een goede avond aan iedereen

Goedemorgen lieve vrienden.Ik neem het niet meer zo nauw en ik ben pas opgestaan.De lucht ziet er mooi uit om een betere dag als gisteren te kunnen worden.Gisteren om 17u30 mocht ik de dokter bellen en ik heb nog nooit zo een slecht rapport gekregen met de bevestiging dat ik een plotse opstoot van mijn suikerspiegel had en de vele minnen in mijn analyse hebben ermee te maken waardoor ook mijn nieren het iets minder goed doen.Ik moet GEEN insuline bijtanken maar 3 keer daags een METFORMAX 850mg innemen na iedere maaltijd en dit voor een dikke maand en dan moet ik terug een bloedstaal laten leveren.Hopelijk lig ik nu niet met mijn maag en darmen in de knoop want daar ben ik echt gevoelig aan en zeker van dit medicament.Ik mag alles eten en drinken zonder suiker en alle frisdrank moet light zijn en af en toe mag ik eens zondigen.Ook mag ik op 6 mei mijn tweede coronaprik halen.Hopelijk valt nu alles mee en kan ik terug wat gezonder leven want nu is mijn suikerwaarde 408 en mag hoogstens 100 zijn.Dus er is serieus werk aan de winkel.Deze middag zijn we terug in het midden van deze werkweek en ik wens Jullie een fijne en hopelijk nu eens een zonnige midweek toe en dit met vele lieve en hartelijke groetjes van Jullie blogvriend Jos en blijf waakzaam en gezond en hopelijk wordt er heel weinig versoepeld want de cijfers laten het nog niet toe.Fijne midweek lieve Marleen.

Een goede vriendschap,

een sterke band.

Bieden je ongevraagd,

met liefde een helpende hand.

wens jullie een fijne dag

Lieve groetjes Roosje