De meeste vrouwen zijn erg geïnteresseerd

in wat er te weten valt over hun intieme

gewoontes en hygiëne.

De angst voor infecties en vieze geurtjes

zijn voor veel mensen genoeg reden om

speciale aandacht te besteden aan dit deel

van hun lichaam.

In het proces van het elimineren van elke

vorm van vocht of geur nemen veel vrouwen 

slechte intieme gewoontes aan.

Deze gewoontes kunnen hun vaginale

gezondheid zelfs schaden.

Het probleem wordt veroorzaakt door

het feit dat het een zeer gevoelig gebied is.

Daarnaast kan de pH fluctueren.

Dit kan komen door het gebruik van

chemische producten, bepaalde soorten

ondergoed en andere factoren die de meeste

mensen negeren.

Dus hoewel sommige intieme gewoontes

gezond lijken moet je weten waarom ze

schadelijk kunnen zijn en hoe je ze kunt

vermijden.

Vaginale douches lijken misschien een

goede manier om bacteriën en nare geuren

uit je intieme omgeving te verwijderen.

Ze zijn echter verre van behulpzaam.

Het is zelfs zo dat ze kunnen leiden tot

veranderingen die op hun beurt tot infecties

kunnen leiden.

Deze inwendige douches veroorzaken een

disbalans van de gezonde vaginale bacteriën.

Dit zorgt ervoor dat ze verzwakken en

minder goed op kunnen treden tegen

pathogene stoffen.

In plaats van een vaginale douche zou je

ervoor moeten kiezen om uitwendige delen

gewoon te met een milde zeep. 

Inlegkruisjes :

De industrie voor vrouwelijke producten

heeftmet succes haar consumenten overtuigd

dat hun adviezen goed voor ze zijn.

Vrouwen denken nu dat ze iedere dag

inlegkruisjes en andere soortgelijke

producten moeten gebruiken.

Op die manier kunnen ze ongemakkelijke

situaties voorkomen die worden

veroorzaakt door vloeistoffen en geuren.

Maar in werkelijkheid is dat een van de

intieme gewoontes die niet verstandig is. 

Het dagelijks gebruik van deze producten

is zelfs contraproductief. 

Ze verstikken het gebied.

Daarnaast verhogen ze de kans op jeuk,

irritatie en andere ongemakkelijke symptomen.

Je moet het gebruik van dit soort

producten zoveel mogelijk beperken.

Je kunt er bijvoorbeeld beter voor

kiezen om ze alleen vlak voor en vlak

na je menstruatie te gebruiken.

Gebruik daarnaast ademend,

katoenen ondergoed om het gebied schoon

en fris te houden.Eén van de slechte intieme

gewoontes die de tand des tijds heeft over-

leefd is het gebruik van parfums,talkpoeder

en andere intieme hygiëneproducten.

Deze producten kunnen het gebied zelfs

behoorlijk irriteren.

We dachten lange tijd dat deze producten

effectieve methoden zijn om lekken

en geuren te voorkomen.

Maar vandaag de dag weten we dat ze juist

ongewenste effecten kunnen veroorzaken. 

Dat komt omdat ze de pH van het gebied

veranderen.

Het frequent gebruik van deze producten

veroorzaakt irritatie in de uitwendige

vaginale zones.

Daarnaast leidt het regelmatig ook nog

tot gistinfecties of bacteriële infecties

Er is geen reden om je voor je vagina te

schamen:de vagina heeft een natuurlijke

geur en het is niet nodig om deze te

neutraliseren.

Als de geur te sterk is, moet je een

afspraak maken met je arts om te zien

of je een infectie hebt.

                           *****

Te ruw is niet goed !! :

Doe voorzichtig met de huid van je intieme

zone! De huid die de vaginale zone bedekt

is de meest gevoelige huid van ons lichaam.

Het vereist dan ook een speciale behandeling.

Een van de intieme gewoontes die juist

contraproductief is, is het ruw behandelen

van dit gebied.

Sommige vrouwen reinigen de vagina te

agressief tijdens het wassen van dit gebied.

Door dit te doen kunnen ze kleine, open

wondjes veroorzaken.

Die wondjes zijn dan een ideale plek voor

het ontstaan van infecties.

Breng voorzichtig een milde zeep aan en

wrijf zachtjes met de vingers of met de

palm van je hand.

                           *****

Met of zonder schaamhaar ?!

Tegenwoordig is het heel normaal dat

vrouwen denken dat het verwijderen

van schaamhaar goed is.

Ze denken dat dit een van de gezonde

intieme gewoontes is.

Maar in werkelijkheid ishet dat niet.

Integendeel zelfs!

Schaamhaar is een deel van het lichaam

dat een speciale taak heeft.

Het is verantwoordelijk voor de

bescherming van de vagina tegen de

bacteriën,gisten en virussen.

Al deze zaken kunnen tot infecties in dit

gebied leiden.

Bovendien zijn veel methodes om deze

zone te ontharen zeer agressief. 

Ze kunnen leiden tot huidirritaties en

snijwonden. Deze problemen kunnen

vervolgens zonder twijfel ook bepaalde

complicaties opleveren.

Eventuelé oplossing :

Kies een ontharingsmethode die zo non-

invasief mogelijk is.

Ontharingscrèmes en andere natuurlijke

producten zijn een goede optie.

Probeer een beetje haar over te laten.

Op die manier zal het gebied niet volledig

onbeschermd zijn.

Als je een scheermes gebruikt moet je het

mes na elk gebruik schoonmaken en goed

afdrogen.

                     Check ook je partner dat

                   zij of hem hygienisch zijn !

                               Verboden toegang voor

                                onhygiënische personen