WAKKER WORDEN

Vandaag begint de Advent.Op weg naar Kertsmis.Wat vliegt een jaar toch vlug voorbij.Ik wens iedereen een prettige zondag.

Ik heb eindelijk een oplossing gevonden,in verband het koude water,en mijn aqua gim.Heb verteld dat mijn spieren ervan verkrampten,en dat ik meer en meer last kreeg van de arthrose in mijn heup.Nu ga ik naar het zwembad te Bornem,samen met mijn vriendin Linda.Tussen de middag,en dan kan ik in het warm waterbad van 1,10 m diep,oefenen.Het is er lekker warm,31 graden.En dan ben ik bijna helemaal alleen in dat klein bad.Maar ik heb niet méér nodig.Weet nu toch welke oefeningen die ik moet doen,voor schouders en heup.en nu op 3 december ga ik bij de Fysiotherapeut,om een oplossing om die kalk die rond mijn heup zit,te verwijderen.Want dat is de boosdoener van mijn pijn.Maar bewegen en nog bewegen is nu het beste.S'nachts,ja dan begint het hé,de pijn met stil te liggen,en op die heup.Maar we kunnen tegen een stoot.En er zal wel een oplossing komen.Met mijn schouders is dat ook in orde gekomen.Dus.Hoop doet leven.

Het is bijna Sint Niklaas.Hij komt ook nog steeds voor onze kleinkinderen.Ze genieten er van als ze nog iets krijgen.Benjamin weet nog niets (zegt hij !)Maar we laten hem.Het is toch plezant als ze nog van de Sint Genieten.En zolang we kunnen iets geven doen we dat.Benjamin is een beetje ziekjes en is nu bij ons.En zo weten we weer wat doen.Nog een prettige dag aan iedereen.

Vandaag verjaart Olivier.Die jaren op mijn bus gezeten heeft.En die ik regelmatig ga bezoeken, En ik ga dat zeker één dezer dagen nog eens doen.Olivier is de zoon van een medeblogger,fabi.Ik wens hem alvast een pretigge verjaardag toe.

Dit is een foto van Lieve en Kurt,met hun 2 kindjes.Julie en Warre.Warre is dus geboren op 17-11-2009-gewicht 3,540 kg.en 49 cm groot. 

Op de kouter bij ons,in het Paardekerkhof.Zijn grote werken aan de gang.Ze zijn de pilonen voor de hoogspanningsdraden aan het vervangen.Maar die mannen die gaan vlug vooruit.Op een dag is zo een piloon vervangen.Wel gevaarlijk werk vind ik.Maar het moet nu eenmaal gebeuren.En dan kan het weer voor jaren voorts.

Wij zijn zondag na de middag met cdev een wandeling gaan doen,inOpdorp in de Diepemeersen.Onder deskundige leiding van onze Gids Paul.Het is een natuurreservaat ,dat je aleen kan bezoeken in club verband.Het loopt op prive terreinen.Het is er prachtig.Je ziet dat dit nog niet door de mens gerunieerd is.We hadden ook een prachtig weertje.Na de wandeling zijn we in het kasteel van Opdorp,waar het Heemkundig museum Ter Palen gevestigd is,een kleine kwis gaan doen.Ook was er koffie en andere drank ter beschikking.En een lekkere stukje taart enz.Op mijn fotoalbum van seniorennet staan er vele foto's van die gezeligge namiddag.S'avonds zijn we met ons tweetjes nog naar het toneel van Restant geweest.Met hun voorstelling"Horoscoop"Een blijspel.Heb nog eens goed kunnen lachen.Het was een gezellige dag.

Vandaag is onze Luna 4 jaar bij ons.We hopen dat er nog véééééle jaren mogen bij komen.

Het is weer donderdag.De dagen vliegen voorbij.Het weer valt nogal mee.Af en toe laat de zon zich zien.Ben al blij als het niet regent.Want dat steekt vlug tegen.Aan iedereen een fijne donderdag.

Deze avond hebben we onze wekelijkse aqua gim,onder begeleiding van Bert de kinesist.Hopelijk is het water een beetje warmer dan anders.Hebben al gezegd van ieder een ketel warm water mee te doen.Het eerste kwartier doen we strech oefeningen,en dan is het koud om zo stil te staan in dat koude water.Zou plezanter zijn voor de spieren als het warmer zou zijn.Hebben het al dikwijls gevraagd,maar geen reactie.Vorige winter stonden de deuren er nog bij open.Ik heb dan eens een mail gedaan naar het zwembad,en gevraagd hoe dat komt.Wij komen allemaal voor onze gezondheid,maar we bibberden bijna uit ons vel.Dat is nu toch al opgelost.En ik geniet er toch zo van,mentaal en fisiek.Want terwijl we oefenen lachen we toch wat af.dus,zwembad"here we come"

Ik wens aan alle scholieren-onderwijzend personeel-en alle andere vakantie nemers een pretigge vakantie.Geniet er met volle teugen van.

VANDAAG IS HET KNUFFELDAG.DOEN WE ALLEMAAL MEE?IK ALVAST WEL.ALS IK JE TEGEN KOM ZAL IK JE EENS KNUFFELEN.