BOMEN

de V. N.hielden een wereldwijde opiniepeiling.

Er werd slechts één vraag gesteld, namelijk :
"Wilt U alstublieft uw eerlijke mening geven met betrekking tot een
oplossing voor het tekort aan voedsel in de rest van de wereld?"

De peiling is echter jammerlijk mislukt, want :
in Afrika wisten ze niet wat "voedsel" was
in Oost- Europa wisten ze niet wat eerlijk" was
in West- Europa wisten ze niet wat "tekort" was
in China wisten ze niet wat "mening" was
in het Midden- Oosten wisten ze niet wat een "oplossing" was           
in Zuid-Amerika wisten ze niet wat "alstublieft" was
in de V. S. wisten ze niet wat "de rest van de wereld" was...en..
Het Vaticaan heeft de peiling geboycot omdat in de vraag het woord
"betrekking" voorkwam...

(bron-onbekend)

gevonden op de space van Omaze

 Een klik en ... Even wegdromen ... met Sarah Brightman
Veel luistergenot

Een aantal mannen kleden zich om in de kleedkamer van de golfclub. Een mobiele telefoon gaat af en een van hen begint een gesprek. Iedereen in de kleedkamer luistert natuurlijk mee.

MAN: "Hallo"

VROUW: "Schat, ik ben het. Ben je op de club?"

MAN: "Ja"

VROUW: "Ik ben aan het winkelen en ik heb een onwijs mooi leren jasje gezien. Het kost maar 1000 euro. Mag ik het kopen?"

MAN: "Natuurlijk, ... als je het mooi vindt moet je het kopen."

VROUW: "Ik ben ook nog even langs de Mercedes garage gegaan.

Ik heb de nieuwe 2005 modellen gezien. Er was er eentje zo mooi."

MAN: "Hoeveel kost ie?"

VROUW: "80,000 euro"

MAN: "OK, maar voor die prijs wil ik wel alle accessoires erbij

krijgen."

VROUW: "Geweldig! Oh, ja nog een ding .... het huis dat we vorig jaar

zo graag wilden kopen, staat weer te koop. Ze vragen 950.000 euro."

MAN: "Nou, breng maar een bod uit. Bied maar 900,000 euro."

VROUW: "OK. Ik zie je later vanavond. Ik hou van je!"

MAN: "Doei, ik hou ook van jou."

De man hangt op. ........ De andere mannen in de kleedkamer kijken vol

Ach ja, er zijn zo van die dagen dat ik het liefst schuil zou gaan.
Onder de wol, door niemand gestoord, gewoon effen balen…en… slapen, slapen, slapen…
Die dagen dat ik mij wil wentelen in zelfbeklag… ja die zijn er !
Deze week had ik er zo’n paar en dan was de inspiratie en de goesting om nog te bloggen ook nihil. Dan denkt een mens wel eens : “ Foert, gedaan ermee. slush , finito. Andere dingen te doen die nuttig zijn. Dingen waar je geen stijve nek van krijgt.
Zit al voor mijn werk dagelijks voor die lichtbak te turen. Genoeg geweest…!!!
Trouwens…die stoel past niet meer onder mijn kont. Krijg er nek- en rugpijn van.

Gezien de zaterdagnamiddag mijn shopping tijd is, dacht ik ook eens te beginnen aan mijn verlanglijstje voor de Feestdagen. Slenterde een interieur zaak binnen ( kwestie van opwarming en ideetjes) en liet mijn oog daar toch wel vallen (bonk) op een zitbal zeker.
Je hebt ze in verschillende maten en kleuren. Want, zo liet ik mij inlichten, de maat van zo’n ding moet bij je grootte passen. Ik viel dan weer net niet in de kindermaten (haha) en het zat wel lekker. Toen zag ik daar nog een crème van een ergonomische bureaustoel, mét prijskaartje (scoane wéh). “Dus…als ik nu eens die zitbal voor mijn pc en die nieuwe bureaustoel voor… juist ja… .Eigenlijk zou ik wel eens een nieuw bureaumeubel mogen aanschaffen ook. Nee Miek! Niet overdrijven, deze gaat nog wel mee tot aan je pensioen. en dan zien we wel wat er gebeurt…! Mijn verlanglijstje wordt dus aangevuld met 1 zitbal en 1 bureaustoel ( voor deze laatste zal ik manlief nog wel eens over zijn mouw wrijven! En op mijn lijstje een flink uitroepteken zetten, dan weet hij alvast waar mijn voorkeur naar uit gaat.)
Maar eigenlijk kwam ik hier even kijken naar de boekenkasten, omdat dochter mijn iets had gezegd van : “Een boekenkast, dat heb ik eigenlijk wel dringend nodig…”. Dus nog even vlug die afdeling op. Een cadeaubon en ze koop haar goesting toch ?

