelen via "Instellingen" indien u dit niet graag heeft.

Het SeniorenNet-team wenst u veel succes met uw gloednieuwe blog!

Met vriendelijke groeten,
SeniorenNet-team

om 13:34 Reageer op dit bericht Stuur door

Dinsdag 30 november -0001

FantaZIE

Stel je doel vast : effectief wat je wil.
Visualiseer het : door je fantasie te gebruiken : stel jezelf voor als heb je je doel bereikt.
Sporters weten hoe het werkt. Ze gebruiken het.
De mentale voorbereiding behelst onder meer ook

Geschreven door Ingrid om 00:00 Reageer op dit bericht Stuur door

Dinsdag 30 november -0001

Beslist

Zolang m'n man thuis is moet ik schrijven in bedekte termen,
alhoewel duizenden gedachten flitsend door m'n hoofd zwermen...
Het werk in mijn bureel ligt latent te wachten, met hele bergen.
Ik kon me moeilijk concentreren, ik ging vluchten en zwerven.

Ik mag niet naar de horloge kijken of ze verzwolg een paar uur,
wat me opjaagt, nu alleen met alle werk, en 't fustreert me op de duur,
ook m'n leugens, bedrog geworden, zetten me tegen de muur,
terwijl ik verteerd word door een intens laaiend en latent vuur...

Ik noem eigenlijk leugens wat de waarheid verzwijgen wil zegen,
m'n man wil niet begrijpen wat ik al zo vaak probeerde uit te leggen.
Ik erger hem elk moment van de dag opnieuw, tot hij zich herpakt;
met woorden op me inbeukt, urenlang, tot m'n tegenstand is verzwakt.

Dreigen, longemeende lieve woorden, agressiviteit à la carte, een copieuse menu,
sluipend, vechtstend, strak gespannen zenuwen, een soldaat in vechttenue,
steeds weer om me heen dansend, mij wordt geen enkele rust gegund,
tot ik toegeef,moegeplaagd, murw gepraat, de slag wordt hem verguld.
Wanneer hij na dit geliefkoosd feestmaal, machtwellustig naar me toekomt
een totale overgave : verzoening opdringend, duw ik hem in de stront.
Dan blijf ik elke psychische slag handig en waakzaam pareren,
strijdlustig, tot het uiterste getergd
al mijn energie heeft het dan gevergd
Alleen tegen onmachtig bruut geweld kan ik me niet verweren.

Enkel dan moest ik overgaan naar een slag onder de gordel, wat ik deed,
alhoewel die vernedering en kwetsbaarheid mijn pantser openreet.
Ik voelde me totaal loss, angstig en keek mezelf met holle ogen aan :
afschuw van mezelf, hoe komt het dat ik me dit heb aangedaan ?

Maanden geleden werd me de keuze geboden "geluk" op mijn bord te leggen
Eerst aarzelde ik nog, na enkele weken moest men me dat geen twee keer zeggen.
Ik ben wezenloos, uitgeput gestreden maar kan mezelf genezen,
ik kijk er verwachtingsvol naar uit dat de echte "ik" terug is verrezen.

Ingrid
1997 (groei naar echtscheiding)

Geschreven door Ingrid om 00:00 2 reacties Reageer op dit bericht Stuur door

Reageer op dit bericht

Meer van Liefdeenleed