Bewust leven !

De tweede letter van ons alfabet zet ons op weg naar een nieuw idee. Letter B.

Bewust leren leven. Doen we dat of doen we dat niet ?

We denken vaak dat we echt menen wat we doen en dat we doen wat we menen.

Forget it. Veel te vaak lopen we de dingen des levens achterna.

We laten ons vele zaken dikteren.

We apen na – we volgen het ritme van opstaan – wassen – ontbijt –

Werk – koffiepauze – enz… enz…

Ach nee, ik doe er niet meer aan mee.

Ik wil heel bewust elke nieuwe dag beginnen.

Goed geslapen of niet ik wil bewust wakker worden

Ik wil mijn dag die ik gekregen heb inkleuren met het rood van de liefde

Het groen van de zachtheid en het natuurlijke – het roze als minnelijke

overgang tussen wat hevig is en wat broos is.

Bewust leven is een kijkje nemen in ons eigen mechanisme van handelen

en denken. Van doen of niet doen. Van zeuren omwille van of van lachen

omwille van.

Hoe kan ik lachen met de gekke kuren van mensen en waarom zou ik het niet doen ?

Identificatie maakt dat ik mensen onhandig , knap, lui, intelligent, mooi  of lelijk vind.

Daardoor ga ik handelen in funktie van mijn oordeel over iemand.

Die ene vind ik minder aantrekkelijk en dus onbetrouwbaar ??? Gaat dit samen ???

Die andere vind ik zo fijn uitgedost, welbespraakt, vriendelijk en vlot.

Dus geef ik die iemand alle krediet. Gaat dit samen ???

In ons streven naar meer bewust leven mogen we mensen niet beoordelen op hun voorkomen.

Hoe dikwijls hebben we ons daarin niet vergist.

Bewust leven is ons rekenschap geven van hoe wij reageren tegenover mensen

En hoe we onszelf plaatsen tegenover ons eigen spiegelbeeld.

Laten we even kijken naar de rimpeltjes rond de ogen en de mondhoeken.

Fraai en lieflijk of lelijk en irritant.

Het komt er op aan hoe we dat benaderen.

Hoeveel lieve dames dragen niet met gezag en respect die tekenen van het

Leven als een garantie van levenswijsheid en ervaring.

We zijn uiteindelijk toch geen filmsterren.

Wellicht is er een soort aanvaarding nodig.

Bewuster leven …

Laten we met kleine pasjes vooruitgaan.

Laat ons beginnen met onszelf vele vragen te stellen.

Welke keuzes maak ik in mijn leven ?

Hoe kleed ik mij ?

Hoe en wat eet ik ?

Hoe reageer ik in benauwde situaties ?

Hoe is mijn wandelpas ?

Loop ik rechtop ?

Hoe bestuur ik de wagen ? agressief of hoffelijk ?

Hoe programmeer ik mijn dag ?

Kan ik me ontspannen en even er tussenuit knijpen om wat rustig te gaan zitten ?

Neem ik zelf veel initiatieven in de loop van de dag ?

Maak ik tijd voor een babbel met de buren ?

Maak ik tijd voor mezelf om even de badkamer in te duikelen om mijn haren in plooi te leggen

Wat lees ik – de kleine modebladen ? de krant ? een stukje hoogstaande  literatuur …

Hoe deel ik mijn avond in met het gezin ?

Waar staat de TV in de leefkamer ? centraal ?

Neem nu  gerust pen of potlood en zet het alles even op een rijtje

Stel nog tientallen vragen méér en u zal verstomd staan

Hoe weinig bewust we leven.

                     Leg pit in je leven – een vleugje paprika

  Een kruidje dat ons van binnen opwarmt

  en ons als het ware energie geeft.

Niet twijfelen en niet uitstellen

Bewuster leven doen we vanaf nu.

Laat ons leven met een dankbaar hart voor al het mooie dat we hebben meegekregen.

                                                       Lina Van Obergen