rust

Leeftijd is als wijn,
hoe ouder hoe beter.....

Innerlijke rust is het resultaat van je gedachten.....

Denk na over wat je wel wilt.
Niet over wat je niet wilt.....

Met iemand zijn die het speelse kind in je wakker maakt en doet schaterlachen,
dat is toch heerlijk.....

Het leven draait niet om wat je overkomt.
Het gaat over hoe je ermee omgaat.....

Je leeft misschien wel een leven,
wat je een paar jaar geleden helemaal niet voor mogelijk had gehouden.
Wees dankbaar voor de nog mooie momenten.....

Kijk altijd naar de dingen die je wél kunt doen.
Met de focus, de energie en de overtuiging die je wél hebt.....

Als je iets niet kunt veranderen, wees dan slim.
Laat het gaan.....

Wees geen gevangene van dingen,
die je niet kunt veranderen.....

Geloof erin dat er in de toekomst iets mogelijk is,
wat je nu nog niet voor mogelijk houdt.....

Als je jezelf moet aanpassen om erbij te horen,
ben je jezelf aan het wegcijferen.....

Soms is het beste wat je kunt doen even stoppen met denken.
Gewoon diep ademhalen en je aandacht richten op je zintuigen.....

Als je goed luistert,
hoor je vaak veel meer dan alleen de woorden.....

Het enige plezierige aan je eigen fouten is,
dat je er soms anderen gelukkig mee maakt.....

Vriend:

iemand die tijdens je leven tegen je zegt,
wat anderen na je dood vertellen.....

Maak je niet druk om wat er in je verleden is gebeurd.
Het kan niet meer veranderd, gecorrigeerd of ongedaan gemaakt worden.
Accepteer dit en ga verder met wat er nu is en mogelijk is.....

Simpelweg gelukkig zijn is de kunst van het koesteren van kleine momenten,
van het genieten van de warmte van de zon op je gezicht,
tot de lach van een vriend..... 

Je bent hier op aarde om te leven en te genieten.
Niet om te stressen en je te moeten bewijzen.....

Een simpel berichtje van steun,
kan als een zonnestraal zijn op een bewolkte dag.....