100 Kilometer

Maandag 18 april 2011

Aantal wandelingen ...

4 april :   8 Km
7 april :   8 Km
10 april : 15 Km
13 april :   8 Km
16 april :   8 Km
17 april :   8 Km
20 april :   8 Km
24 april :   8 Km
25 april :   8 Km
27 april :   8 Km
29 april :   8 Km
1 mei : 30 Km
9 mei :    8 Km
12 mei :    5 Km
15 mei :    8 Km
21 mei : 23 Km
3 juni :    8 Km

Geschreven door Sven om 00:00 Reageer op dit bericht

Maandag 4 april 2011

We zijn weer vertrokken ...

Vandaag email ontvangen van vriend Ernst, of ik mee wil doen aan de nacht van Gulpen.
Dit blijkt een wandeltocht van 70 Km te zijn.

Na heel even nadenken (± 3,5 seconde) heb ik beslist om nog eens een efforke te leveren .

De eerste training heb ik vanavond al afgelapt, namelijk 8 Km aan een redelijk tempo.

Aangezien de afspraak al gemaakt was om tegen Pinkpop 5 Kg te verliezen, hoop ik dat de nacht van Gulpen een extra stimulans is om te slagen in dit opzet (Ernst moet er 10).

Bijlagen

http://www.nachtvangulpen.nl

Geschreven door Sven om 20:31 1 reactie Reageer op dit bericht

Zaterdag 14 augustus 2010

Dodentocht editie 2010 (13-08-2010)

't Is toch een heel eind !

Geschreven door Sven om 00:00 Reageer op dit bericht

Woensdag 4 augustus 2010

4 augustus 2010

Mijn laatste 20 km voor de Dodentocht en fijn weerzien met Jan M.
Met Jan heb ik in Ravels nog in de lagere school gezeten !
Volgende stap is de Dodentocht en dan een reünie van ons klasje, ondertussen een dikke 35 jaar geleden

.
Helemaal super !

Geschreven door Sven om 12:49 Reageer op dit bericht

Maandag 2 augustus 2010

1 augustus 2010

50 Km in Kasterlee.

Nacht voordien slecht geslapen en dus vroeger dan de wekker opgestaan.
Om 06:20 uur in Kasterlee aangemeld en ik had startnummer 94 !

Mooie tocht door meestal natuurlijke omgeving.
Heel af en toe een weg oversteken maar dat lijkt me logisch.

Geen regen en maar een paar horzels.
Het was een aangename training

Geschreven door Sven om 14:21 Reageer op dit bericht

Vrijdag 23 juli 2010

22 juli 2010

Nogmaals langs het kanaal naar Turnhout en binnendoor via Vosselaar terug naar huis.
Goed voor 15 Km

Geschreven door Sven om 12:17 Reageer op dit bericht

Zondag 27 juni 2010

27-06-2010

Vandaag een wandeling van Beerse via het kanaal naar Oud-Turnhout om bij schoonbroer Peter gaan te BBQen. Toch minstens 20 Km

Het was bloedheet en over de ozon zullen we maar zwijgen.
En net toen ik een pauze wilde inlassen kwam ik een collega tegen.

Wat is er fijner dan op zondag een collega tegenkomen ?
Een collega tegenkomen die zit te vissen EN bier bij heeft

Genietend van het pintje kwam er nog een boot voorbij met een andere collega op, wat een toeval.

Het laatste gedeelte van de wandeling, na het pintje, ging net iets minder vlot.
Heel vreemd hoe 1 pintje zo in je benen kan gaan zitten.

Maar nonkel Neej, het had gesmaakt

Geschreven door Sven om 21:37 Reageer op dit bericht

Donderdag 17 juni 2010

Dodentocht editie 2010

Niet meer gewandeld sinds mijn 100 Km van 8 januari laatstleden.

Vandaag toch ingeschreven via internet.
Startnummer 1738

Dodentocht editie 2010 here I come !

Geschreven door Sven om 13:52 Reageer op dit bericht

Zaterdag 9 januari 2010

I did it !!!

Niet in de zomer maar in de winter (er werd door de weerman aangeraden om binnen te blijven).
Geen positieve maar negatieve temperaturen (-5°C en ijzige wind).
Geen droge ondergrond maar ijsplekken en sneeuw (zeer vermoeiend).
Geen 84 Kg maar 89 Kg.
Geen 24 uren maar 20 uren als maximum.
Geen eigen tempo en even rusten als je moe bent, maar verplicht volgen aan 6 Km per uur gemiddeld.

Desalniettemin is het me gelukt

Geschreven door Sven om 00:00 Reageer op dit bericht

Donderdag 31 december 2009

Laatste dag van 2009

Vandaag nogmaals mijn favoriete toerke van 15 Km gewandeld.
Het was vandaag of niet meer dit jaar

.
Het ging weer wat beter als 4 dagen geleden.
Onvoorstelbaar hoe snel spieren weer verdwijnen.

Na deze wandeling kan ik vanavond met een gerust hart met mijn knieën onder tafel, benieuwd wat mijn schoonzus dit jaar heeft klaar gemaakt

Geschreven door Sven om 15:58 Reageer op dit bericht

Meer van 100 Kilometer