Ziezo, mijn baaldag is weer over ! En… ik ben weer aan het bloggen… !

En dan schrijft deze hierboven dat ze er geen zin meer in heeft.

Vrouwen kunnen zó gek zijn !

Onze gezondheid … wat doen we er aan

Bewegen… bewegen…

Leven als een vis in het water

Aquagym is de ideale activiteit voor al wie op een rustige manier weer in vorm wil raken of hier en daar graag wat vormen kwijtraakt. Iedereen het water in!

Tegenwoordig kun je in tal van zwembaden terecht voor lessen aquagym.
Deze rustige sportactiviteit combineert de heilzame werking van water, gymnastiek en fitness.
Het gebeurt meestal in groepsverband en met muziek op de achtergrond.
Onder water weegt het lichaam nog maar een kwart van zijn normale gewicht en woelen we ons dus een pak lichter. De oefeningen gebeuren in gewichtloosheid , waardoor ze gemakkelijker zijn om uit te voeren en minder belastend zijn voor de spieren. Blessures zijn dan ook nagenoeg uitgesloten. In tegenstelling tot klassieke turnoefeningen, gebeurt het contact met de bodem op een soepele manier; aquagym is dus ook ‘gewrichtsvriendelijk’.
Bij onderwater oefeningen wordt gebruik gemaakt van de weerstand van het water. Naast de aangename ontspannende en herstellende werking van het water heeft aquagym nog tal van andere positieve effecten op het lichaam.
Aquagym stimuleert alle organen op een zachte wijze. Onderzoek heeft aangetoond dat aquagym de cardiovasculaire capaciteit en spiertonus verhoogt en de longcapaciteit verbetert. Omdat de wervelkolom tijdens de oefeningen goed ondersteund wordt, is aquagym ook doeltreffend tegen lendenpijn.
Een ander niet onbelangrijk voordeel voor al wie iets aan zijn (of haar) figuur wil doen, is dat aquagym lokale rondingen wegwerkt en u dus slanker maakt. De meeste oefeningen versterken voornamelijk de bil-,dij- en buikspieren, verfijnen de taille en versterken de borstspieren.

Zonder risico
Aquatraining is zonder risico en kan dus door jong en oud beoefend worden. De sport is zelfs aangewezen voor ouderen en zwangere vrouwen omdat hart- en longsysteem nauwelijks belast wordt. (Aquagym is echter af te raden voor personen die allergisch zijn voor chloor of aan respiratoire insufficiëntie, motorische stoornissen of bloedaandoeningen lijden.)
Onder water kan elkeen zijn bewegingen aan zijn eigen fysieke mogelijkheden aanpassen, ongeacht zijn sportief niveau. U hoeft dus niet speciaal sportief aangelegd te zijn om dit te doen, in tegendeel zelfs! U kunt niet zwemmen? Ook geen probleem, aangezien de meeste oefeningen ofwel in het kleine bad of steunend op de rand van het grote bad.
Op regelmatige basis – één à twee keer per week – heeft aquagym dus alleen maar voordelen te bieden. Wist u bijvoorbeeld  dat een half uur aquagym overeenkomt met anderhalf uur grondoefeningen?

Een aanrader dus voor jong en oud !!!